:: ::

Pozycja Kruka (czyli Bakasana) od początku znajdowała się na szczycie moich asanowych zainteresowań. Wizualizowała się przede mną niczym brownie ze słonym karmelem ukryte na najwyższej półce za szklanym kloszem. Dotychczas mogłam patrzeć na nią tylko przez ten klosz. Wstyd się przyznać, ale myślałam, że nie jest przeznaczona dla mnie. Nie umiem i się nie naumiem!  

Okazało się, że gorsza niż w pozycjach "narękowych" jestem tylko w przewidywaniu przyszłości


Jest to odcinek podkastu:
Wystarczająco Dobra Joga


Nie jestem mentorem, mistrzem zen i nie umiem siedzieć w kwiecie lotosu. Czasami zapominam oddychać, a moja medytacja to wciąż nieudolne odganianie myśli typu “O nie, czy zdążę dziś jeszcze nastawić pranie?!” Znasz to? Nie jesteś sam!

Ten podcast jest zapisem mojej drogi przez jogę - od niemal totalnego nowicjusza do… no właśnie, to się dopiero okaże. Im więcej wiem, tym więcej mam do odkrycia i o tym odkrywaniu pogadamy. Więc jeśli nie wiesz, czy joga jest dla Ciebie, boisz się zacząć i czujesz, że tak w ogóle to nie jesteś wystarczająco dobry - zapraszam!

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie