Drogowskazy
Drogowskazy to cykliczny program publicystyczny na antenie Radia ESKA ROCK. Podcast, w którym najczęściej poruszamy tematy społeczne, czyli te najbliższe naszym słuchaczom.
Bo dla Was gramy!
Audycje prowadzą Aleksandra Galant i Michał Poklękowski.
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748
Kim są ruinersi? DROGOWSKAZY
2024-04-18 13:08:33
Ogłoszenia o sprzedaży przepięknych zabytkowych domów na Sycylii lub Hiszpanii co roku rozpalają wyobraźniĘ wszystkich marzących o własnej oazie szczęścia i spokoju. Okazuje się jednak, że by zrealizować to marzenie, wcale nie trzeba inwestować za granicą. Stuletnie domy, drewniane młyny a nawet kamienne zabudowania gospodarcze można znaleźć na Mazurach, w Górach Izerskich czy Dolnym Śląsku. Innym zadaniem jest odnowienie własnej „ruinki”. To właśnie pasja ruinersów, którzy rozsypującym się budynkom z wielką historią, dają drugie życie. Nie straszne im wyzwania logistyczne i remontowe, problemy z materiałami czy ekipami remontowymi – moment w którym znajdują swoje miejsce, to moment w którym „traci się rozsądek”. Odnowionymi ruinkami coraz częściej interesują się turyści, którzy z wytęsknieniem myślą o odpoczynku z dala od hałasu kurortów – ale na własnych warunkach. O ruinersach i odpoczynku w rytmie slow, opowiedziała w Drogowskazach Aleksandra Klonowska- Szałek, ruiners, autorka książek i założycielka portalu slowhop.pl Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
Ogłoszenia o sprzedaży przepięknych zabytkowych domów na Sycylii lub Hiszpanii co roku rozpalają wyobraźniĘ wszystkich marzących o własnej oazie szczęścia i spokoju. Okazuje się jednak, że by zrealizować to marzenie, wcale nie trzeba inwestować za granicą. Stuletnie domy, drewniane młyny a nawet kamienne zabudowania gospodarcze można znaleźć na Mazurach, w Górach Izerskich czy Dolnym Śląsku. Innym zadaniem jest odnowienie własnej „ruinki”. To właśnie pasja ruinersów, którzy rozsypującym się budynkom z wielką historią, dają drugie życie. Nie straszne im wyzwania logistyczne i remontowe, problemy z materiałami czy ekipami remontowymi – moment w którym znajdują swoje miejsce, to moment w którym „traci się rozsądek”. Odnowionymi ruinkami coraz częściej interesują się turyści, którzy z wytęsknieniem myślą o odpoczynku z dala od hałasu kurortów – ale na własnych warunkach. O ruinersach i odpoczynku w rytmie slow, opowiedziała w Drogowskazach Aleksandra Klonowska- Szałek, ruiners, autorka książek i założycielka portalu slowhop.pl Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
O leczeniu endometriozy. DROGOWSKAZY
2024-04-12 09:36:31
Przez lata mówiono że jest „niewidoczna w systemie zdrowia”- szacuje się że może ona dotykać aż 3 milionów Polek. Co gorsza, jej zdiagnozowanie nie jest łatwe, bo endometrioza to choroba, która może rozwijać się przez lata, nie dając objawów. Najważniejszym, jest niewyobrażalny ból, który wielu kobietom utrudnia normalne funkcjonowanie, zarówno w sferze prywatnej jak i zawodowej. Niestety wciąż zdarza się, że specjaliści bagatelizują go stwierdzeniem: „taka Pani uroda”. Pytaniem które stawia sobie wiele zdiagnozowanych kobiet, dotyczy wpływu choroby na płodność. I choć w internecie znajduje się mnóstwo artykułów i opinii przesądzających sprawę, specjaliści podkreślają: każdy przypadek jest inny, a choć choroba może utrudnić zajście w ciążę, to nie zawsze jest jej jednoznacznym uniemożliwieniem. Jak wygląda diagnozowanie endometriozy? Z czym borykają się pacjentki? Jak choroba wpływa na plany powiększenia rodziny? W Drogowskazach opowiedział o tym dr Jarosław Niemoczyński, specjalista ginekologii i położnictwa, dyrektor medyczny warszawskiej Kliniki Bocian. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
Przez lata mówiono że jest „niewidoczna w systemie zdrowia”- szacuje się że może ona dotykać aż 3 milionów Polek. Co gorsza, jej zdiagnozowanie nie jest łatwe, bo endometrioza to choroba, która może rozwijać się przez lata, nie dając objawów. Najważniejszym, jest niewyobrażalny ból, który wielu kobietom utrudnia normalne funkcjonowanie, zarówno w sferze prywatnej jak i zawodowej. Niestety wciąż zdarza się, że specjaliści bagatelizują go stwierdzeniem: „taka Pani uroda”. Pytaniem które stawia sobie wiele zdiagnozowanych kobiet, dotyczy wpływu choroby na płodność. I choć w internecie znajduje się mnóstwo artykułów i opinii przesądzających sprawę, specjaliści podkreślają: każdy przypadek jest inny, a choć choroba może utrudnić zajście w ciążę, to nie zawsze jest jej jednoznacznym uniemożliwieniem. Jak wygląda diagnozowanie endometriozy? Z czym borykają się pacjentki? Jak choroba wpływa na plany powiększenia rodziny? W Drogowskazach opowiedział o tym dr Jarosław Niemoczyński, specjalista ginekologii i położnictwa, dyrektor medyczny warszawskiej Kliniki Bocian. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
O parach, które nie chcą mieć dzieci. DROGOWSKAZY
2024-04-11 11:32:48
W krajach rozwiniętych wyraźnie przybywa par, które nie chcą mieć dzieci, głównie z powodów finansowych i „niepewności jutra”. W Polsce ten trend także przybiera na sile, co potwierdzają badania. Wokół par, które nie planują potomstwa narosło wiele stereotypów. Kobiety i mężczyźni, którzy nie chcą mieć dzieci, cały czas jeszcze muszą mierzyć z naciskami, docinkami i niewygodnymi pytaniami ze strony najbliższych oraz znajomych. Czy jest coś złego w tym, że ktoś nie chce mieć dzieci? Co stoi za taką decyzją? Jakie mogą być jej społeczne konsekwencje? Jak para, która nie chce mieć potomstwa, może radzić sobie z presją otoczenia? Gościem Michała Poklękowskiego jest Katarzyna Kucewicz, psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka i autorka książek.
W krajach rozwiniętych wyraźnie przybywa par, które nie chcą mieć dzieci, głównie z powodów finansowych i „niepewności jutra”. W Polsce ten trend także przybiera na sile, co potwierdzają badania. Wokół par, które nie planują potomstwa narosło wiele stereotypów. Kobiety i mężczyźni, którzy nie chcą mieć dzieci, cały czas jeszcze muszą mierzyć z naciskami, docinkami i niewygodnymi pytaniami ze strony najbliższych oraz znajomych. Czy jest coś złego w tym, że ktoś nie chce mieć dzieci? Co stoi za taką decyzją? Jakie mogą być jej społeczne konsekwencje? Jak para, która nie chce mieć potomstwa, może radzić sobie z presją otoczenia? Gościem Michała Poklękowskiego jest Katarzyna Kucewicz, psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka i autorka książek.
Jak radzić sobie ze zmianami i widzieć w nich szanse? DROGOWSKAZY
2024-04-05 13:28:30
Zmieniamy prace, bierzemy śluby, decydujemy się na rozwody, przeprowadzamy do większych mieszkań, witamy i żegnamy członków rodziny. Choć często kurczowo trzymamy się aktualnej sytuacji w swoim życiu, to zmiany i tak nas spotkają. Są one stałą i niezbywalną częścią naszego świata. Czasem możemy je zaplanować, innym razem spadają na nas jak grom z jasnego nieba. Czasem są źródłem szczęścia, innym razem potrzebujemy wiele czasu by się po nich podnieść. W radzeniu sobie ze zmianami pomaga ich świadomość a także gotowość do dostrzegania w nich szans, a nie strat. Niestety nie uczymy się tego w szkole, ale na szczęście – możemy to wypracować, samodzielnie lub z pomocą ekspertów. O tym jak zacząć modyfikować swoje myślenie o życiowych zmianach, opowiedziała w Drogowskazach psycholożka, trenerka i coach, Joanna Chmura, autorka książki „To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse”. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
Zmieniamy prace, bierzemy śluby, decydujemy się na rozwody, przeprowadzamy do większych mieszkań, witamy i żegnamy członków rodziny. Choć często kurczowo trzymamy się aktualnej sytuacji w swoim życiu, to zmiany i tak nas spotkają. Są one stałą i niezbywalną częścią naszego świata. Czasem możemy je zaplanować, innym razem spadają na nas jak grom z jasnego nieba. Czasem są źródłem szczęścia, innym razem potrzebujemy wiele czasu by się po nich podnieść. W radzeniu sobie ze zmianami pomaga ich świadomość a także gotowość do dostrzegania w nich szans, a nie strat. Niestety nie uczymy się tego w szkole, ale na szczęście – możemy to wypracować, samodzielnie lub z pomocą ekspertów. O tym jak zacząć modyfikować swoje myślenie o życiowych zmianach, opowiedziała w Drogowskazach psycholożka, trenerka i coach, Joanna Chmura, autorka książki „To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse”. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
Dlaczego uczniowie tak bardzo boją się matematyki? DROGOWSKAZY
2024-04-04 16:18:33
Matematyka towarzyszy człowiekowi niemal na każdym kroku, choć czasem nawet zupełnie nie zdajemy sobie z tego sprawę. Jedni matematykę uwielbiają, inni ją nie znoszą, wręcz boją się jej. To bardzo często przedmiot, który wzbudza największy strach wśród uczniów. Z badań wynika też, że dzieci mogą przejmować od rodziców lęk przed matematyką. Skąd tak duży strach przed tym przedmiotem? Czy można to zmienić? Czy można w Polsce uczyć matematyki, tak żeby uczniowie autentycznie ją lubili i mieli z tej nauki realną korzyść? W tej edycji Drogowskazów poruszymy też temat zanikającej umiejętności pozyskiwania wartościowych, sprawdzonych informacji, zgodnych z faktami. Porozmawiamy również o sztuce myślenia krytycznego oraz podatności na pseudo-naukę i dezinformację. W studiu z Michałem Poklękowski jest dr Zuzanna Jastrzębska-Krajewska, badaczka procesów edukacji matematycznej najmłodszych z Akademii Pedagogiki Specjalnej imienia Marii Grzegorzewskiej.
Matematyka towarzyszy człowiekowi niemal na każdym kroku, choć czasem nawet zupełnie nie zdajemy sobie z tego sprawę. Jedni matematykę uwielbiają, inni ją nie znoszą, wręcz boją się jej. To bardzo często przedmiot, który wzbudza największy strach wśród uczniów. Z badań wynika też, że dzieci mogą przejmować od rodziców lęk przed matematyką. Skąd tak duży strach przed tym przedmiotem? Czy można to zmienić? Czy można w Polsce uczyć matematyki, tak żeby uczniowie autentycznie ją lubili i mieli z tej nauki realną korzyść? W tej edycji Drogowskazów poruszymy też temat zanikającej umiejętności pozyskiwania wartościowych, sprawdzonych informacji, zgodnych z faktami. Porozmawiamy również o sztuce myślenia krytycznego oraz podatności na pseudo-naukę i dezinformację. W studiu z Michałem Poklękowski jest dr Zuzanna Jastrzębska-Krajewska, badaczka procesów edukacji matematycznej najmłodszych z Akademii Pedagogiki Specjalnej imienia Marii Grzegorzewskiej.
Drogowskazy… o Drogowskazach i pracy dziennikarza radiowego
2024-03-29 08:40:42
Setki odcinków, zaskakujący Goście, wpadki, przejęzyczenia i mnóstwo emocji – tak można w skrócie podsumować kilka lat antenowej obecności Drogowskazów. To także sporo pracy, której na pierwszy rzut oka (ucha) nie widać. Z okazji primma aprilis chcemy pokazać Wam naszą radiową „kuchnię” i opowiedzieć o tym jak powstaje program który razem tworzymy. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy o tym czym jest dla nas radio i jakie są nasze doświadczenia związane z przygotowywaniem Drogowskazów. Z Michałem Poklękowskim rozmawia Aleksandra Galant.
Setki odcinków, zaskakujący Goście, wpadki, przejęzyczenia i mnóstwo emocji – tak można w skrócie podsumować kilka lat antenowej obecności Drogowskazów. To także sporo pracy, której na pierwszy rzut oka (ucha) nie widać. Z okazji primma aprilis chcemy pokazać Wam naszą radiową „kuchnię” i opowiedzieć o tym jak powstaje program który razem tworzymy. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy o tym czym jest dla nas radio i jakie są nasze doświadczenia związane z przygotowywaniem Drogowskazów. Z Michałem Poklękowskim rozmawia Aleksandra Galant.
O dzieciach, które dorosły (bo musiały) zbyt wcześnie. DROGOWSKAZY
2024-03-28 11:14:33
Dzieci w roli dorosłych - wykazujące się rozwiniętymi ponad wiek umiejętnościami radzenia sobie z problemami codzienności - postrzegane są jako dzielne, pomocne, lojalne, jako mali bohaterowie, z których rówieśniczki i rówieśnicy powinni brać przykład. To dzieci, które wcześnie (zbyt wcześnie), uczą się pracować, zarabiać, opiekować się chorym członkiem rodziny, być powiernikiem problemów rodzica/rodziców (uzależnionych np. od alkoholu). Dzieci w roli dorosłych, to te, które swoje dziecięce potrzeby i naturalny rozwój musiały w pewnym momencie zostawić na rzecz „pseudo-dorosłości”. Dzieci w roli dorosłych to te, które z trudem odnajdują się w prawdziwym, dorosłym życiu. Jakie są przyczyny i skutki parentyfikacji? Czy będąc jej ofiarą, może szczęśliwie ułożyć sobie dorosłe życie? W jaki sposób, bolesne doświadczenia związane z parentyfikacją wpływają na związki i relacje międzyludzkie w wieku dorosłym? W studiu Drogowskazów, z Michałem Poklękowskim jest Marlena Ewa Kazoń, psychoterapeutka traumy i terapeutka par z Warszawy.
Dzieci w roli dorosłych - wykazujące się rozwiniętymi ponad wiek umiejętnościami radzenia sobie z problemami codzienności - postrzegane są jako dzielne, pomocne, lojalne, jako mali bohaterowie, z których rówieśniczki i rówieśnicy powinni brać przykład. To dzieci, które wcześnie (zbyt wcześnie), uczą się pracować, zarabiać, opiekować się chorym członkiem rodziny, być powiernikiem problemów rodzica/rodziców (uzależnionych np. od alkoholu). Dzieci w roli dorosłych, to te, które swoje dziecięce potrzeby i naturalny rozwój musiały w pewnym momencie zostawić na rzecz „pseudo-dorosłości”. Dzieci w roli dorosłych to te, które z trudem odnajdują się w prawdziwym, dorosłym życiu. Jakie są przyczyny i skutki parentyfikacji? Czy będąc jej ofiarą, może szczęśliwie ułożyć sobie dorosłe życie? W jaki sposób, bolesne doświadczenia związane z parentyfikacją wpływają na związki i relacje międzyludzkie w wieku dorosłym? W studiu Drogowskazów, z Michałem Poklękowskim jest Marlena Ewa Kazoń, psychoterapeutka traumy i terapeutka par z Warszawy.
Zanieczyszczenie światłem czyli co się dzieje z niebem nad Polską. DROGOWSKAZY
2024-03-22 12:00:52
Coraz więcej mówimy o znieszczyszeniu powietrza, wiemy jak szkodliwe są gazy cieplarniane, jesteśmy wyczuleni na nadmierny hałas, tymczasem zanieczyszczenie światłem, to wciąż abstrakcyjny problem. Bo czy wyobrażacie sobie zwrócić sąsiadowi uwagę że sposób w jaki oświetla mieszkanie utrudnia Wam zaśnięcie? A jest to realny problem, bo jak udowodnili swoim raportem eksperci z grupy Light Pollution Think Tank, niebo nad Polską jaśnieje i z tego powodu oczy już co piątej Polki i Polaka nie przechodzą w nocny tryb widzenia, co oznacza że nie odpoczywają. To zresztą problem nie tylko ludzi, ale także zwierząt, których funkcjonowanie było przystosowane do trybu dziennego i nocnego. Czy zmiana jest możliwa? Czy można jej dokonać nie rezygnując z osiągnięć cywilizacyjnych? Czy zmiany które zaszły już z powodu stopnia zanieczyszczenia światłem są odwracalne? Na te pytania szukamy odpowiedzi z dr hab. Andrzejem Kotarbą, profesorem Centrum Badań Kosmicznych PAN oraz członkiem grupy eksperckiej Light Pollution Think Tank, która opracowała raport „Zanieczyszczenie światłem w Polsce”. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
Coraz więcej mówimy o znieszczyszeniu powietrza, wiemy jak szkodliwe są gazy cieplarniane, jesteśmy wyczuleni na nadmierny hałas, tymczasem zanieczyszczenie światłem, to wciąż abstrakcyjny problem. Bo czy wyobrażacie sobie zwrócić sąsiadowi uwagę że sposób w jaki oświetla mieszkanie utrudnia Wam zaśnięcie? A jest to realny problem, bo jak udowodnili swoim raportem eksperci z grupy Light Pollution Think Tank, niebo nad Polską jaśnieje i z tego powodu oczy już co piątej Polki i Polaka nie przechodzą w nocny tryb widzenia, co oznacza że nie odpoczywają. To zresztą problem nie tylko ludzi, ale także zwierząt, których funkcjonowanie było przystosowane do trybu dziennego i nocnego. Czy zmiana jest możliwa? Czy można jej dokonać nie rezygnując z osiągnięć cywilizacyjnych? Czy zmiany które zaszły już z powodu stopnia zanieczyszczenia światłem są odwracalne? Na te pytania szukamy odpowiedzi z dr hab. Andrzejem Kotarbą, profesorem Centrum Badań Kosmicznych PAN oraz członkiem grupy eksperckiej Light Pollution Think Tank, która opracowała raport „Zanieczyszczenie światłem w Polsce”. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
O planowaniu kariery zawodowej i skutecznym szukaniu pracy. DROGOWSKAZY
2024-03-22 11:59:09
Rynek pracy nieustannie się zmienia. Raz jest czas pracownika, a innym razem czas pracodawcy. Niezależnie od tego czyja sytuacja w danej chwili jest bardziej korzystna, warto mieć strategię związaną ze swoją karierą zawodową, z rozwojem zawodowym i osobistym. Warto o niej pomyśleć, żebyśmy mogli łatwiej odnaleźć się na rynku pracy w czasach tłustych i kryzysowych. Wystarczy poznać kilka patentów, kilka rozwiązań, które ułatwią nam znalezienie optymalnego miejsca pracy, w którym i godnie zarobimy i odczujemy zawodową satysfakcję. Jak skutecznie przygotować się do zawodowych wyzwań i zaplanować swój zawodowy i osobisty rozwój? Dlaczego nie można bać się przekwalifikowania? Czy utrata pracy, to koniec świata? W studiu z Michałem Poklękowskim jest dr Sergiusz Trzeciak, politolog, prawnik, specjalista do spraw marketingu politycznego, wizerunku publicznego, komunikacji strategicznej i public affairs, konsultant i trener, autor książek (m.in. ”Mapa kariery. Wystartuj, przyspiesz, zmień”).
Rynek pracy nieustannie się zmienia. Raz jest czas pracownika, a innym razem czas pracodawcy. Niezależnie od tego czyja sytuacja w danej chwili jest bardziej korzystna, warto mieć strategię związaną ze swoją karierą zawodową, z rozwojem zawodowym i osobistym. Warto o niej pomyśleć, żebyśmy mogli łatwiej odnaleźć się na rynku pracy w czasach tłustych i kryzysowych. Wystarczy poznać kilka patentów, kilka rozwiązań, które ułatwią nam znalezienie optymalnego miejsca pracy, w którym i godnie zarobimy i odczujemy zawodową satysfakcję. Jak skutecznie przygotować się do zawodowych wyzwań i zaplanować swój zawodowy i osobisty rozwój? Dlaczego nie można bać się przekwalifikowania? Czy utrata pracy, to koniec świata? W studiu z Michałem Poklękowskim jest dr Sergiusz Trzeciak, politolog, prawnik, specjalista do spraw marketingu politycznego, wizerunku publicznego, komunikacji strategicznej i public affairs, konsultant i trener, autor książek (m.in. ”Mapa kariery. Wystartuj, przyspiesz, zmień”).
Narodowe traumy Polaków. Jak wpływa na nas nasza historia? DROGOWSKAZY
2024-03-15 07:46:36
W tym roku mija 85 lat od wybuchu II wojny światowej – wydarzenia, które do dziś wpływa na nasze zachowania. Jako naród jesteśmy nieufni wobec państwa i instytucji, narzekający, pełni obaw i lęków. Wszystko to ma swoje korzenie w tragicznych doświadczeniach z przeszłości. Ale również to wywołuje w nas gotowość do natychmiastowej mobilizacji w czasie kryzysu, czego przykładem było pomoc Ukrainie po rozpoczęciu rosyjskiej agresji. Naukowcy mówią też o zbiorowym narcyzmie, objawiającym się przekonaniem o absolutnej wyjątkowości polskich doświadczeń i negowaniem wszelkich założeń podważających historyczny status ofiary. Czy jednak jesteśmy skazani na ciągłe przypominanie trudnej historii? Czy trauma jest dziedziczona? Ile jeszcze pokoleń będzie się z nią zmagać? Czy jest to kwestia genów czy wzrastania w tak doświadczonym społeczeństwie? Czy istnieje droga wyjścia ze świata lęków i nadwrażliwości? Na te pytania odpowiedział profesor Michał Bilewicz, psycholog społeczny związany z Wydziałem Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, autor książki „Traumaland. Polacy w cieniu przeszłości”. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
W tym roku mija 85 lat od wybuchu II wojny światowej – wydarzenia, które do dziś wpływa na nasze zachowania. Jako naród jesteśmy nieufni wobec państwa i instytucji, narzekający, pełni obaw i lęków. Wszystko to ma swoje korzenie w tragicznych doświadczeniach z przeszłości. Ale również to wywołuje w nas gotowość do natychmiastowej mobilizacji w czasie kryzysu, czego przykładem było pomoc Ukrainie po rozpoczęciu rosyjskiej agresji. Naukowcy mówią też o zbiorowym narcyzmie, objawiającym się przekonaniem o absolutnej wyjątkowości polskich doświadczeń i negowaniem wszelkich założeń podważających historyczny status ofiary. Czy jednak jesteśmy skazani na ciągłe przypominanie trudnej historii? Czy trauma jest dziedziczona? Ile jeszcze pokoleń będzie się z nią zmagać? Czy jest to kwestia genów czy wzrastania w tak doświadczonym społeczeństwie? Czy istnieje droga wyjścia ze świata lęków i nadwrażliwości? Na te pytania odpowiedział profesor Michał Bilewicz, psycholog społeczny związany z Wydziałem Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, autor książki „Traumaland. Polacy w cieniu przeszłości”. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748