:: ::

Z najnowszego odcinku podcastu dowiesz się m.in.:

  • dlaczego tak ważne jest odpowiednie precyzowanie celu,
  • jak zaplanować proces odchudzania,
  • jak aspekty psychologiczne wpływają na nasze wybory żywieniowe,
  • dlaczego zasada 100% albo nic nie działa,
  • czym jest plan "B".

Zapraszam Cię na też na naszą stronę internetową www.formaodkuchni.pl

oraz na moje media społecznościowe:

https://www.instagram.com/ania_formaodkuchni/

https://www.facebook.com/formaodkuchni


Jest to odcinek podkastu:
Ania Sawicka [formaodkuchni.pl] - PODCAST

W tym podcascie bedziemy dzielić się wiedzą dotyczącą żywienia, zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej.

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie