Siła Spokoju

Moją intencją jest, aby dzielić się tym, czego sam doświadczyłem. Znajdziesz tu informacje o tym, jak radzić sobie ze stanami depresyjnymi, co robić, żeby być zdrowym i szczęśliwym. email: kontakt.silaspokoju@gmail.com


Odcinki od najnowszych:

#04 Jak wyjść z depresji w 5 krokach?
2021-05-04 15:07:50

Z przyjemnością zapraszam Cię wysłuchania czwartego  odcinka podcastu Siła Spokoju. Dowiesz się z niego jak wyjść z depresji przy pomocy pięciu kroków w oparciu o moje, osobiste doświadczenia.

#03 Odżywianie a depresja, jak sobie pomóc?
2021-04-21 16:26:58

Z przyjemnością zapraszam Cię wysłuchania trzeciego odcinka podcastu Siła Spokoju. Dowiesz się z niego jak odżywianie wpływa na zdrowie psychiczne, oraz co możesz zmienić żeby sobie pomóc.

#01 Kim jestem i o czym będzie ten podcast?
2021-04-13 17:37:19

Z przyjemnością zapraszam Cię wysłuchania pierwszego odcinka podcastu Siła Spokoju. Dowiesz się z niego o czym będzie ten podcast i dlaczego zdecydowałem się go stworzyć.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie