Katarzyna Kopczak. Nie tylko o psychoterapii
Jeśli chcesz być szczęśliwszy, mieć lepszy kontakt ze sobą i swoimi emocjami oraz innymi ludźmi, to ten podcast jest dla Ciebie! Zapraszam!
#19 W pułapce niepokoju - recenzja
2018-01-15 11:25:00
Recenzja książki Dawida A. Carbonella: „W pułapce niepokoju”. Dla kogo jest ta książka? Dla ludzi zmagających się z nadmiernym niepokojem, lękiem o ich bliskich. Może być wsparciem dla psychoterapii. Jest też dla terapeutów. Szczególnie polecam ją osobom, które zaczynają dopiero swoją drogę zawodową i szukają inspiracji do pracy z pacjentami.
Recenzja książki Dawida A. Carbonella: „W pułapce niepokoju”. Dla kogo jest ta książka? Dla ludzi zmagających się z nadmiernym niepokojem, lękiem o ich bliskich. Może być wsparciem dla psychoterapii. Jest też dla terapeutów. Szczególnie polecam ją osobom, które zaczynają dopiero swoją drogę zawodową i szukają inspiracji do pracy z pacjentami.
#18 Akademia Emocji cz. 4 Smutek
2018-01-04 11:26:00
Czym jest smutek? Kolejną emocją, po złości i strachu, którą najchętniej wykreślilibyśmy ze swojego języka i sprawili, żeby zniknęła. Kto lubi się smucić? Oficjalnie nikt. Nieoficjalnie wielu?
Czym jest smutek? Kolejną emocją, po złości i strachu, którą najchętniej wykreślilibyśmy ze swojego języka i sprawili, żeby zniknęła. Kto lubi się smucić? Oficjalnie nikt. Nieoficjalnie wielu?
#17 Życzenia noworoczne
2018-01-01 14:51:00
Dziś zapraszam do wysłuchania życzeń noworocznych, podsumowania 2017 r. i planów na 2018 r.
Dziś zapraszam do wysłuchania życzeń noworocznych, podsumowania 2017 r. i planów na 2018 r.
#16 Recenzja "Droga-Artysty"
2017-10-29 14:49:00
Zapraszam do posłuchania recenzji kolejnej książki. Tym razem na tapecie „Droga artysty” Julii Cameron.
Zapraszam do posłuchania recenzji kolejnej książki. Tym razem na tapecie „Droga artysty” Julii Cameron.
#15 Recenzja książki "Mózg i serce. Magiczny duet."
2017-09-15 14:47:00
Dziś opowiem Wam o genialnej książce: „Mózg i serce. Magiczny duet”. Powiem też o moich decyzjach dotyczących mojej aktywności on line.
Dziś opowiem Wam o genialnej książce: „Mózg i serce. Magiczny duet”. Powiem też o moich decyzjach dotyczących mojej aktywności on line.
#14 Podsumowanie pierwszego roku - i co dalej?
2017-07-10 11:17:00
Dziś są moje 38 urodziny. Dziś też jest rocznica mojej działalności w necie. Z tej okazji nagrałam audycję podsumowującą ten czas. Mówię też o swoich planach na przyszłość.
Dziś są moje 38 urodziny. Dziś też jest rocznica mojej działalności w necie. Z tej okazji nagrałam audycję podsumowującą ten czas. Mówię też o swoich planach na przyszłość.
#13 O Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej cz. 1
2017-07-05 10:14:00
Kolejny cykl w mojej audycji: „O Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej”. Usłyszycie tu, czym ona jest oraz co działo się na zjazdach, podczas których się jej uczę;)
Kolejny cykl w mojej audycji: „O Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej”. Usłyszycie tu, czym ona jest oraz co działo się na zjazdach, podczas których się jej uczę;)
#12 O wszystkim i o niczym cz. 1
2017-06-24 11:09:00
Dziś rozpoczynam cykl: „O wszystkim i o niczym”. Raz w miesiącu opowiem o sprawach, które były dla mnie ważne, właśnie w tym miesiącu. Tym razem o remoncie, dwóch przeprowadzkach, końcu roku i Nocy Kupały. Zapraszam serdecznie.
Dziś rozpoczynam cykl: „O wszystkim i o niczym”. Raz w miesiącu opowiem o sprawach, które były dla mnie ważne, właśnie w tym miesiącu. Tym razem o remoncie, dwóch przeprowadzkach, końcu roku i Nocy Kupały. Zapraszam serdecznie.
#11 Instrukcja obsługi nastolatka
2017-06-16 14:26:00
Wierzę w taką maksymę, jeśli chodzi o relacje międzyludzkie, a szczególnie o wychowanie dzieci: „Co włożysz do walizki, to z niej wyjmiesz”. Co to znaczy? Posiadanie i wychowanie dzieci to długi, trudny proces. Wymaga wiele wysiłku i zaangażowania. Według mnie – robota warta wysiłku. Dzieci zostały nam powierzone na jakiś czas. Zostały nam powierzone po to, żebyśmy je jak najlepiej przygotowali do dorosłego życia. Nie zapominajmy o tym.
Wierzę w taką maksymę, jeśli chodzi o relacje międzyludzkie, a szczególnie o wychowanie dzieci: „Co włożysz do walizki, to z niej wyjmiesz”. Co to znaczy? Posiadanie i wychowanie dzieci to długi, trudny proces. Wymaga wiele wysiłku i zaangażowania. Według mnie – robota warta wysiłku.
Dzieci zostały nam powierzone na jakiś czas. Zostały nam powierzone po to, żebyśmy je jak najlepiej przygotowali do dorosłego życia. Nie zapominajmy o tym.
Dzieci zostały nam powierzone na jakiś czas. Zostały nam powierzone po to, żebyśmy je jak najlepiej przygotowali do dorosłego życia. Nie zapominajmy o tym.
#9 Akademia Emocji cz. 2: Złość
2017-06-09 16:01:00
Czym jest złość? Jest jedną z emocji, których najczęściej chcemy się pozbyć. Dlaczego? Bo należy ona do tzw. emocji trudnych. Co to znaczy? Złość to ogromna energia. Czasem, nieodpowiednio użyta, bardzo niszcząca. To normalne, że się jej boimy. Tym ważniejsze jest oswojenie jej.
Czym jest złość? Jest jedną z emocji, których najczęściej chcemy się pozbyć. Dlaczego? Bo należy ona do tzw. emocji trudnych. Co to znaczy? Złość to ogromna energia. Czasem, nieodpowiednio użyta, bardzo niszcząca. To normalne, że się jej boimy. Tym ważniejsze jest oswojenie jej.