:: ::

Jedenasty odcinek podcastu JBBM 11: Jak zarządzać energią aby uniknąć przemęczenia porusza temat związany z zarzadzaniem energią w trakcie realizowania ważnego dla nas projektu.    

Jak zarządzać energią? Pytanie, które pojawia się dopiero w momencie przytłoczenia podczas realizacji projektów lub nadmiaru obowiązków w zawiązku z wykonywaną pracą. Problem powszechny, ale uświadamiamy go sobie w momencie kiedy doświadczymy przemęczenia.  

Energia mentalna spada, fizyczna również, króluje apatia, a w skrajnych przypadkach może dojść do depresji. Kontekst sportu, biznesu i marketingu ma ten sam fundament, ponieważ dotyczy ludzi zaangażowanych i mocno pracujących na osiągniecie najlepszego rezultatu. Przemęczenia doświadcza każdy.  

Jak sobie radzić z przemęczeniem? 

Jak zarządzać energią podczas realizacji projektów? 

Jakie są strategie związane tym podejściem?  

Tego dowiesz się z 11 odcinaka podcastu Just Breathe by Matt.  

Ja nazywam się Matt Kosmaczewski i gorąco zapraszam do odsłuchu.   

just breathe and listen.   

ZNAJDŹ MNIE:  


Jest to odcinek podkastu:
Just Breathe by Matt

Just Breathe to podcast o strategicznym podejściu do marketingu oraz sportu. Poruszane są kwestie związane z działaniem strategicznym, tworzeniem wartościowych treści, komunikacją, sportem - szczególnie przygotowaniem motorycznym oraz mentalnością, która spaja wszystkie płaszczyzny.

Odpowiednia postawa jest kluczem do skutecznego działania w dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości. To jak szybko wprowadzasz swoją intencję w życie zależy od Twojej siły sprawczej, a do tego potrzebna jest wiedza, inspiracja i spokój w działaniu.

Just Breathe.

Zapraszam Matt Kosmaczewski.

Kategorie:
Biznes Marketing

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie