::
::
Dariusz Strychalski biegnąc w najtrudniejszych ultramaratonach na świecie z nikim nie rywalizuje, poza sobą. Tym razem wystąpił w Podcaście Lepiej Teraz i opowiedział, jak pokonać siebie.
(powyżej zdjęcie autorstwa Jacka Deneka)
"Często po zawodach zauważam, że jestem inny dopiero po dotarciu na metę
...bo często zapominam o tym"
Darek od wypadku w wieku 8 lat jest niepełnosprawny. Biegać zaczął w wieku 25 lat, gdy...zepsuł sie jego rower. Trenuje pokonując nawet po kilkadziesiąt kilometrów dziennie. Czasami biega po prostu do pracy oddalonej o 30 km od domu.
Bieganie jest jego największą pasją, przyjemnością i otworzyło go na świat.
Darka zobaczyłem po raz pierwszy w dokumencie Jakuba Gorajka pt. "Zwycięzca", który udostępnił mi jeden z moich słuchaczy Tomek Pawłowski, któremu jestem bardzo wdzięczny za pomysł namówienia Darka do wystąpienia w moim podcaście.
https://vimeo.com/51521961
W filmie zobaczyłem wzruszającą historię niezwykłego człowieka pokonującego własne słabości podczas jednego z najcięższych ultramaratonów na świecie w Dolinie Śmierci w USA. Ważnym faktem jest, że ów człowiek ma częściowo sparaliżowane ciało oraz kłopoty ze wzrokiem w wyniku wypadku, który przeżył wracając do domu ze szkoły, gdy miał 8 lat.
Postanowiłem zapytać dlaczego bierze udział w najbardziej morderczych ultramaratonach na świecie, o czym myśli gdy biegnie i dlaczego biegnie.
Zapytany o Darka Przemek Sajewski, gość podcastu #027 powiedział, że dla niego to normalne, że Darek biega z Łap do Białegostoku "do pracy i nazad " Mówi o nim, że to fajny i bezpośredni gość.
W wywiadzie pojawia się też pytanie od Jarka Bienieckiego, twórcy i prezesa Runmageddonu, największego biegu z przeszkodami w Polsce, który był gościem #020 odcinka.
Lista biegów, które ukończył Darek:
2 razy - Wiedeń-Bratysława-Budapeszt – 320 km w 5 etapach
4 razy biegi na 100 km – Madryt, Passatore, Kalisz oraz Bieg 7 Dolin
2 razy – Ultrabalaton na Węgrzech 212 km
Spartathlon 246 km
Ultramaratony górskie:
Swiss Alpine – Davos 78 km
Verbie 110 km
Al Andalus Ultra Trail 220 km w 5 etapach
Ultima Frontera 160 km
Ultra Race Dolihos-Delphi-Olimpia 260 km
Z wywiadu dowiesz się m.in:
* Jaki był, zanim zaczął biegać?
* Czy można biegać codziennie do pracy 30 km w każda stronę.?
* Jak zaczął biegać? Skąd się to wzięło?
* Jak wyglądają przygotowania do najtrudniejszych ultramaratonów?
* Czy Darek ma trenera?
* Jaki jest najtrudniejszy bieg na świecie?
* Jaki jest najtrudniejszy bieg w Polsce?
* Dlaczego pobiegł w Dolinie Śmierci?
* Czy można przyzwyczaić się do skrajnych warunków na trasie?
* Skąd bierze tak silną wolę?
* Co daje bieganie?
* Dlaczego biegi ultra?
* Jak wygląda zwykły dzień Darka?
* Jak wyglądają przygotowania do biegu Ultra?
* Jakie są treningi Darka?
* Ile km biega dziennie/miesięcznie?
* Jak regeneruje się po biegach ultra?
* Jak wpływają na niego niepowodzenia?
* O Spartathlonie, co to za bieg? Jak wygląda rejestracja? Przygotowania? Jak przebiega sam bieg?
* Badwater. Co czuł podczas pierwszego startu?
* Skąd czerpie środki finansowe na realizację swoich ekstremalnych wyzwań?
* O projekcie Polak Potrafi.
* Skąd czerpie motywację i inspirację do tych trudnych wyzwań?
* Jak zacząć, gdy się nigdy nie biegało?
* Plany na przyszłość
(powyżej zdjęcie autorstwa Jacka Deneka)
"Często po zawodach zauważam, że jestem inny dopiero po dotarciu na metę
...bo często zapominam o tym"
Darek od wypadku w wieku 8 lat jest niepełnosprawny. Biegać zaczął w wieku 25 lat, gdy...zepsuł sie jego rower. Trenuje pokonując nawet po kilkadziesiąt kilometrów dziennie. Czasami biega po prostu do pracy oddalonej o 30 km od domu.
Bieganie jest jego największą pasją, przyjemnością i otworzyło go na świat.
Darka zobaczyłem po raz pierwszy w dokumencie Jakuba Gorajka pt. "Zwycięzca", który udostępnił mi jeden z moich słuchaczy Tomek Pawłowski, któremu jestem bardzo wdzięczny za pomysł namówienia Darka do wystąpienia w moim podcaście.
https://vimeo.com/51521961
W filmie zobaczyłem wzruszającą historię niezwykłego człowieka pokonującego własne słabości podczas jednego z najcięższych ultramaratonów na świecie w Dolinie Śmierci w USA. Ważnym faktem jest, że ów człowiek ma częściowo sparaliżowane ciało oraz kłopoty ze wzrokiem w wyniku wypadku, który przeżył wracając do domu ze szkoły, gdy miał 8 lat.
Postanowiłem zapytać dlaczego bierze udział w najbardziej morderczych ultramaratonach na świecie, o czym myśli gdy biegnie i dlaczego biegnie.
Zapytany o Darka Przemek Sajewski, gość podcastu #027 powiedział, że dla niego to normalne, że Darek biega z Łap do Białegostoku "do pracy i nazad " Mówi o nim, że to fajny i bezpośredni gość.
W wywiadzie pojawia się też pytanie od Jarka Bienieckiego, twórcy i prezesa Runmageddonu, największego biegu z przeszkodami w Polsce, który był gościem #020 odcinka.
Lista biegów, które ukończył Darek:
2 razy - Wiedeń-Bratysława-Budapeszt – 320 km w 5 etapach
4 razy biegi na 100 km – Madryt, Passatore, Kalisz oraz Bieg 7 Dolin
2 razy – Ultrabalaton na Węgrzech 212 km
Spartathlon 246 km
Ultramaratony górskie:
Swiss Alpine – Davos 78 km
Verbie 110 km
Al Andalus Ultra Trail 220 km w 5 etapach
Ultima Frontera 160 km
Ultra Race Dolihos-Delphi-Olimpia 260 km
Z wywiadu dowiesz się m.in:
* Jaki był, zanim zaczął biegać?
* Czy można biegać codziennie do pracy 30 km w każda stronę.?
* Jak zaczął biegać? Skąd się to wzięło?
* Jak wyglądają przygotowania do najtrudniejszych ultramaratonów?
* Czy Darek ma trenera?
* Jaki jest najtrudniejszy bieg na świecie?
* Jaki jest najtrudniejszy bieg w Polsce?
* Dlaczego pobiegł w Dolinie Śmierci?
* Czy można przyzwyczaić się do skrajnych warunków na trasie?
* Skąd bierze tak silną wolę?
* Co daje bieganie?
* Dlaczego biegi ultra?
* Jak wygląda zwykły dzień Darka?
* Jak wyglądają przygotowania do biegu Ultra?
* Jakie są treningi Darka?
* Ile km biega dziennie/miesięcznie?
* Jak regeneruje się po biegach ultra?
* Jak wpływają na niego niepowodzenia?
* O Spartathlonie, co to za bieg? Jak wygląda rejestracja? Przygotowania? Jak przebiega sam bieg?
* Badwater. Co czuł podczas pierwszego startu?
* Skąd czerpie środki finansowe na realizację swoich ekstremalnych wyzwań?
* O projekcie Polak Potrafi.
* Skąd czerpie motywację i inspirację do tych trudnych wyzwań?
* Jak zacząć, gdy się nigdy nie biegało?
* Plany na przyszłość
Jest to odcinek podkastu:
Podcast Lepiej Teraz
Dzięki ciągłej edukacji i stoicyzmowi możemy zmienić nie tylko siebie, ale dając odpowiedni przykład będziemy w stanie zmieniać świat, który potrzebuje liderów kierujących się rozumem. Dlatego dzielę się inspirującymi lekcjami i historiami, które pomagają wyjść ze schematów, propagując rozumne podejście do życia i biznesu.
Znajdziesz tu porady oraz inspirujące historie gości, których zapraszam do opowiedzenia o sobie, swoich pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność. To źródło wiedzy na temat biografii wielkich postaci historii, filozofii praktycznej, psychologii i najnowszych trendów w rozwoju osobistym. To platforma służąca inspiracji i motywacji do rozpoczęcia lepszego życia. Już teraz.
Lepiej Teraz !
Podobają Ci się moje podcasty i pragniesz otrzymać dostęp do specjalnych odcinków PREMIUM?
Zostań Patronem lub Patronką podcastu na https://patronite.pl/PodcastLepiejTeraz.