::
::
W tym odcinku poruszamy ważny temat a mianowicie, w którym momencie nasze wybory i decyzje żywieniowe przestają być dla nas pomocne i zaczynają nam stopniowo szkodzić. Jak ze wszystkim popadanie w skrajności bywa niebezpieczne. Posłuchaj w jakie pułapki nie wpadać i przy czym powinna zapalić ci się lampka w głowie, że może to wszystko idzie już za daleko.
Miłego słuchania :)
Jeśli ci się spodobało udostępnij materiał na swoich social mediach, znajomym itd.
Być może szukasz też wsparcia dietetycznego lub psychodietetycznego ? Odezwij się do Nas.
Mnie oraz Oliwie znajdziecie głównie tutaj na instagramie linki poniżej :)
Jonasz Sumiński |DIETETYK (@suminskyyy) • Zdjęcia i filmy na Instagramie
Oliwia Poniatowska | Dietetyk | Psychodietetyk (@liv.diet) • Zdjęcia i filmy na Instagramie
Jest to odcinek podkastu:
Niezbędnik Dietetyczny
Jak zdrowo się odżywiać ?
Czy muszę być na diecie ?
Czym jest dbanie o zdrowie a czym być nie powinno?
Ten podcast jest głównie o dietetyce i psychodietetyce ale poruszamy też poboczne tematy.
Zapraszamy na Nasz wspólny podcast Oliwia i Jonasz.
Głównie działamy na instagramie pod nazwami @liv.diet oraz @suminskyyy gdzie promujemy zdrowe podejście do diety.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness