po co to eko

Podcast o tym, co zrobić, by klimat stał się naszą wspólną sprawą. Autorką jest Marta Zwolińska, ekoedukatorka, socjolożka, ekspertka ds. komunikacji z wieloletnim doświadczeniem, która pomaga firmom i NGO angażować ludzi wokół wartości ekologicznych i tworzy zielone strategie komunikacji.

Więcej: https://pocotoeko.pl/

IG: @martazwolinskaa / https://www.instagram.com/martazwolinskaa/


Sprawdź też mój drugi podcast, który nagrywam we współpracy z punktem informacyjnym Komisji Europejskiej w woj śląskim >> Kierunek Europa.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 7981 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura

Odcinki od najnowszych:

Warto posłuchać - co z tą energetyką w Polsce?
2024-01-16 14:31:37

Posłuchaj: Spreaker: https://www.spreaker.com/episode/jak-moze-wygladac-polska-energetyka-w-ciagu-najblizszych-5-10-lat-ryszard-pawlik--58275720 Spotify: https://open.spotify.com/episode/3G5phD1HSxOvnITETD3RtH Na blogu: https://pocotoeko.pl/kepawlik/
Posłuchaj:

Spreaker: https://www.spreaker.com/episode/jak-moze-wygladac-polska-energetyka-w-ciagu-najblizszych-5-10-lat-ryszard-pawlik--58275720


Spotify: https://open.spotify.com/episode/3G5phD1HSxOvnITETD3RtH

Na blogu: https://pocotoeko.pl/kepawlik/

50. Dlaczego i jak możemy wspierać małych i średnich polskich rolników? Paulina Sobiesiak-Penszko, ISP
2024-01-12 23:19:33

Gdybym zapytała was o to, jakie gałęzie gospodarki wymagają najpilniejszych zmian jeśli chodzi o kryzys klimatyczny, to pewnie większość osób powie: energetyka, transport, rolnictwo. I właśnie tej trzeciej poświęcimy dzisiejsza rozmowę. Jej głównym pretekstem i tematem jest raport Instytutu Spraw Publicznych ZIELONA TRANSFORMACJA POLSKIEGO ROLNICTWA Gdzie jesteśmy? Co dalej? Moją gościnią jest autorka tego badania, socjolożka, dr Paulina Sobiesiak-Penszko. Notatki do odcinka i linki do raportów: https://pocotoeko.pl/50
Gdybym zapytała was o to, jakie gałęzie gospodarki wymagają najpilniejszych zmian jeśli chodzi o kryzys klimatyczny, to pewnie większość osób powie: energetyka, transport, rolnictwo. I właśnie tej trzeciej poświęcimy dzisiejsza rozmowę. Jej głównym pretekstem i tematem jest raport Instytutu Spraw Publicznych ZIELONA TRANSFORMACJA POLSKIEGO ROLNICTWA Gdzie jesteśmy? Co dalej? Moją gościnią jest autorka tego badania, socjolożka, dr Paulina Sobiesiak-Penszko.

Notatki do odcinka i linki do raportów: https://pocotoeko.pl/50

49. Po czym poznać, że przekraczamy granicę zdrowej relacji z zakupami? Karolina Ziegart-Sadowska
2024-01-04 08:36:29

Codzienne życie przytłacza mnie tak bardzo, że musze sobie robić prezenty w formie materialnej. No wiem, wiem, ile potrzeba wody, żeby wyprodukować jeden t-shirt. Wiem, że branża fast fashion niszczy planetę i wyzyskuje ludzi. Tym jest mi gorzej. Tym większe mam wyrzuty sumienia, kiedy znowu coś kupię. Wcześniej buszowałam po sklepach wracając ze szkoły i pracy, teraz galerie rzeczy nowych i używanych noszę w kieszeni, 24 godziny na dobę. A potem wyrzuty sumienia… Jest początek roku: ruszają styczniowe wyprzedaże, a w drugim obiegu w ruch puszczane są nietrafione prezenty. To dodatkowa pokusa i trudność, dla osób, które kupują impulsywnie, choć chciałyby tego nie robić. Aby przyjerzeć się temu problemowi i poznać strategie radzenia sobie z nim, zaprosiłam do rozmowy ekspertkę: Karolinę Ziegart-Sadowską, psycholożkę, certyfikowaną psychoterapeutkę poznawczo-behawioralną, neurobiolożkę i współzałożycielkę Akademii Różnorodności. Z odcinka dowiedz się: Po czym poznać, że przekraczamy granicę zdrowej relacji z zakupami? Co dzieje się w naszym mózgu na zakupach? Jakie marketingowe sztuczki wpływają na nasze zakupy? Jak sobie radzić z uzależnieniem i impulsywnymi zakupami? Na co zwracać uwagę, kiedy nasza biologia chce decydować za nas (czyli zakupoholizm osób z ADHD)? Transkrypcja odcinka: pocotoeko.pl/49 Instagram gościni: @karolina_ziegart_sadowska Instagram Po co to eko: @martazwolinskaa
Codzienne życie przytłacza mnie tak bardzo, że musze sobie robić prezenty w formie materialnej. No wiem, wiem, ile potrzeba wody, żeby wyprodukować jeden t-shirt. Wiem, że branża fast fashion niszczy planetę i wyzyskuje ludzi. Tym jest mi gorzej. Tym większe mam wyrzuty sumienia, kiedy znowu coś kupię. Wcześniej buszowałam po sklepach wracając ze szkoły i pracy, teraz galerie rzeczy nowych i używanych noszę w kieszeni, 24 godziny na dobę. A potem wyrzuty sumienia…

Jest początek roku: ruszają styczniowe wyprzedaże, a w drugim obiegu w ruch puszczane są nietrafione prezenty. To dodatkowa pokusa i trudność, dla osób, które kupują impulsywnie, choć chciałyby tego nie robić.

Aby przyjerzeć się temu problemowi i poznać strategie radzenia sobie z nim, zaprosiłam do rozmowy ekspertkę: Karolinę Ziegart-Sadowską, psycholożkę, certyfikowaną psychoterapeutkę poznawczo-behawioralną, neurobiolożkę i współzałożycielkę Akademii Różnorodności.

Z odcinka dowiedz się:
  • Po czym poznać, że przekraczamy granicę zdrowej relacji z zakupami?
  • Co dzieje się w naszym mózgu na zakupach?
  • Jakie marketingowe sztuczki wpływają na nasze zakupy?
  • Jak sobie radzić z uzależnieniem i impulsywnymi zakupami?
  • Na co zwracać uwagę, kiedy nasza biologia chce decydować za nas (czyli zakupoholizm osób z ADHD)?


Transkrypcja odcinka: pocotoeko.pl/49

Instagram gościni: @karolina_ziegart_sadowska

Instagram Po co to eko: @martazwolinskaa

48. Jak nawrócić proboszcza na eko? Magda Kadziak, Światowy Ruch Katolików na rzecz Środowiska
2023-12-22 13:44:35

Jak nawrócić proboszcza na eko? Czy słuchanie głosu nauki wyklucza się z wiarą? Co zrobić, by docierać z edukacją klimatyczną tam, gdzie nie docierają duże lewicowe eko organizacje? W ostatnich dniach grudnia przychodzę z tematem, o którym w mojej bańce zupełnie się nie mówi. Kościół, parafie? Bezpieczniej się odciąć. Ale (stety – niestety) jeśli myślimy na poważnie o tym, żeby klimat stał się naszą wspólną sprawą, to nie wystarczy, żeby rozmawiać o nim w gronie wielkomiejskiej lewicy, czy technologicznych start-upów. W Polsce mamy 10 000 parafii katolickich. Potencjał do działania? Ogromny. Niestety polski kościół - jako instytucja - nie traktuje klimatu priorytetowo. To nie znaczy jednak, że nic się nie dzieje. Światowy Ruch Katolików na rzecz Środowiska jest częścią międzynarodowej organizacji, skupionej wokół myśli papieża Franciszka. O jego działaniach w Polsce rozmawiam z Magdaleną Kadziak, koordynatorką projektu Zielone Parafie. Notatki, transkrypcja rozmowy, przydatne linki: https://pocotoeko.pl/48-2/ Po więcej zaprszam na: IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martazwolinska/ WWW: https://pocotoeko.pl
Jak nawrócić proboszcza na eko? Czy słuchanie głosu nauki wyklucza się z wiarą? Co zrobić, by docierać z edukacją klimatyczną tam, gdzie nie docierają duże lewicowe eko organizacje?

W ostatnich dniach grudnia przychodzę z tematem, o którym w mojej bańce zupełnie się nie mówi. Kościół, parafie? Bezpieczniej się odciąć. Ale (stety – niestety) jeśli myślimy na poważnie o tym, żeby klimat stał się naszą wspólną sprawą, to nie wystarczy, żeby rozmawiać o nim w gronie wielkomiejskiej lewicy, czy technologicznych start-upów.

W Polsce mamy 10 000 parafii katolickich. Potencjał do działania? Ogromny. Niestety polski kościół - jako instytucja - nie traktuje klimatu priorytetowo. To nie znaczy jednak, że nic się nie dzieje. Światowy Ruch Katolików na rzecz Środowiska jest częścią międzynarodowej organizacji, skupionej wokół myśli papieża Franciszka. O jego działaniach w Polsce rozmawiam z Magdaleną Kadziak, koordynatorką projektu Zielone Parafie.

Notatki, transkrypcja rozmowy, przydatne linki: https://pocotoeko.pl/48-2/

Po więcej zaprszam na:
IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/martazwolinska/
WWW: https://pocotoeko.pl

47. Każdy może zrobić coś dla planety. Czy Kim Kardashian wykorzystała swój potencjał? Katarzyna Zajączkowska
2023-11-14 18:41:11

Kim Kardashian walczy ze zmianami klimatu, robiąc to, na czym się zna. Wprowadza nową linię biustonoszy - push up ze sztucznymi sutkami, które „w przeciwieństwie do topniejących lodowców nigdzie się nie wybierają i zawsze zostaną na swoim miejscu”. Jeśli film „Nie patrz w górę” był przerysowaną wersją rzeczywistości, to jak skomentować to? :) O różnych warstwach reklamy i produktu Kardashian rozmawiam z Katarzyną Zajączkowską, przedsiębiorczynią, edukatorką, autorką podkastu i książki pod tym samym tytułem "Odpowiedzialna moda". Zapraszamy! Link do reklamy na IG: https://www.instagram.com/reel/Cy6Iw4VxKy-/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== IG Odpowidzialanamoda.pl : https://www.instagram.com/odpowiedzialnamoda.pl/ Moja strona: https://pocotoeko.pl Mój IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/
Kim Kardashian walczy ze zmianami klimatu, robiąc to, na czym się zna. Wprowadza nową linię biustonoszy - push up ze sztucznymi sutkami, które „w przeciwieństwie do topniejących lodowców nigdzie się nie wybierają i zawsze zostaną na swoim miejscu”. Jeśli film „Nie patrz w górę” był przerysowaną wersją rzeczywistości, to jak skomentować to? :)

O różnych warstwach reklamy i produktu Kardashian rozmawiam z Katarzyną Zajączkowską, przedsiębiorczynią, edukatorką, autorką podkastu i książki pod tym samym tytułem "Odpowiedzialna moda".

Zapraszamy!

Link do reklamy na IG: https://www.instagram.com/reel/Cy6Iw4VxKy-/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

IG Odpowidzialanamoda.pl : https://www.instagram.com/odpowiedzialnamoda.pl/

Moja strona: https://pocotoeko.pl
Mój IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/

46. Jak zatrzymać scrollowanie? Cyfrowy minimalizm w praktyce. Paulina Orth
2023-10-30 19:23:40

Czy czujesz czasem, że technologia zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem? Ustalasz limity czasu w mediach społecznościowych, a potem i tak je ignorujesz? Dzisiejszą rozmowę poświęcamy tematyce cyfrowego minimalizmu i mam nadzieję, że pomoże Ci ona lepiej zrozumieć, w jaki sposób ograniczyć wpływ nadmiernego korzystania z technologii. W odcinku usłyszysz praktyczne porady i historię Pauliny Orth (@ekologizmstosowany), która włożyła sporo pracy w swoje codzienne nawyki, by ograniczyć rozpraszający wpływ mediów społecznościowych na swoje życie i radzić sobie z FOMO. Rozmawiamy o higienie cyfrowej, konsumpcji i o tym, jak być "eko" w cyfrowym świecie. Zapraszam! Notatki uzupełniające do odcinka: https://pocotoeko.pl/46-2/
Czy czujesz czasem, że technologia zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem? Ustalasz limity czasu w mediach społecznościowych, a potem i tak je ignorujesz?

Dzisiejszą rozmowę poświęcamy tematyce cyfrowego minimalizmu i mam nadzieję, że pomoże Ci ona lepiej zrozumieć, w jaki sposób ograniczyć wpływ nadmiernego korzystania z technologii.

W odcinku usłyszysz praktyczne porady i historię Pauliny Orth (@ekologizmstosowany), która włożyła sporo pracy w swoje codzienne nawyki, by ograniczyć rozpraszający wpływ mediów społecznościowych na swoje życie i radzić sobie z FOMO.

Rozmawiamy o higienie cyfrowej, konsumpcji i o tym, jak być "eko" w cyfrowym świecie.

Zapraszam!

Notatki uzupełniające do odcinka: https://pocotoeko.pl/46-2/

45. Zrobili listę to-do na pierwsze 100 dni nowego rządu. Co w środku? Beata Borowiec, Koalicja Klimatyczna
2023-10-11 08:52:11

Dlaczego te wybory będą najważniejszymi od 1989 roku? Czy polski rząd ma politykę klimatyczną i na czym ona polega? Czego oczekują od rządzących organizacje eksperckie i naukowe? Zapraszam na rozmowę z Beatą Borowiec z Koalicji Klimatycznej, związanej również z inicjatywą Ekowyborca, która opowie o Manifeście 100 dni. Czyli o propozycjach, sugestiach, oczekiwaniach, pomysłach dla rządu, który ukształtuje się w dowolnej konfiguracji po najbliższych wyborach. Propozycje dotyczą działań na rzecz klimatu i środowiska, które są pilne, ale są też w zasięgu ręki, możliwe do bardzo szybkiego wdrożenia. Zapraszam Was serdecznie na tę rozmowę. Notaki do odcinka i odnośniki do innych rozmów na www.pocotoeko.pl/45 LinkedIn: @martazwolinska Instagram: @martazwolinskaa
Dlaczego te wybory będą najważniejszymi od 1989 roku? Czy polski rząd ma politykę klimatyczną i na czym ona polega? Czego oczekują od rządzących organizacje eksperckie i naukowe?

Zapraszam na rozmowę z Beatą Borowiec z Koalicji Klimatycznej, związanej również z inicjatywą Ekowyborca, która opowie o Manifeście 100 dni. Czyli o propozycjach, sugestiach, oczekiwaniach, pomysłach dla rządu, który ukształtuje się w dowolnej konfiguracji po najbliższych wyborach. Propozycje dotyczą działań na rzecz klimatu i środowiska, które są pilne, ale są też w zasięgu ręki, możliwe do bardzo szybkiego wdrożenia. Zapraszam Was serdecznie na tę rozmowę.

Notaki do odcinka i odnośniki do innych rozmów na www.pocotoeko.pl/45

LinkedIn: @martazwolinska

Instagram: @martazwolinskaa

44. Czuj, odpoczywaj i działaj - nowe badania o wychodzeniu z żałoby klimatycznej. Solo
2023-09-13 10:15:43

Zapraszam na odcinek solowy, w którym dzielę się moim odkryciem sprzed kilku miesięcy. Profesor Panu Pihkala z Uniwersytetu Helsińskiego proponuje nowy model opisujący proces przechodzenia przez żałobę klimatyczną. W odcinku opowiadam o nim i o tym, jak zmienił moją "eko" drogę. Poniżej znajduje się graficzny obraz tego, o czym możecie posłuchać. Z radością mogę dzisiaj powiedzieć, że sponsorem tego odcinka jest moja własna firma "Po co to eko", którą prowadzę od kilku dni! Tak :) Po 4 latach, od kiedy o tym pomyślałam, stało się! Droga do tego miejsca była długa i trudna, a częściowo wpłynął na nią mój własny proces wyjścia z żałoby klimatycznej, o którym opowiadam w dzisiejszym odcinku. Notatki do odcinka: https://pocotoeko.pl/2023/09/13/44/ IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/ LinkedIn:
Zapraszam na odcinek solowy, w którym dzielę się moim odkryciem sprzed kilku miesięcy. Profesor Panu Pihkala z Uniwersytetu Helsińskiego proponuje nowy model opisujący proces przechodzenia przez żałobę klimatyczną. W odcinku opowiadam o nim i o tym, jak zmienił moją "eko" drogę. Poniżej znajduje się graficzny obraz tego, o czym możecie posłuchać.

Z radością mogę dzisiaj powiedzieć, że sponsorem tego odcinka jest moja własna firma "Po co to eko", którą prowadzę od kilku dni! Tak :) Po 4 latach, od kiedy o tym pomyślałam, stało się! Droga do tego miejsca była długa i trudna, a częściowo wpłynął na nią mój własny proces wyjścia z żałoby klimatycznej, o którym opowiadam w dzisiejszym odcinku.

Notatki do odcinka: https://pocotoeko.pl/2023/09/13/44/
IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/
LinkedIn:

43. Zero waste w badaniach. Grzegorz Ganczewski, Akadmia Leona Koźmińskiego
2023-08-08 13:00:33

"Tylko 3 proc. internetowych komentarzy o #ZeroWaste trafia w sedno, czyli mówi o ograniczaniu kupowania produktów, które szkodzą środowisku. To oznacza, że użytkownicy Twittera, pisząc o trendzie Zero Waste, koncentrują się jedynie na wybranych i wcale nie najważniejszych ekologicznych kwestiach." - to fragment informacji prasowej nt. badania użytkowników Twittera i punkt wyjścia dzisiejszej rozmowy z jednym z badaczy, Grzegorzem Ganczewskim. Czy opakowanie ze szkła i papieru jest zawsze dobre? A z plastiku zawsze złe? Co użytkownicy Twittera myślą, kiedy piszą #zerowaste ? Jak producenci odpowiadają na trendy zero waste? Jaki jest poziom greenwashingu wśród producentów opakowań w UE? Co możemy zrobić, by w codziennych zakupach nie łapać się na eko ściemę? Link do notatatek z odcinka, w którym znajdziecie źródła i odnośniki do rzeczy, o których rozmawiamy: https://pocotoeko.pl/2023/08/08/43/ Zapraszam :) Marta
"Tylko 3 proc. internetowych komentarzy o #ZeroWaste trafia w sedno, czyli mówi o ograniczaniu kupowania produktów, które szkodzą środowisku. To oznacza, że użytkownicy Twittera, pisząc o trendzie Zero Waste, koncentrują się jedynie na wybranych i wcale nie najważniejszych ekologicznych kwestiach." - to fragment informacji prasowej nt. badania użytkowników Twittera i punkt wyjścia dzisiejszej rozmowy z jednym z badaczy, Grzegorzem Ganczewskim.








  • Czy opakowanie ze szkła i papieru jest zawsze dobre? A z plastiku zawsze złe?
  • Co użytkownicy Twittera myślą, kiedy piszą #zerowaste ?
  • Jak producenci odpowiadają na trendy zero waste?
  • Jaki jest poziom greenwashingu wśród producentów opakowań w UE?
  • Co możemy zrobić, by w codziennych zakupach nie łapać się na eko ściemę?


Link do notatatek z odcinka, w którym znajdziecie źródła i odnośniki do rzeczy, o których rozmawiamy:
https://pocotoeko.pl/2023/08/08/43/

Zapraszam :)
Marta

42. Jak rozmawiać o klimacie? Garść letnich przemyśleń
2023-08-02 17:36:06

Jak w tytule, zapraszam na krótki solowy odcinek, w którym dzielę się historią pewnej rozmowy o ekologii. Jeśli masz ochotę porozmawiać, zapraszam na IG @martazwolinska lub na LinkedIn @martazwolinska Odcinek nt. Hydrozagadki Jana Mencwela: https://pocotoeko.pl/2023/07/04/40/ Odciki o komunikacji, m.in. tu https://pocotoeko.pl/2022/10/21/18/ ale wątek pojawia się wielokrotnie :)
Jak w tytule, zapraszam na krótki solowy odcinek, w którym dzielę się historią pewnej rozmowy o ekologii. Jeśli masz ochotę porozmawiać, zapraszam na IG @martazwolinska lub na LinkedIn @martazwolinska

Odcinek nt. Hydrozagadki Jana Mencwela: https://pocotoeko.pl/2023/07/04/40/
Odciki o komunikacji, m.in. tu https://pocotoeko.pl/2022/10/21/18/ ale wątek pojawia się wielokrotnie :)

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie