:: ::

Obalam co najmniej jakieś milion mitów w tym odcinku ;) Posłuchaj, zwłaszcza, jeśli borykasz się z jakimikolwiek zaburzeniami hormonalnymi. Zapewniam ciekawą perspektywę i być może inne spojrzenie na sprawę.

Webinar: Odzyskaj miesiączki i pozbądź się FHA znajdziesz tutaj:
https://kbednarska.pl/webinar-o-fha/


Podaję ciekawe źródła, jeśli chodzi o badania naukowe:

PMID: 34444987
PMID: 25436734
PMID: 12790900

PS. Będzie mi niezmiernie miło, jeśli ocenisz mój podcast

Jest to odcinek podkastu:
Kasia Bednarska PODCAST

Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień.

Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%.



Zapraszam na moje media społecznościowe:
FB: https://www.facebook.com/KasiaBednarskaDietetyk/
Instagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
A także na moją stronę: https://kbednarska.pl/
Tutaj znajdziesz moje jadłospisy, kursy, webinary i e-booki: https://kbednarska.pl/sklep/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie