::
::
Gościem piątek odcinka jest Dawid Mieczkowski - Trener, Terapeuta ruchowy, szkoleniowiec Blackroll Polska oraz były zawodnik I i II Ligii piłki nożnej.
Z Dawidem rozmawiamy przede wszystkim o jego specjalizacji jaką jest screening ruchowy.
- czym jest screening?
- co sportowcy wytrzymałościowi mogą z niego wyciągnąć?
- czym różni się ocena jakościowa od ilościowej?
- czy technologia jest niezbędna w ocenie sportowca?
- o czym warto pamiętać myśląc o zdrowym treningu?
Po drodze oczywiście nawinęło się kilka pobocznych i ciekawych tematów.
Serdecznie zapraszam do odsłuchu.
Dawida możesz śledzić na instagramie: https://www.instagram.com/dawidmieczkowski.pt/
Więcej o podkaście RUSZ SIĘ ZDROWO! Znajdziesz na:
Jest to odcinek podkastu:
Rusz się zdrowo!
Podcast o zdrowym treningu w sportach wytrzymałościowych... i nie tylko.
Rozmawiam ze specjalistami z zakresu medycyny, dietetyki, treningu, psychologii i samymi sportowcami o tym jak zdrowo uprawiać aktywność fizyczną!
Nazywam się Tomasz Hruświcki, jestem trenerem kolarstwa i fizjoterapeutą.
To podcast, który pomoże Ci odnaleźć równowagę zarówno w sporcie, który uprawiasz jak i we własnym zdrowiu.
Strona www - https://www.movementcare.pl/
Instagram - https://www.instagram.com/tomasz.hruswicki/
Facebook - https://www.facebook.com/itrnr/
Kategorie:
Sporty
Sporty