::
::
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym skąd bierze się lęk przed wystąpieniami,
jaki jest pierwszy krok do poradzenia sobie ze stresem przed występowaniem i
co zrobić, by ten stres oswoić.
Zapraszamy!
Gość: Michał Śmiałowski
https://www.linkedin.com/in/micha%C5%82-%C5%9Bmia%C5%82owski-3b474482/
Książki do samodzielnej pracy z własnym stresem:
1. Racjonalna Terapia Zachowań - Maultsby Jr. Maxie C.
2. Program zmiany sposobu życia - Klosko Janet , Young Jeffrey
3. Dlaczego zebry nie mają wrzodów? - Sapolsky Robert M.
jaki jest pierwszy krok do poradzenia sobie ze stresem przed występowaniem i
co zrobić, by ten stres oswoić.
Zapraszamy!
Gość: Michał Śmiałowski
https://www.linkedin.com/in/micha%C5%82-%C5%9Bmia%C5%82owski-3b474482/
Książki do samodzielnej pracy z własnym stresem:
1. Racjonalna Terapia Zachowań - Maultsby Jr. Maxie C.
2. Program zmiany sposobu życia - Klosko Janet , Young Jeffrey
3. Dlaczego zebry nie mają wrzodów? - Sapolsky Robert M.
Jest to odcinek podkastu:
Mówić Każdy Może
Mówić Każdy Może to podcast do samodzielnego rozwoju kompetencji komunikacyjnych z naciskiem na wystąpienia publiczne i prezentacje biznesowe.
Łukasz Fiuczyński to praktyk wystąpień i finalista mistrzostw Polski w wystąpieniach publicznych organizacji Toastmasters International (2018 r.)
W tym podcaście pokaże Ci, że występowania publicznego można i zdecydowanie warto się nauczyć. Da Ci praktyczne wskazówki, które sprawią, że występowanie publiczne będzie dla Ciebie nie tylko proste, ale i bardzo przyjemne.
Mówienie ze sceny to nie jedyna forma przekazu, dlatego Łukasz będzie mówił o komunikacji zdecydowanie szerzej.