::
::
Czy istnieje hierarchia dowodów naukowych ? A jeśli tak, to jak ją rozumieć?
Na jakie rzeczy warto zwrócić uwagę czytając literaturę naukową ?
Czy książki dietetyczne są wiarygodnym źródłem informacji?
Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w tym podcascie!
Zapraszam do odsłuchania! :)
.
Instagram Radka
https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/
https://www.instagram.com/radoslaw.smolik/
Mój instagram:
https://www.instagram.com/dietetyczny_wariat/
Strona internetowa Radka:
https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/
Podcast Radka:
https://open.spotify.com/show/3mq9AuBIb3qOFISaLDZCo6?si=WtkrjWZCTISyy57OvxVQ2w
Jest to odcinek podkastu:
Dietetyka bez przeszkód
Dietetyka bez przeszkód, to miejsce, w którym wraz ze swoimi gośćmi, ukazuję, że dietetyczne przeszkody sporządzone przez zbiór wielu niedomówień oraz nieprawdziwych informacji, są (zazwyczaj) niepotrzebnymi komplikacjami, które w większości przypadków nie są potrzebne, a wręcz mogą utrudniać m.in. redukcję masy ciała, nawiązanie dobrych relacji z jedzeniem, czy też zwyczajnie prowadzenie zdrowego stylu życia. Opierając przekazywane tu informacje o literaturę naukową, będę chciał zmienić spojrzenie wielu osób na strategie żywieniowe i pokazać, że dieta nie musi być tak restrykcyjna, eliminacyjna i niskoenergetyczna jak często zostaje przedstawiana. Dieta może być prosta, smaczna i zdrowa, jednocześnie trzymając się racjonalnych założeń, bez nadmiernych restrykcji.
Mój instagram: https://www.instagram.com/dietetyczny_wariat/
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness