::
::
W dzisiejszym odcinku z moim gościem Agatą Suską rozmawiamy na temat włosów i skóry. A konkretnie jak dbać o włosy i skórę w niedoczynności tarczycy i Hashimoto, gdzie bardzo często włosy wypadają, a skóra staje się sucha. Agat opowiada:
1. Co powinno być pierwszym krokiem w przypadku wypadania włosów?
2. Czy odpowiednia dieta i odżywianie są ważne w kontekście włosów?
3. Jak dbać o włosy? Jak je pielęgnować? Jakich kosmetyków używać?
4. Najczęściej popełniane błędy w pielęgnacji włosów
5. Najczęściej popełniane błędy w dbaniu o skórę.
6. Sposoby, kosmetyki, zabiegi, które mogą przy suchej skórze w niedoczynności tarczycy i Hashimoto?
Agata Suska - trycholog i kosmetolog z wieloletnim doświadczeniem. Pomaga odzyskać włosy, uzdrowić/ naprawić skórę i odzyskać dzięki temu pewność siebie. Już na początku drogi zawodowej zauważyła, że tylko funkcjonalne podejście do skóry i włosów ma sens, bo daje najtrwalsze efekty. Skończyła kosmetologię na WSIiZ w Warszawie oraz studia podyplomowe „psychosomatyka i somatopsychologia” na SWPS. Interesuje się medycyną funkcjonalną, psychologią, ogólnopojętym zdrowym stylem życia.
Strona internetowa: https://www.agatasuska.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/asuskatrychologkosmetolog/
Instagram: https://www.instagram.com/agatasuska.hstherapy/
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/
Informacje o kursie: https://apetytnazycie.com.pl/jak-poprawic-prace-tarczycy/
Moja grupa na fb: https://www.facebook.com/groups/634419760500891/
#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy
Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty/
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczendietetyk/
1. Co powinno być pierwszym krokiem w przypadku wypadania włosów?
2. Czy odpowiednia dieta i odżywianie są ważne w kontekście włosów?
3. Jak dbać o włosy? Jak je pielęgnować? Jakich kosmetyków używać?
4. Najczęściej popełniane błędy w pielęgnacji włosów
5. Najczęściej popełniane błędy w dbaniu o skórę.
6. Sposoby, kosmetyki, zabiegi, które mogą przy suchej skórze w niedoczynności tarczycy i Hashimoto?
Agata Suska - trycholog i kosmetolog z wieloletnim doświadczeniem. Pomaga odzyskać włosy, uzdrowić/ naprawić skórę i odzyskać dzięki temu pewność siebie. Już na początku drogi zawodowej zauważyła, że tylko funkcjonalne podejście do skóry i włosów ma sens, bo daje najtrwalsze efekty. Skończyła kosmetologię na WSIiZ w Warszawie oraz studia podyplomowe „psychosomatyka i somatopsychologia” na SWPS. Interesuje się medycyną funkcjonalną, psychologią, ogólnopojętym zdrowym stylem życia.
Strona internetowa: https://www.agatasuska.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/asuskatrychologkosmetolog/
Instagram: https://www.instagram.com/agatasuska.hstherapy/
Kurs online "Na ratunek tarczycy!": https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/
Informacje o kursie: https://apetytnazycie.com.pl/jak-poprawic-prace-tarczycy/
Moja grupa na fb: https://www.facebook.com/groups/634419760500891/
#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy
Strona internetowa: https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty/
Instagram: https://www.instagram.com/martaskoczendietetyk/
Jest to odcinek podkastu:
Marta Skoczeń Podcast
Witaj! Nazywam się Marta Skoczeń i jestem psychodietetykiem. Specjalizuję się głównie w pracy z kobietami z różnymi zaburzeniami hormonalnymi. Pomogę Ci przywrócić Twoją wewnętrzną motywację, naprawić relację z jedzeniem. Wesprę Cię w poprawie Twojego stanu zdrowia, relacji z samą sobą, żebyś odnalazła wewnętrzny spokój i równowagę. Poczuła się dobrze z samą sobą.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness