::
::
W tym odcinku podcastu z Patrykiem Kamińskim rozmawiamy o zapasach.
Patryk Kamiński – niezwykły sportowiec, który swoją przygodę ze sportem wyczynowym rozpoczął w wieku 12 lat. Jego kilkunastoletnie doświadczenie w zapasach w stylu klasycznym zaowocowało wieloma sukcesami na arenie krajowej i międzynarodowej. Jest wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski oraz Turniejów Międzynarodowych, a w 2015 roku zdobył brązowy medal na Mistrzostwach Świata Kadetów. W 2019 roku zdobył tytuł Mistrza Polski Seniorów, a w latach 2017-2022 regularnie triumfował jako Akademicki Mistrz Polski. Jego wytrwałość, systematyczna praca i pasja do sportu sprawiają, że może być inspiracją dla wielu młodych sportowców.
Z Patrykiem rozmawiamy między innymi o:
- jego doświadczeniu z różnymi formami ruchu
- największych sukcesach sportowych
- zasadach walki zapaśniczej
- zaletach uprawiania tej dyscypliny
- tym, czego nauczyła go ta przygoda sportowa
- zdolnościach motorycznych zapaśnika
- typowym dniu sportowca
- radach dla innych sportowców
- jego recepcie na ruch
Jest to odcinek podkastu:
Recepta na ruch
Podcast, w którym dr Tomasz Chomiuk wraz z gośćmi udowadniają, że ruch jest lekiem i namawiają do zażywania go w różnej postaci. W audycji będzie można usłyszeć specjalistów związanych ze światem sportu i medycyny. Lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy i sportowcy opowiedzą o swoich doświadczeniach z ruchem, zaprezentują wyniki badań i przekażą rekomendacje w postaci "recepty na ruch".
W podcaście znajdziesz gotowe "recepty na ruch" – poparte badaniami naukowymi, wywiady z ciekawymi osobami, recenzje wybranych form ruchu (sport, rekreacja), ćwiczenia i aktywności pozwalające zachować zdrowie i sprawność na lata oraz ćwiczenia wspomagające leczenie po różnego rodzaju kontuzjach.
Twórcą podcastu jest dr n. med. Tomasz Chomiuk - fizjoterapeuta, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego oraz Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, wykładowca, przedsiębiorca i miłośnik różnych form ruchu.