Jest dobrze, a będzie jeszcze lepiej

☀️Elżbieta z Londynu.
Mój największy sukces? Przeżyłam
Jestem jak kocur
Rób to, a będziesz szczęśliwy
2023-02-23 18:54:31
Walentynkowy podcast. Spóźniony? Nieważne
Mówię w nim o najważniejszej rzeczy.
Miłości...
Czy książki i seriale są stratą czasu?
2023-02-06 18:14:58
Są, jeśli Ty... No właśnie, co?
Wielki powrót
2023-02-03 19:39:24
Szczęście, czymże jest szczęście? Jeszcze kilka miesięcy temu wydawało mi się, że wiem. Myliłam się.
Czas na NOWĄ SERIĘ!
19 - Byłeś ofiarą? To nie Twoja wina. Powstań i stań się bohaterem
2022-08-28 22:24:54
Bycie ofiarą. To tylko jedna z ról, którą na siebie narzucamy. Nie ma powodu do wstydu, bo to nie Twoja wina.
Pierwszy krok do uzdrowienia to nazwanie rzeczy po imieniu (Tak, jestem/byłem ofiarą). O tym, że droga na szczyt czyli po tak zwane szczęście nieraz wiedzie przez ból.
Inspiracją do nagrania tego podcastu niewątpliwie stały się: wykłady dr Gabora Mate'a, historia ludzi takich jak David Goggins, a także kilka filmów m.in. niedawno przeze mnie objejrzany The Way Back. W skrócie: uzależnienia, obsesje, traumy, PTSD, ADHD, DDA, borderline, traumy, trudne dzieciństwo, deficyt emocjonalny, samooakcpetacja.
7 - Kupiłam se dildo
2022-08-28 22:23:14
Kupiłam pierwsze w życiu dildo. Wibrator. Sztuczny penis. Jak zwał tak zwał. W odcinku powiadam o swoim pierwszym razie z nim.
Śmierć i przyjaźń
2022-01-14 21:00:00
Jak być, ale tak naprawdę BYĆ kiedy bliski nam człowiek cierpi?
35 - Dlaczego warto prowadzić dziennik?
2021-12-16 19:54:13
To już prawie rok odkąd rozpoczęłam podcasty!
Dzielilam się z Wami swoimi przemyśleniami z pamiętnika, do którego prowadzenia serdecznie Was zachęcam!
To wspaniałe narzędzie do samoobserwacji oraz ćwiczenia nauki uważności.
Nie było mnie chwilę, ale starałam się wykorzystać ten czas jak najlepiej.
Ukończyłam kurs Theta Healing, wkrótce skończę pracę nad książką.
Jestem w trakcie szkolenia związanego z podświadomością i szykują się u mnie kolejne zmiany.
Mam nadzieję, że u Was wszystko w porządku.
Trzeba przyznać, że żyjemy w... ciekawych czasach, prawda?
Jestem gotowa na Nowy Rok! A Ty?
34 - Masturbacja samorozwojowa
2021-10-27 17:00:00
Samorozwój to samo-stawanie się. Bez rozpraszaczy zewnętrznych. Stawanie się poprzez doświadczenie. JAM JEST.
Drogi pamiętniczku 14.10.2021
2021-10-22 11:00:00
Drogi pamiętniczku 14.10.2021
Drogi pamiętniczku 13.10.2021
2021-10-21 20:00:00
Drogi pamiętniczku 13.10.2021