Chcesz schudnąć. Zależy Ci na zadbaniu o swoje zdrowie. Do tej pory Twoja dieta pozostawiała wiele do życzenia. Czas to zmienić! Ruszasz na całego. Przechodzisz na dietę, działasz i w pewnym momencie gdzieś to wszystko zaczyna się rozjeżdżać. Zaczyna Cię to przerastać. Czujesz, że nie dasz rady. Rzucasz wszystko w diabły, kiedy nie możesz realizować 100% normy. Co zrobić, aby tak to wszystko się nie skończyło?
Mam dla Ciebie kilka rad i przemyśleń. Mam nadzieję, że nastroją Cię pozytywnie do czułej troski i swoje zdrowie.
Zachęcam Cię również do:
- odwiedzenia mojego bloga https://www.agamasmaka.pl
- dołączenia do mnie na Facebooku: https://www.facebook.com/agamasmaka/
- śledzenia mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/agamasmaka/
Jeśli chcesz poczytać więcej o moim podejściu do odżywiania i budowania nawyków, tu znajdziesz moje e-booki:
https://www.agamasmaka.pl/kategoria-produktu/ebook
Wszystkiego dobrego i bądźmy w kontakcie!
Jest to odcinek podkastu:
AgaMaSmaka.pl - dietetyczka
Jestem dietetyczką. Opowiadam o żywieniu, nawykach, zdrowiu, relacji z jedzeniem, o życiu…
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (7617)
- Bez kategorii (47)
- Biznes (1102)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (320)
- Edukacja (1127)
- Edukacja (2)
- Fikcja (68)
- Gry i hobby (33)
- Historia (199)
- Komediowe (298)
- Kryminalne (92)
- Kultura (658)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Muzyka (208)
- Nauka (215)
- Nauka i Medycyna (7)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (2)
- Religia i Duchowość (392)
- Rząd i organizacje (2)
- Rządowe (26)
- Sport i Rekreacja (8)
- Sporty (329)
- Społeczeństwo i Kultura (1326)
- Studia (2)
- Technologia (338)
- Travel (1)
- TV & Film (181)
- Wellness (1)
- Wiadomości (395)
- Wiadomości i polityka (11)
- Wolny czas (425)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (646)