:: ::

Sen poprawia odporność na infekcje wirusowe. Tylko co nam po tej wiedzy, jeśli w czasach pandemii koronawirusa dopada nas bezsenność? W tym odcinku opowiem, dlaczego w okresie kwarantanny niektórzy śpią gorzej niż zwykle i co można zrobić, żeby swój sen poprawić. Zapraszam! / Magdalena Komsta aka Pani od Snu

✅ SUBSKRYBUJ: https://bit.ly/PaniOdSnu

Jest to odcinek podkastu:
Pani Od Snu

Pani Od Snu, czyli Magdalena Komsta: psycholożka, terapeutka poznawczo-behawioralna bezsenności i mówczyni TEDx

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Nauka

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie