:: ::

Podjadanie to niełatwy temat! Brak kontroli nad tym co jesz i co ostatecznie wpada do Twoich rąk, a potem do ust, skutecznie może przeszkadzać w osiągnięciu celu. Wiem, że ten problem dotyczy naprawdę wielu osób, dlatego rozprawimy się z nim raz na zawsze! W odcinku poznasz kilka skutecznych metod walki z podjadaniem i dowiesz się jak wprowadzić to w życie.

Moje miejsca w sieci:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Sklep: https://sklep.kbednarska.pl/
Mój e-book dla kobiet: https://www.subscribepage.com/ebookkalorie
Darmowy fragment e-booka pobierzesz tutaj: https://www.subscribepage.com/smfragmentkalorie

Zapisz się koniecznie na moją listę newsletterową! Po zapisie dostaniesz ode mnie darmowego e-booka z 30 zaleceniami dietetycznymi dzięki którym poczujesz się lepiej

Jest to odcinek podkastu:
Kasia Bednarska PODCAST

Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień.

Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%.



Zapraszam na moje media społecznościowe:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
A także na moją stronę: https://kbednarska.pl/
Tutaj znajdziesz moje jadłospisy, kursy, webinary i e-booki: https://kbednarska.pl/sklep/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie