:: ::

Witam w pierwszym odcinku podcastu Kobiety w sporcie! 

Ten odcinek to rozmowa z trójboistką Idą Lis. Ida była wicemistrzynią świata, wicemistrzynią Europy, kilkukrotną mistrzynią Polski i rekordzistką Polski. 

O czym rozmawiamy z Idą? 

  • o znaczeniu wsparcia mentalnego w procesie treningowym od osób z otoczenia sportowca - trenerów, dietetyków, rodziny i przyjaciół 
  • o tym, dlaczego według Idy trójbój siłowy jest sportem drużynowym
  • o barierach psychicznych, z którymi musiała zmierzyć się Ida podczas ważnych startów 
  • o hejcie 
  • o tym, w jaki sposób Instagram może wpłynąć na młodą zawodniczkę i jak sobie z tym poradzić
  • o tym, czy niezwykła siła fizyczna przekłada się na siłę psychiczną 
  • o wyzwaniach, z jakimi mierzą się sportowcy w czasach pandemii
  • o zaufaniu w pracy z trenerami i dietetykiem


Jest to odcinek podkastu:
Kobiety w sporcie

Podczas rozmów z ekspertami i atletkami poruszam wszelkie zagadnienia związane z kobiecością w sporcie.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie