::
::
Co to znaczy zdrowy chleb? Czy chleby bezglutenowe są zdrowsze od tych, które zawierają gluten? Czy w ogóle warto zwracać uwagę na to jakie pieczywo się wybiera? Być może wydaje Ci się, że pieczywo to tak powszechny produkt, że nie ma się co nim przejmować. Jednak w ciągu roku statystyczny Polak czy Polka zjada około 900 bułek kajzerek lub 90 bochenków chleba. Od Ciebie zależy jakiej jakości te produkty będą.
Posłuchaj 4. odcinka Dietetycznej Mitologii i dowiedz się:
- czy chleby bezglutenowe są zdrowsze od tych zawierających gluten
- czy pieczywo odkłada się w biodrach lub innych miejscach, gdzie nie jest mile widziane
- czy chleb na zakwasie zawsze jest kosmicznie kwaśny
- jak wybrać dobry dla siebie chleb
- jak przechowywać chleb by jak najdłużej zachował świeżość
Linki:
-Wszystkie informacje o tym odcinku: https://dietetyczkaonline.pl/dm4/
- Informacje o podcaście: https://dietetyczkaonline.pl/podcast/
- Dodatkowe bezpłatne materiały: https://dietetyczkaonline.pl/wejscie-do-skarbca/
Bądźmy w kontakcie:
- Instagram: https://www.instagram.com/dietetyczkaonline/
- Facebook: https://www.facebook.com/dietetyczkaonline.joannakozdron/
admin@dietetyczkaonline.pl
Jest to odcinek podkastu:
Dietetyczka Online Podcast
Cześć, jestem Asia i witam Cię w podcaście Dietetyczka Online Podcast. W kolejnych odcinkach przedstawiam jak się zdrowo odżywiać - bez nadmiernych ograniczeń, w zgodzie ze sobą i bez nadęcia. Przedstawiam temat jedzenia, odżywiania i żywienia w poszczególnych jednostkach chorobowych prosto, opierając się na doniesieniach naukowych i wiedzy akademickiej. Zapraszam Cię do zapoznania się z kolejnymi odcinkami.