::
::
Moim dzisiejszym gościem jest Wojciech Grzyb, przed laty znakomity zawodnik wielu klubów występujących na szczeblu ekstraklasowym, aktualnie trener przygotowania motorycznego Ruchu Chorzów rewelacyjnego beniaminka walczącego o awans do 1 ligi. Wojtka jako zawodnika zapamiętałem przede wszystkim ze znakomitego przygotowania fizycznego, które charakteryzowało go przez cały okres trwania kariery, co miedzy innymi przyczyniło się do gry na najwyższym poziomie do 38 roku życia.
Jak wyglądało przygotowanie motoryczne w czasach kiedy był zawodnikiem i co w największym stopniu uległo zmianie?
Kto odpowiadał za przygotowanie fizyczne w czasach w którym instytucja trenera przygotowania motorycznego nie istniała i jak ono wyglądało?
Co zmieniło się w świadomości zawodników i jak dzisiaj podchodzą do tematów przygotowania motorycznego względem jego pokolenia?
O tych i wielu innych zagadnieniach usłyszysz w dzisiejszej rozmowie
Zapraszam do wysłuchania odcinka
Jak wyglądało przygotowanie motoryczne w czasach kiedy był zawodnikiem i co w największym stopniu uległo zmianie?
Kto odpowiadał za przygotowanie fizyczne w czasach w którym instytucja trenera przygotowania motorycznego nie istniała i jak ono wyglądało?
Co zmieniło się w świadomości zawodników i jak dzisiaj podchodzą do tematów przygotowania motorycznego względem jego pokolenia?
O tych i wielu innych zagadnieniach usłyszysz w dzisiejszej rozmowie
Zapraszam do wysłuchania odcinka
Jest to odcinek podkastu:
Trening na faktach
Podcast dla pasjonatów ruchu, zdrowia, treningu i różnorakich aktywności. Jeżeli jesteś sportowcem, trenerem, albo osobą ćwiczącą rekreacyjnie znajdziesz tutaj informacje, które możesz wykorzystać w praktyce.
Rozmawiamy prostym i zrozumiałym językiem, podchodząc do w/w tematów w sposób zdroworozsądkowy, opierając się na doświadczeniach własnych, oraz zaproszonych gości.
Nie zawsze poważnie - zawsze na faktach
Kuba Podgórski | Trener przygotowania motorycznego pracujący z kadrą narodową futsalu, oraz z drużynami piłkarskimi i futsalowymi wystepującymi na poziomie centralnym (Ekstraklasa oraz II liga). Ponadto od ponad 10 lat przedsiębiorca działający w branży fitness, a od 7 lat właściciel i twórca GT Training, firmy zajmującej się programowanie treningów grupowych dla klubów fitness oraz szkoleniem trenerów i instruktorów z ramienia GT Academy oraz GOODMOOV
Marek Mroczek | Trener personalny, współwłaściciel studia treningowego OMTC, szkoleniowiec GT Academy oraz GOODMOOV
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness