Nie sypiam byle gdzie

Czołem w podcaście Slowhopa. Gotowi na niespieszną podróż po mikroregionach? Opowiemy Wam o tym co robić podczas urlopu w Polsce i w bliskim sąsiedztwie. Gdzie jechać by nie sypiać byle gdzie, jak ominąć tłumy Mielna i nie zanudzić się na śmierć. Jak podróżować odpowiedzialnie, dlaczego najlepiej po sezonie i gdzie nad jezioro, skoro nie na Mazury. O nieznanych zakątkach (nie tylko Polski), świadomej turystyce, ekologii, tajemnicach, tradycjach i gospodarzach z sercem. W Slowhopowym stylu, czyli na spokojnie, niepokornie, pozasystemowo.
Kontakt: niesypiajbylegdzie@slowhop.com
Wolny czas
#10 Blaski i cienie pracy slowhopowego gospodarza - czy to praca marzeń?
2021-05-27 11:39:45
Jeśli kiedykolwiek przemknęła Wam przez głowę myśl: “to musi być praca marzeń!”, koniecznie przesłuchajcie ten odcinek. Ola i Marcin założyciele Slowhopa, a zarazem właściciele domu gościnnego, rozmawiają o blaskach i cieniach bycia gospodarzem pensjonatu, domu gościnnego, agroturystyki, małego butikowego hotelu. Czy to bułka z masłem, czy może niezły suchar? Zasięgnęli opinii od naszych slowhopowych gospodarzy i zapytali z czym wiążę się ten zawód. Jakie wyzwania stoją przed właścicielami i gospodarzami? Na czym trzeba się znać, jakie kompetencje posiadać i kiedy jest czas na urlop? Jak radzić sobie z konfliktowymi gośćmi, jakie niespodzianki mogą Was czekać na gospodarskim etacie i co jest w tym wszystkim najlepsze? Słuchajcie, zakładajcie slowhopy i widzimy się niedługo na platformie!
To ostatni odcinek pierwszego sezonu, robimy wakacyjną przerwę i wracamy jesienią! Z nową porcją świetnych rozmów, inspirujących gości, niespiesznych anegdot i wiedzy.
Tymczasem naszych gospodarzy możecie podglądać tutaj: https://slowhop.com/pl/
Hej, napisaliśmy też książkę, w której jeszcze więcej ciekawostek, do niej tędy: https://slowhop.com/pl/ksiazka-nie-sy...
Jeśli chcecie zobaczyć jak wyglądamy to wpadajcie na Instagram: @niesypiambylegdzie
Listy do redakcji ślijcie na: niesypiambylegdzie@slowhop.com
#9 O weselu less waste i na luzie z Gosią i Maćkiem ze Złotego Jaru
2021-05-07 12:10:53
Ubłocona panna młoda, wesele unglugged, przyjęcie z toi toiem, malowanie cegieł i kelner dedykowany teściowej. Wesela to temat rzeka. W tym odcinku podejmiemy temat tych niespiesznych, luźnych, rustykalnych, industrialnych, w trampkach lub boso. O bezwartościowych prezentach dla gości, weselnym konsumpcjonizmie, importowanych kwiatach, weselach less waste, rodzinnych konfliktach i przyjęciach bez spiny. Temat omówimy wzdłuż i wszerz z Gosią i Maćkiem Dziczkowskimi - właścicielami dwóch rustykalnych sal weselnych na Dolnym Śląsku - Złotego Jaru i Starej Kruszarni.
Jak na specjalistów od ślubów przystało Gosia i Maciek organizują alternatywne targi ślubne Concept Weddings we Wrocławiu, niedawno napisali poradnik “Ślub i wesele we własnym rytmie”, prowadzą także podcast o takim samym tytule. Na weselach zjedli zęby i dobrze wiedzą jak zająć zdenerwowanych rodziców, kiedy podać wódkę i dlaczego fajerwerki oraz lampiony nie są najlepszą atrakcją w dniu ślubu.
Jeśli chcecie zobaczyć jak wyglądają Gosia i Maciek oraz ich wyjątkowe Złoty Jar, Stara Kruszarnia to wpadajcie na Instagram: @niesypiambylegdzie
Nocleg w Złotym Jarze możecie zarezerwować tutaj: https://slowhop.com/pl/miejsca/zloty-jar.html
Ślubny przewodnik “Ślub i wesele we własnym rytmie” możecie kupić tutaj: https://weselewewlasnymrytmie.pl/
Listy do redakcji ślijcie na: niesypiambylegdzie@slowhop.com
#8 Daj Spokój z tym remontem - bez lukru o renowacji starego domu
2021-04-23 11:57:10
Szczerze o blaskach, cieniach i odcieniach przebudowy starego domu z Maćkiem i Magdą - właścicielami pensjonatu Daj Spokój w Szczyrku. Ona architektka i konserwatorka zabytków, on aktor, razem porwali się na skrupulatną renowację prawie 100 letniego karpackiego domu. Z humorem i dystansem opowiedzą Domi jak radzić sobie z uciekającymi ekipami remontowymi, ile to wszystko kosztuje i dlaczego tak drogo, co przydaje się do remontu starego domu, czy architek to konieczność, jakie tajemnice skrywała przed nimi chata i dlaczego wydali znacznie więcej niż planowane 30% nadwyżki budżetowej. A to nie wszystko, bo trafiło na trzy gaduły. Posłuchajcie sami.
Jeśli chcecie zobaczyć jak wyglądają Ci śmiałkowie oraz ich dom przed i po to wpadajcie na Instagram: @niesypiambylegdzie
Nocleg w Daj Spokój możecie zarezerwować tutaj: https://slowhop.com/pl/miejsca/daj-spokj-w-szczyrku.html
Listy do redakcji ślijcie na: niesypiambylegdzie@slowhop.com
#7 Z Łukaszem Długowskim, poszukiwaczem wilków, o życiu w lesie i eko ściemie
2021-04-09 11:04:59
Jak wygląda spotkanie oko w oko z wilczycą? Co o dzikich zwiarzętach powie nam wąchanie ich kup? Dlaczego odmowa słomek to ekologiczna ściema? Kim był poszukiwacz wilków w przeszłości? Dlaczego je mięso i poleca samobójstwo? Na te i inne pytania w rozmowie z Olą odpowie Łukasz Długowski.
Łukasz Długowski jest dziennikarzem, podróżnikiem i autorem książki "Mikrowyprawy w wielkim mieście". Od kilku lat w ramach projektu "Mikrowyprawy" promowania mikrowypraw organizuje wyprawy świadomego "czytania" przyrody pod nazwą "Tropienie wilków" i promuje aktywności w outdoorze. Twórca podcastu "Akademia Leśna Mikrowyprawy", miłośnik campowania na dziko i leśnej kuchni na ogniu. Tata Tymika i Jagny, mąż Asi. Organizator wydarzeń z pasją na Slowhopie, mądry facet.
Na wilki z Łukaszem z Mikrowypraw możecie zapisać się tu: https://slowhop.com/pl/wydarzenia/tropienie-wilkow.html
Jeśli chcecie zobaczyć jak wyglądamy to wpadajcie na Instagram: @niesypiambylegdzie
Listy do redakcji ślijcie na: niesypiambylegdzie@slowhop.com
#6 Slow sex z Martą Niedźwiecką, czyli nie sypiam byle jak.
2021-03-26 11:05:15
Slowhop łączy siły z slow sexem i tak powstał odcinek z Martą Niedźwiecką, pierwszą polską certyfikowaną sex coach, psycholożką kliniczną, terapeutką, autorką podcastu "O Zmierzchu" i książki "Slow Sex". Zapraszamy na nie sypiam byle jak. Będzie o znaczeniu seksu w naszym życiu, urlopach dla bliskości, konieczności posiadania drzwi do sypialni i korzyściach, które niesie ze sobą udany, świadomy seks. Poza tym dużo śmiechu, merytoryki, kilka przekleństw w słusznej sprawie i energia, którą można się zarazić. Włączajcie, słuchajcie wskazówek, i dajcie się zainspirować do zmian! Na zdrowie!
Miejsca bez dzieci, na sensualne urlopy we dwoje lub w pojedynkę, znajdziecie tu: https://slowhop.com/pl/tylkodladoroslych
Książka Marty, o której mówimy w odcinku, to: "Slow sex. Uwolnij miłość"
Jeśli chcecie zobaczyć jak wyglądamy to wpadajcie na Instagram: @niesypiambylegdzie
Listy do redakcji ślijcie na: niesypiambylegdzie@slowhop.com
#5 Uwierz w ducha, czyli największe tajemnice slowhopowych miejsc
2021-03-12 10:36:57
Tym razem slow rozrywka w czystej postaci. Na pokładzie 3 kobiety - klasycznie Domi oraz Patrycja i Kasia, czyli ekipa pisarska, odpowiedzialna za tworzenie slowhopowych profili. Kto jak nie one znają wszystkie zakamarki, tajemnice, odkurzają zakurzone i wyjmują króliki z kapelusza. Dziewczyny opowiedzą o historiach slowhopowych folwarków, domów i pałaców, które nie ujrzały jeszcze światła dziennego. Będzie o duchach, nawiedzonych młynach, okolicznych legendach i ciekawostkach, którymi podzielili się Gospodarze oraz, które dziewczyny wyszperały w starych książkach i zapomnianych dziennikach. Momentami będzie straszno, gdzieniegdzie będzie śmieszno, ale na pewno będzie ciekawie. Wpadajcie posłuchać historii z krypt. I z poddaszy.
Wszystkie miejsca z odcinka znajdziecie oczywiście tu: https://slowhop.com/pl/
Hej, napisaliśmy też książkę, w której jeszcze więcej ciekawostek, do niej tędy: https://slowhop.com/pl/ksiazka-nie-sy...
Jeśli chcecie zobaczyć jak wyglądamy to wpadajcie na Instagram: @niesypiambylegdzie
Listy do redakcji ślijcie na: niesypiambylegdzie@slowhop.com
#4 Jak żyć świadomie poza systemem? O odnalezieniu własnej drogi z Martą Santoyo Wyrzykowską.
2021-02-26 11:10:34
Niektórzy się dziwią, jak można tak żyć. Inni się martwią, że tak ciężką drogę wybrała, a ona układa sobie świat po swojemu. Tym razem gościnią Domi jest Marta Santoyo Wyrzykowska, która od 10 lat wraz z mężem Jesusem, prowadzi firmę Tortillas Molino. Z tej małej, ekologicznej manufaktury wychodzą najlepsze, autentyczne, meksykańskie tortille, robione z kukurydzy z lokalnych upraw. Meksykańska tortilla u podnóża Beskidu Niskiego? Dokładnie tak, jedyna w swoim rodzaju. Rozmawiam z Martą o tym, dlaczego stabilną pracę zamieniła na rozkręcanie niszowego biznesu spożywczego, czy dzieci w edukacji domowej są zahukane, jak weganka radzi sobie z hodowaniem i zabijaniem zwierząt i jak wkupić się w lokalną społeczność. Poznajcie Martę, mamę trzech synów Rodrigo, Diego i Leo, którzy pomiędzy sobą mówią w dwóch językach, a ich lekcje WF-u odbywają się w kurniku. Jak wygląda alternatywa dla szalonego życia? Może równie nieprzewidywalnie? Posłuchajcie sami.
Tortille Molino, o których mówimy w podcaście możecie zamówić tutaj:
~~~~~~~~~~~~~~~~
Jeśli chcecie zobaczyć jak wyglądamy to wpadajcie na Instagram: @niesypiambylegdzie
Listy do redakcji ślijcie na niesypiambylegdzie@slowhop.com
Hej, napisaliśmy też książkę, do niej tędy: https://niesypiambylegdzie.pl/
#3 Czy Ekskluzywny Menel jest nadal ekskluzywny?
2021-02-12 13:59:54
Dziś rozmówcą Domi i Oli jest Kamil Pawelski, znany szerszej publiczności jako Ekskluzywny Menel. Tylko co topowy bloger modowy ma wspólnego z życiem slow? Już jakiś czas temu Kamil wraz z rodziną przeniósł się na podlaską wieś, aby za oszczędności swojego życia zbudować domki relaksacyjne Into The LAS.
Co go skłoniło do ucieczki z Warszawy? Jak żyje się na wsi? Czy bycie gospodarzem to ciężka praca? I w końcu, czy Menel na odludziu jest nadal Ekskluzywny? Usiądźcie wygodnie, zaparzcie czaju i miłego słuchania.
Do Into The LAS tędy: https://slowhop.com/pl/miejsca/into-the-las.html
~~~~~~~~~~~~~~
Muzyka: Arek Stokłosa
Grafika podcastu: Anna Rudak
~~~~~~~~~~~~~~
Hej, napisaliśmy też książkę, do niej tędy: https://niesypiambylegdzie.pl/ Jeśli chcecie zobaczyć jak wyglądamy to wpadajcie na Instagram: @niesypiambylegdzie
#2 Własny Slowhop, jak go zrobić dobrze
2021-01-28 16:41:26
~~~~~~~~~~~~~~
Muzyka: Arek Stokłosa
Grafika podcastu: Anna Rudak
~~~~~~~~~~~~~~
Do Slowhopa tędy: https://slowhop.com/pl/
Hej, napisaliśmy też książkę, do niej tędy: https://slowhop.com/pl/ksiazka-nie-sypiam-byle-gdzie
Jeśli chcecie zobaczyć jak wyglądamy to wpadajcie na Instagram: @niesypiambylegdzie
#1 Dlaczego rozmiar ma znaczenie?
2021-01-15 14:15:06
Nie będziemy udawać, że ten debiut nas nie rusza. Niby luzik, zimna krew, ale jednak oko ze stresu lata. Czołem zatem, w pierwszym odcinku, wita Was Ola i Domi. Na warsztat bierzemy to, na czym znamy się najlepiej, czyli niespieszne spanie. Jakie miejsca przyjmujemy na Slowhopa? Dlaczego rozmiar ma znaczenie, co to znaczy slowhopowe miejsce, dlaczego Zakopane i Władysławowo omijamy szerokim łukiem, czy gospodarze mogą powiedzieć Wam "nie", czy jesteśmy snobami i jakie mamy rady dla przyszłych właścicieli nietuzinkowego spania. Miłego słuchania i pamiętajcie: nie sypiajcie byle gdzie.
~~~~~~~~~~~~~~
Muzyka: Arek Stokłosa
Grafika podcastu: Anna Rudak
~~~~~~~~~~~~~~
Do Slowhopa tędy: https://slowhop.com/pl/
W odcinku mowa też o naszej książce, do niej tędy: https://slowhop.com/pl/ksiazka-nie-sypiam-byle-gdzie
Nasz instagram to: @niesypiambylegdzie