::
::
Zaburzenia psychiczne same w sobie są niezwykle trudne. Życie z nimi (najczęściej na początku) jest uciążliwe, bolesne i pełne cierpienia. A gdy wreszcie decydujemy się na to, by o nich komuś powiedzieć, to... cóż, jego/jej reakcja może nie być taka, jakieś oczekiwaliśmy. Mogą zareagować z lękiem, ale chęcią poznania, co się z nami dzieje, mogą zareagować niedowierzanie albo nawet nas odrzucić i odepchnąć. Te negatywne reakcje czasem bolą jeszcze bardziej, niż symptomy zaburzenia. ALE nie musimy zostawać z tym sami w niewiedzy. Jak sobie z tymi negatywnymi reakcjami poradzić?
***
Zapraszam też na:
1. https://www.facebook.com/PsychologPiszeBlog
2. https://www.facebook.com/groups/148323642521058
3. https://twitter.com/psycholog_pisze
4. https://instagram.com/psycholog_pisze
Podcast znajdziecie też na SPOTIFY!
5. https://open.spotify.com/show/1l7JSkILf0R7R37oeas258
***
Zapraszam też na:
1. https://www.facebook.com/PsychologPiszeBlog
2. https://www.facebook.com/groups/148323642521058
3. https://twitter.com/psycholog_pisze
4. https://instagram.com/psycholog_pisze
Podcast znajdziecie też na SPOTIFY!
5. https://open.spotify.com/show/1l7JSkILf0R7R37oeas258
Jest to odcinek podkastu:
Psychologia na co dzień
Psychologia. Terapia. Zdrowie psychiczne. Dbanie o siebie.
Monika Kotlarek - psycholog, terapeutka, autorka książek.
Dzielę się wiedzą i doświadczeniem.
Psychoedukuję. Łamię tabu. Walczę ze stygmatyzacją.