Srebrny Lublin Podcast

Podcast o i dla coraz większej liczby ludzi w Polsce, czyli w wieku 60+ (seniorów).
Emerytura to czas kiedy życie może zacząć się na nowo. To czas kiedy osoby 60+ mogą zająć się rozwojem swoich kompetencji, umiejętności a także hobby czy pasji. Zastanawiasz się co robić na emeryturze? A może chcesz dowiedzieć się jak ułatwić sobie życie w "srebrny wieku"? Zapraszamy do zapoznania się z odcinkami.


Odcinki od najnowszych:

023: Malowanie ikon - rozmowa z Moniką Spuz-Szpos - seria Aktywni+
2021-10-21 10:10:11

Czy pisanie/malowanie ikon jest czymś co może być atrakcyjne dla osoby po 60 roku życia? Jakie umiejętności trzeba mieć aby zajmować się taką czynnością? Czy jest ona zarezerwowana tylko dla mnichów? W odcinku znajdziecie także odpowiedź na pytania czy ikony się pisze czy może jednak maluje. Odcinek przygotowany przez panią Grażynę i Janinę, które są uczestniczkami projektu "Srebrny Lublin". Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021

022: Stres w życiu seniora - rozmowa z Magdaleną Maksymiuk - seria Aktywni+
2021-10-19 18:39:01

Zapraszamy do wysłuchania trzeciego odcinka z serii Aktywni+. Tym razem tematem odcinka jest stres. Czy zawsze stres jest czymś złym? Jak sobie z nim radzić? Dlaczego jedni radzą sobie lepiej, a inni gorzej z tym zjawiskiem? Na te pytania odpowiada Magdalena Maksymiuk, która prowadzi spotkania psychologiczne z seniorami. Odcinek powstaje w ramach projektu "Srebrny Lublin". Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021

021: Emocje - rozmowa z Magdaleną Maksymiuk - seria Aktywni+
2021-10-15 14:20:20

W ramach projektu "Srebrny Lublin" odbywają się spotkania ze specjalistami z zakresu zdrowia i dobrej kondycji, także psychicznej, dla osób w wieku 60+. Dziś zapraszamy na rozmowę o emocjach u seniorów. Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021

020: Na emeryturze zaczęła pisać wiersze - rozmowa z Anną Zbiczak - seria Aktywni+
2021-10-04 20:48:31

Odcinek 20 to pierwszy odcinek z serii Aktywni+ czyli odcinków, które będą tworzone przez same osoby 60+ w ramach projektu "Srebrny Lublin". Zapowiedź odcinka wykonała pani Barbra, rozmowę przeprowadził pan Marek, a na pytania odpowiadała pani Anna. Wszyscy są osobami 60+. Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021

019: Tworzenie bajek dla dorosłych? Rozmowa z Lilią Potonią
2021-09-24 14:01:57

Zapraszamy na kolejny odcinek, w którym z Lilią Potonią rozmawiamy o tworzeniu bajek i bajkoterapii. Czy są współczesne bajki? Dlaczego tak lubimy seriale i filmy? Co może nam dawać tworzenie, słuchanie lub czytanie bajek? Zapraszamy na warsztaty tworzenia bajek, które prowadzimy w Karuzeli, w ramach projektu "Kawiarenka Kulturalna na Czechowie". Szczegóły na www.fundacjakaruzela.org.pl i pod nr 505 780 287. Zrealizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin.

018: Korzyści płynące z zajmowania się rękodziełem dla osób 60+
2021-09-08 12:53:47

Od samego początku, czyli 2015 roku zapraszamy osoby 60+ na warsztaty rękodzieła. Zajęcia prowadzone przez Sylwię lub Małgorzatę to okazja do zrobienia pięknych rzeczy i spotkania z innymi osobami. Warsztaty i spotkania rękodzielnicze oraz odcinek podcastu zostały zrealizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach programu Dzielnice Kultury.

017: Kulturalne Zeszyty - warsztaty oczami uczestniczek
2021-09-08 11:19:38

Kulturalne Zeszyty to warsztaty, które prowadzimy w ramach projektu. W odcinku nr 5 mogliście usłyszeć Joannę, która prowadzi zajęcia. Tym razem zapraszamy do wysłuchania co o warsztatach mówią ich uczestniczki. Warsztaty i odcinek podcastu zostały zrealizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie