Dr Renata Zarzycka

Wykup subskrypcję: https://anchor.fm/renata-zarzycka/subscribe

Konsultacje zdrowotne: +48 509 970 880, +48 730 970 880 | eMail: mail@renatazarzycka.com | Telegram: @AkademiaRozwoju | Jestem specjalistą medycyny naturalnej, przedsiębiorcą, podróżniczką, trenerem i konsultantem, mediatorem i negocjatorem, psychoterapeutą i coachem ICI.

www.renatazarzycka.com

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Czym jest motywacja? s.1 | e.3 Dlaczego nadstawiamy drugi, trzeci, a nawet czwarty policzek, zanim zatrzaśniemy drzwi za sobą? Do trzech razy sztuka!
2021-06-05 21:25:20

Skąd bierze się motywacja do działania, do podjęcia decyzji o wyjściu z problemu i jego zamianie na wyzwanie, o poszukiwania rozwiązań oraz zmian? Skąd człowiek znajduje na to wszystko siłę po różnego typu przejściach? Prawdopodobnie powodów jest wiele. Jednym z nich jest chęć tkwienie w strefie komfortu tak, aby nic się nie zmieniało. Wszakże Zmiany niosą za sobą dyskomfort i niewiadomą, co będzie dalej, jaka może być przyszłość. Zatem człowiek woli często tkwić w starym, niewygodnym życiu i doświadczać tego, co mu już nie służy. Zanim podejmie decyzję, że ma już dość, obserwuje fakty, skandale i pozwala na różne przykrości, nadstawiając kolejny raz „policzek”, wchodząc tym samym chwilowo w rolę ofiary. Jednak „do trzech razy sztuka”! Kiedy miarka się już przebierze i zbierze się problemy sporo podnosząc „ciśnienie”, często „wulkan wkurzenia, złości i wściekłości na samego siebie” wybucha. Wtedy czas wyjść z roli ofiary na wolność.   Kto nas skrzywdził, do tego z pewnością wróci to, co „zasiał”, co nam życzył, co przykrego mówił do nas na zasadzie, „Kto mieczem wojujesz, od miesza ginie”. Jest też przysłowie o sprawiedliwości, „Kto, pod kim dołki kopie, ten sam w nie wpada”. Zatem warto zostawić przeszło9ść i ludzi z nią związanych, bo sprawiedliwość i tak ich dosięgnie, a tym czasem skupić się na sobie i korzyściach nowej sytuacji. Tylko, co dalej?   Z pewnością skoro jeszcze wszystko się nie ułożyło, to oznacza, że jeszcze się układa. Mówi się, „co nas nie zabije to nas wzmocni”

Skąd bierze się motywacja do działania, do podjęcia decyzji o wyjściu z problemu i jego zamianie na wyzwanie, o poszukiwania rozwiązań oraz zmian? Skąd człowiek znajduje na to wszystko siłę po różnego typu przejściach? Prawdopodobnie powodów jest wiele. Jednym z nich jest chęć tkwienie w strefie komfortu tak, aby nic się nie zmieniało. Wszakże Zmiany niosą za sobą dyskomfort i niewiadomą, co będzie dalej, jaka może być przyszłość. Zatem człowiek woli często tkwić w starym, niewygodnym życiu i doświadczać tego, co mu już nie służy. Zanim podejmie decyzję, że ma już dość, obserwuje fakty, skandale i pozwala na różne przykrości, nadstawiając kolejny raz „policzek”, wchodząc tym samym chwilowo w rolę ofiary. Jednak „do trzech razy sztuka”!

Kiedy miarka się już przebierze i zbierze się problemy sporo podnosząc „ciśnienie”, często „wulkan wkurzenia, złości i wściekłości na samego siebie” wybucha. Wtedy czas wyjść z roli ofiary na wolność.  

Kto nas skrzywdził, do tego z pewnością wróci to, co „zasiał”, co nam życzył, co przykrego mówił do nas na zasadzie, „Kto mieczem wojujesz, od miesza ginie”. Jest też przysłowie o sprawiedliwości, „Kto, pod kim dołki kopie, ten sam w nie wpada”. Zatem warto zostawić przeszło9ść i ludzi z nią związanych, bo sprawiedliwość i tak ich dosięgnie, a tym czasem skupić się na sobie i korzyściach nowej sytuacji. Tylko, co dalej?  
Z pewnością skoro jeszcze wszystko się nie ułożyło, to oznacza, że jeszcze się układa. Mówi się, „co nas nie zabije to nas wzmocni”

Zapraszam do słuchania moich podcastów
2021-06-05 15:04:21

Podcasty rozwojowe na świecie! Zaprasza do słuchania moich podcastów na wielu światowych platformach podcastowych - szczegóły na www.zarzycka.online

Podcasty rozwojowe na świecie! Zaprasza do słuchania moich podcastów na wielu światowych platformach podcastowych - szczegóły na www.zarzycka.online

Naturalna Aspiryna z White Willow Bark Extract cz. 2. Dobroczynne właściwości Salix alba na organizm ludzki, znane ze starożytnej Grecji i z Chin
2021-06-05 08:18:08

Chińscy lekarze już kilka tysięcy lat temu stosowali korę wierzby do leczenia różnych chorób. W Europie jej lecznicze walory poznano o wiele później. Pierwszą osobą, która zauważyła uzdrawiające działanie kory wierzby, był Dioskorydes, Grek żyjący w I w. n.e.  Białą wierzbę (Salix alba) stosowano już w starożytności –  w antycznej medycynie greckiej. Zalecano ją na wszelkie problemy ze stawami. Z kolei w średniowieczu była ona stosowana, jako środek na ból, opuchliznę i gorączkę.  Można znaleźć w wielu wilgotnych, mokrych okolicach. Jej kory w lecznictwie ludowym używano od najdawniejszych czasów – jest znanym środkiem przeciwgorączkowym, uśmierzającym ból, wzmacniającym i oczyszczającym krew. White Willow Bark to ziołowy zamiennik naturalnej aspiryny.  Dzięki zawartości kwasu acetylosalicylowego wewnątrz składników ziołowych oraz błonnika i enzymów, nie powoduje tak żadnych skutków ubocznych tj. podrażnienia żołądka i jelit jak w przypadku otrzymywanej chemicznie aspiryny. Jak chronić się przed wirusami stosując naturalne metody? Profilaktycznie przeciw infekcjom i wirusom dobrze jest zastosować naturalną aspirynę z kory białej wierzby. Czy naturalna white willow barc jest pomocna w profilaktyce zapobiegania zakrzepicy powodującej zatory żylne czy też płucne w trakcie infekcjach?  W prewencji na stany zapalne, RZS i układ krążeniowo-sercowy też zadziała? Okazuje się, że stosowanie tej naturalnej aspiryny wraz z olejkiem czosnku i witaminą C oraz stabilizowanym tlenem w płynie, może zdziałać cuda. Czy wiesz, jaką ochronną rolę przyjmuje w organizmie, jaką ma moc i dlaczego warto o niej pamiętać?

Chińscy lekarze już kilka tysięcy lat temu stosowali korę wierzby do leczenia różnych chorób. W Europie jej lecznicze walory poznano o wiele później. Pierwszą osobą, która zauważyła uzdrawiające działanie kory wierzby, był Dioskorydes, Grek żyjący w I w. n.e.  Białą wierzbę (Salix alba) stosowano już w starożytności –  w antycznej medycynie greckiej. Zalecano ją na wszelkie problemy ze stawami. Z kolei w średniowieczu była ona stosowana, jako środek na ból, opuchliznę i gorączkę.  Można znaleźć w wielu wilgotnych, mokrych okolicach. Jej kory w lecznictwie ludowym używano od najdawniejszych czasów – jest znanym środkiem przeciwgorączkowym, uśmierzającym ból, wzmacniającym i oczyszczającym krew.

White Willow Bark to ziołowy zamiennik naturalnej aspiryny.  Dzięki zawartości kwasu acetylosalicylowego wewnątrz składników ziołowych oraz błonnika i enzymów, nie powoduje tak żadnych skutków ubocznych tj. podrażnienia żołądka i jelit jak w przypadku otrzymywanej chemicznie aspiryny.

Jak chronić się przed wirusami stosując naturalne metody? Profilaktycznie przeciw infekcjom i wirusom dobrze jest zastosować naturalną aspirynę z kory białej wierzby. Czy naturalna white willow barc jest pomocna w profilaktyce zapobiegania zakrzepicy powodującej zatory żylne czy też płucne w trakcie infekcjach?  W prewencji na stany zapalne, RZS i układ krążeniowo-sercowy też zadziała? Okazuje się, że stosowanie tej naturalnej aspiryny wraz z olejkiem czosnku i witaminą C oraz stabilizowanym tlenem w płynie, może zdziałać cuda. Czy wiesz, jaką ochronną rolę przyjmuje w organizmie, jaką ma moc i dlaczego warto o niej pamiętać?

Odejść czy pozostać w związku partnerskim? Konflikty w relacjach międzyludzkich i skuteczne sposoby ich rozwiązywania
2021-04-21 16:09:35

Celem jest porozumienie, ugoda, spokój i szczęście teraz oraz w przyszłości. Ten podcast umożliwia refleksję nad tym, czy to już koniec i nic się nie da zrobić, aby uzdrowić związek, czy warto jeszcze popracować nad sobą i uzdrowić relacje. Warto przebaczyć i zadbać o poprawę sytuacji i dać sobie jeszcze jedną szansę. Ponieważ wszystko dzieje się zawsze z jakiegoś przyczyny, dla tych którzy umieją uważnie słuchać i obserwować ze spokojem w umyśle, jest to życiowa nauka na doświadczeniu i o tym, jak kontaktować się ze swoim wnętrzem i jak popatrzeć oczami serca. To nauka skutecznego rozwiązywania konfliktów w relacjach międzyludzkich i wygaszania ich. Czym są zranienia i wewnętrzne urazy z dzieciństwa? Czym są "upiory" przeszłości? Czym różnią się konflikty wewnętrzne i zewnętrzne? Jakie mogą być ich konsekwencje, będące skutkiem w ludzkich relacjach? Dowiedz się jak poprzez zmianę ograniczających przekonań i nawyków oraz transformację języka komunikacji, jak nauczyć się sztuki perswazji i negocjacji. Daj sobie szansę na uzdrowienie relacji w związku i rodzinie, poprzez poznanie tajników komunikacji transformującej. To tylko od Ciebie zależy, czy żal, gniew, pretensje, mściwość, smutek i inne negatywne emocje zamienisz na radość i poczucie szczęścia i w jakich zdecydujesz się tkwić emocjach - negatywnych czy pozytywnych. SKLEP: https://audioteka.com/pl/audiobook/odejsc-czy-pozostac-w-zwiazku-partnerskim

Celem jest porozumienie, ugoda, spokój i szczęście teraz oraz w przyszłości. Ten podcast umożliwia refleksję nad tym, czy to już koniec i nic się nie da zrobić, aby uzdrowić związek, czy warto jeszcze popracować nad sobą i uzdrowić relacje. Warto przebaczyć i zadbać o poprawę sytuacji i dać sobie jeszcze jedną szansę. Ponieważ wszystko dzieje się zawsze z jakiegoś przyczyny, dla tych którzy umieją uważnie słuchać i obserwować ze spokojem w umyśle, jest to życiowa nauka na doświadczeniu i o tym, jak kontaktować się ze swoim wnętrzem i jak popatrzeć oczami serca. To nauka skutecznego rozwiązywania konfliktów w relacjach międzyludzkich i wygaszania ich.

Czym są zranienia i wewnętrzne urazy z dzieciństwa? Czym są "upiory" przeszłości? Czym różnią się konflikty wewnętrzne i zewnętrzne? Jakie mogą być ich konsekwencje, będące skutkiem w ludzkich relacjach?
Dowiedz się jak poprzez zmianę ograniczających przekonań i nawyków oraz transformację języka komunikacji, jak nauczyć się sztuki perswazji i negocjacji. Daj sobie szansę na uzdrowienie relacji w związku i rodzinie, poprzez poznanie tajników komunikacji transformującej. To tylko od Ciebie zależy, czy żal, gniew, pretensje, mściwość, smutek i inne negatywne emocje zamienisz na radość i poczucie szczęścia i w jakich zdecydujesz się tkwić emocjach - negatywnych czy pozytywnych.

SKLEP: https://audioteka.com/pl/audiobook/odejsc-czy-pozostac-w-zwiazku-partnerskim


Marzenia spełnia się aktywnie!!
2021-04-21 10:11:34

Statki w porcie są bezpieczne, jednak nie po to buduje się statki. Marzenia się nie spełniają w bierności - Marzenia spełnia się aktywnie!!

Statki w porcie są bezpieczne, jednak nie po to buduje się statki. Marzenia się nie spełniają w bierności - Marzenia spełnia się aktywnie!!

ANTARKTYDA czy ANTARKTYKA? Tajniki Antarktydy odkrywa Michał Walczewski
2021-04-20 11:57:03

ANTARKTYDA czy ANTARKTYKA? Czy wiesz jak przygotować się na podróż do krainy wiecznego lodu? Antarktyka to część świata znajdująca się na półkuli południowej, która obejmuje Antarktydę oraz otaczający ją Ocean Południowy i położone na nim wyspy. Międzynarodowo uznawaną granicą Antarktyki jest równoleżnik 60°S. Znany maratończyk, pasjonata dalekich wypraw i podróżnik Michał Walczewski relacjonuje swoją niezwykłą podróż na Antarktydę. Zapraszam na stronę Michała poświęconą podróżom: www.40latidopiachu.pl  

ANTARKTYDA czy ANTARKTYKA? Czy wiesz jak przygotować się na podróż do krainy wiecznego lodu? Antarktyka to część świata znajdująca się na półkuli południowej, która obejmuje Antarktydę oraz otaczający ją Ocean Południowy i położone na nim wyspy. Międzynarodowo uznawaną granicą Antarktyki jest równoleżnik 60°S. Znany maratończyk, pasjonata dalekich wypraw i podróżnik Michał Walczewski relacjonuje swoją niezwykłą podróż na Antarktydę. Zapraszam na stronę Michała poświęconą podróżom: www.40latidopiachu.pl 

Podróże w czasie. Podcast z udziałem podróżnika. Michał Golla
2021-04-20 11:26:21

Michał Golla mieszka na Tajwanie i opowie nam o tym pięknym kraju oraz o swojej decyzji życia w nim. jednak w ostatnich miesiącach utknął w Argentynie i nie mógł się z niej wydostać. Jakie przygody go spotkały na kwarantannie, jak podróżował w czasie...... Zapraszam również na stronę Michała: www.dalekowswiat.pl

Michał Golla mieszka na Tajwanie i opowie nam o tym pięknym kraju oraz o swojej decyzji życia w nim. jednak w ostatnich miesiącach utknął w Argentynie i nie mógł się z niej wydostać. Jakie przygody go spotkały na kwarantannie, jak podróżował w czasie...... Zapraszam również na stronę Michała: www.dalekowswiat.pl

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie