Jest dobrze, a będzie jeszcze lepiej

☀️Elżbieta z Londynu
Mój największy sukces? Przeżyłam

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 7132 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Książki Kultura

Odcinki od najnowszych:

Drogi pamiętniczku 05.10.2021
2021-10-12 21:00:00

Drogi pamiętniczku 05.10.2021 GDPR czyli ochrona danych osobowych. Ważna rzecz

Drogi pamiętniczku 05.10.2021
GDPR czyli ochrona danych osobowych. Ważna rzecz

Drogi pamiętniczku 4.10.2021
2021-10-11 11:00:00

Nikomu nie jesteśmy niczego winni. Zgadzacie się? Drogi pamiętniczku 4.10.2021

Nikomu nie jesteśmy niczego winni. Zgadzacie się?
Drogi pamiętniczku 4.10.2021

33 - Wszyscy jesteśmy ćpunami czyli dlaczego prokrastynujesz
2021-10-10 11:00:00

Co powoduje że odkładamy wszystko na potem i co ma do tego dopamina? Zastrzyk dopaminy to coś co kocha każdy mózg. Ale umysł jest od tego, aby być ponad to.  Dobre nawyki, zarządzanie własnym czasem, umiejętność regulowania emocji, potęga uważności, inteligencja emocjonalna. 

Co powoduje że odkładamy wszystko na potem i co ma do tego dopamina? Zastrzyk dopaminy to coś co kocha każdy mózg. Ale umysł jest od tego, aby być ponad to. 
Dobre nawyki, zarządzanie własnym czasem, umiejętność regulowania emocji, potęga uważności, inteligencja emocjonalna. 

Drogi pamiętniczku 01.10.2021
2021-10-08 19:00:00

Drogi pamiętniczku 01.10.2021 Mój dzisiejszy nastrój jest dowodem na to, że nie należy robić kilku rzeczy naraz. Multitasking nie popłaca i proszę nie brać ze mnie przykładu. W ten sposób uczymy nasz neuroplastyczny mózg bylejakości. W głowie mam otwartych zbyt wiele szuflad co słychać, no ale tak czasami jest gdy rozpraszamy własną uwagę i energię. Tego nie robimy!

Drogi pamiętniczku 01.10.2021
Mój dzisiejszy nastrój jest dowodem na to, że nie należy robić kilku rzeczy naraz. Multitasking nie popłaca i proszę nie brać ze mnie przykładu. W ten sposób uczymy nasz neuroplastyczny mózg bylejakości. W głowie mam otwartych zbyt wiele szuflad co słychać, no ale tak czasami jest gdy rozpraszamy własną uwagę i energię. Tego nie robimy!

Drogi pamiętniczku 30.09.2021
2021-10-07 18:00:00

Drogi pamiętniczku 30.09.2021 Co łączy mnie z Jose? Hiszpanem, nauczycielem od pływania? Co sądzę o terapii mikrodawkowania psychodelików?

Drogi pamiętniczku 30.09.2021
Co łączy mnie z Jose? Hiszpanem, nauczycielem od pływania? Co sądzę o terapii mikrodawkowania psychodelików?

Drogi pamiętniczku 29.09.2021
2021-10-06 17:00:00

Drogi pamiętniczku 29.09.2021 Nie mam nic do powiedzenia, więc sobie zaśpiewam. A co, nie wolno mi? Wszystko wolno

Drogi pamiętniczku 29.09.2021
Nie mam nic do powiedzenia, więc sobie zaśpiewam. A co, nie wolno mi? Wszystko wolno

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie