Podcast Lepiej Teraz

Dzięki ciągłej edukacji i stoicyzmowi możemy zmienić nie tylko siebie, ale dając odpowiedni przykład będziemy w stanie zmieniać świat, który potrzebuje liderów kierujących się rozumem. Dlatego dzielę się inspirującymi lekcjami i historiami, które pomagają wyjść ze schematów, propagując rozumne podejście do życia i biznesu.

Znajdziesz tu porady oraz inspirujące historie gości, których zapraszam do opowiedzenia o sobie, swoich pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność. To źródło wiedzy na temat biografii wielkich postaci historii, filozofii praktycznej, psychologii i najnowszych trendów w rozwoju osobistym. To platforma służąca inspiracji i motywacji do rozpoczęcia lepszego życia. Już teraz.
Lepiej Teraz !

Podobają Ci się moje podcasty i pragniesz otrzymać dostęp do specjalnych odcinków PREMIUM?

Zostań Patronem lub Patronką podcastu na https://patronite.pl/PodcastLepiejTeraz.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 800 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Biznes Doskonalenie siebie Edukacja Filozofia Kariera Społeczeństwo i Kultura

Odcinki od najnowszych:

PLT #222 Czy grając w gry można przeGRAć życie?- Jan Wyspiański
2022-05-26 00:05:01

Dzisiaj zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z Janem Wyspiańskim ps. Johnny Uraner. Poznaliśmy się w trakcie spotkań męskiego kręgu, gdzie mężczyźni w różnym wieku i z różnych zawodów dzielą się swoimi przemyśleniami. Na co dzień prowadzi kanał video i podcastowy o nazwie: Game cast. Jest aktywnym miłośnikiem jazdy motocyklem. Tak jak ja, uwielbia chodzić na mikrowyprawy na łonie natury. Gra i śpiewa w zespole punkowym. Uprawia boks oraz handluje nieruchomościami. Powodem do zaproszenia go do rozmowy jest jednak jego pasja i zawód eksperta i propagatora gier planszowych. Zdecydowanie można powiedzieć, że jest człowiekiem renesansu, bo tak jak ja lubi się rozwijać i wspólnie z trenerem mentalnym Jarkiem Brzozowskim tworzy z nami cotygodniowego masterminda. Dowiecie się z niego m.in: Które gry bardziej rozwijają umysł? Konsolowe, czy planszowe? Jakie korzyści przynosi gra w gry planszowe? Jacy ludzie chodzą na spotkania z cyklu "Planszówki Johnnego"? Czy grając w gry można przeGRAć życie Czy firmy powinny organizować pracownikom możliwość grania w gry planszowe, jako rodzaj relaksu i integracji? Czy profesor Zimbardo miał rację? W jakie gry sam gra i poleca? Która gra na konsolę ma najpiękniejsze widoki? Jakie gry konsolowe pomagają w rozwoju osobistym? Jakie gry planszowe pomagają w rozwoju zdolności interpersonalnych? Czy gry można wypisać jakie gry na co polecasz? Zdolności interpersonalne Kiedy granie w gry idzie za daleko? Czy granie w gry powinno się kontrolować jak używki? W jaki sposób pracuje nad sobą? UWAGA!!! SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI” OFERTA OGRANICZONA CZASOWO! KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY: HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
Dzisiaj zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z Janem Wyspiańskim ps. Johnny Uraner. Poznaliśmy się w trakcie spotkań męskiego kręgu, gdzie mężczyźni w różnym wieku i z różnych zawodów dzielą się swoimi przemyśleniami. Na co dzień prowadzi kanał video i podcastowy o nazwie: Game cast. Jest aktywnym miłośnikiem jazdy motocyklem. Tak jak ja, uwielbia chodzić na mikrowyprawy na łonie natury. Gra i śpiewa w zespole punkowym. Uprawia boks oraz handluje nieruchomościami. Powodem do zaproszenia go do rozmowy jest jednak jego pasja i zawód eksperta i propagatora gier planszowych.
Zdecydowanie można powiedzieć, że jest człowiekiem renesansu, bo tak jak ja lubi się rozwijać i wspólnie z trenerem mentalnym Jarkiem Brzozowskim tworzy z nami cotygodniowego masterminda.

Dowiecie się z niego m.in:

Które gry bardziej rozwijają umysł? Konsolowe, czy planszowe?
Jakie korzyści przynosi gra w gry planszowe?
Jacy ludzie chodzą na spotkania z cyklu "Planszówki Johnnego"?
Czy grając w gry można przeGRAć życie
Czy firmy powinny organizować pracownikom możliwość grania w gry planszowe, jako rodzaj relaksu i integracji?
Czy profesor Zimbardo miał rację?
W jakie gry sam gra i poleca?
Która gra na konsolę ma najpiękniejsze widoki?
Jakie gry konsolowe pomagają w rozwoju osobistym?
Jakie gry planszowe pomagają w rozwoju zdolności interpersonalnych?
Czy gry można wypisać jakie gry na co polecasz? Zdolności interpersonalne
Kiedy granie w gry idzie za daleko?
Czy granie w gry powinno się kontrolować jak używki?
W jaki sposób pracuje nad sobą?

UWAGA!!!

SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:

HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/

PLT #221 Dzień podcastera i aktywność, która zmieniła życie Benjamina Franklina- Radek Budnicki
2022-05-12 00:05:01

Dzisiaj zapraszam Was do wysłuchania solowego odcinka Lepiej Teraz. Dowiecie się z niego m.in: Jak wygląda mój dzień, godzina po godzinie? Wysłuchacie list od słuchaczki mojego podcastu. Poznacie podcasty i audiobooki, które słucham na co dzień. Jak dobieram podcasty do słuchania? Jaka jest wada audiobooków? Dlaczego audiobooki wole bardziej, niż książki drukowane? Przy czym najchętniej zasypiam? Jaka rzecz najbardziej wpłynęła na zmianę tego życia na lepsze. Dowiecie się, jak wyglądał dzień Benjamina Franklina.? Co dała mu zmiana podejścia do jedzenia? Jaka technika w ciagu dnia była najważniejsza? Co w swoim dzienniku pisał Marek Aureliusz? UWAGA!!! SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI” OFERTA OGRANICZONA CZASOWO! KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY: HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
Dzisiaj zapraszam Was do wysłuchania solowego odcinka Lepiej Teraz.

Dowiecie się z niego m.in:

Jak wygląda mój dzień, godzina po godzinie?
Wysłuchacie list od słuchaczki mojego podcastu.
Poznacie podcasty i audiobooki, które słucham na co dzień.
Jak dobieram podcasty do słuchania?
Jaka jest wada audiobooków?
Dlaczego audiobooki wole bardziej, niż książki drukowane?
Przy czym najchętniej zasypiam?
Jaka rzecz najbardziej wpłynęła na zmianę tego życia na lepsze.
Dowiecie się, jak wyglądał dzień Benjamina Franklina.?
Co dała mu zmiana podejścia do jedzenia?
Jaka technika w ciagu dnia była najważniejsza?
Co w swoim dzienniku pisał Marek Aureliusz?
UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:

HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/

PLT #220 Jak las leczy nowotwory i depresję (argumenty naukowe)?- dr. Katarzyna Simonienko
2022-04-28 00:05:02

Dzisiaj do rozmowy zaprosiłem Katarzynę Simonienko, która z zawodu jest psychiatrą. Pracuje też jako przewodnik Białowieskiego Parku Narodowego, oraz nie ukrywam najbardziej mnie zaintrygowało, że również jako przewodnik shinrin-yoku. Pracę doktorską obroniła z zakresu wpływu substancji psychoaktywnych na mózg, łącząc zainteresowanie etnobotaniką z psychiatrią. W 2019r uzyskała certyfikat przewodnika kąpieli leśnych Forest Therapy Institute (FTI), a następnie weszłam w skład kadry trenerskiej FTI, gdzie w latach 2020-2021 pracowałam również jako mentor dla szkolących się osób. Od 2018 r. jestem licencjonowanym przewodnikiem Białowieskiego Parku Narodowego. Jestem autorką książek „Lasoterapia”, „Nerwy w las” oraz „Terapia lasem w badaniach i praktyce” Z Kasią łączy mnie miłość do lasu i związana z tym troska o jego istnienie na naszej planecie, poczynając od naszego podwórka. Dlatego między innymi cześć tego odcinka nagraliśmy podczas spaceru po lokalnym lesie solnickim. Z wywiadu dowiesz się m.in: O tym, dlaczego warto wybierać się lasu? Jak las nas leczy z różnego rodzaju schorzeń? W tym nowotworów i depresji Jak często powinniśmy tam spędzać czas? Czym jest shinrin-yoku? Jak wygląda terapia lasem? Jak zachowywać się i co robić, żeby w pełni skorzystać ze wszystkich zalet z kąpieli leśnych? Partnerem tego odcinka jest SUPERSONIC Food, który oferuje innowacyjne, roślinne posiłki i napoje do szybkiego przygotowania, które dbają o zdrowie i wysoką efektywność osobistą. To produkty dla Ciebie jeśli: - chcesz zadbać o zdrową dietę ale nie wiesz jak lub nie masz czasu - zależy Ci aby posiłek towarzyszył Ci w każdej sytuacji - zależy Ci na życiowej równowadze - szukasz sposobów na poprawienie wyników swojego treningu fizycznego i psychicznego Więcej informacji o produktach znajdziecie na stronie supersonicfood.com. We współpracy z dzisiejszym partnerem dla naszych słuchaczy przygotowaliśmy specjalny kod LEPIEJTERAZ, który uprawnia do 10% zniżki na produkty Supersonic Food.
Dzisiaj do rozmowy zaprosiłem Katarzynę Simonienko, która z zawodu jest psychiatrą. Pracuje też jako przewodnik Białowieskiego Parku Narodowego, oraz nie ukrywam najbardziej mnie zaintrygowało, że również jako przewodnik shinrin-yoku.

Pracę doktorską obroniła z zakresu wpływu substancji psychoaktywnych na mózg, łącząc zainteresowanie etnobotaniką z psychiatrią. W 2019r uzyskała certyfikat przewodnika kąpieli leśnych Forest Therapy Institute (FTI), a następnie weszłam w skład kadry trenerskiej FTI, gdzie w latach 2020-2021 pracowałam również jako mentor dla szkolących się osób. Od 2018 r. jestem licencjonowanym przewodnikiem Białowieskiego Parku Narodowego. Jestem autorką książek „Lasoterapia”, „Nerwy w las” oraz „Terapia lasem w badaniach i praktyce”

Z Kasią łączy mnie miłość do lasu i związana z tym troska o jego istnienie na naszej planecie, poczynając od naszego podwórka. Dlatego między innymi cześć tego odcinka nagraliśmy podczas spaceru po lokalnym lesie solnickim.

Z wywiadu dowiesz się m.in:

O tym, dlaczego warto wybierać się lasu?

Jak las nas leczy z różnego rodzaju schorzeń? W tym nowotworów i depresji

Jak często powinniśmy tam spędzać czas?

Czym jest shinrin-yoku?

Jak wygląda terapia lasem?

Jak zachowywać się i co robić, żeby w pełni skorzystać ze wszystkich zalet z kąpieli leśnych?

Partnerem tego odcinka jest SUPERSONIC Food, który oferuje innowacyjne, roślinne posiłki i napoje do szybkiego przygotowania, które dbają o zdrowie i wysoką efektywność osobistą.

To produkty dla Ciebie jeśli:
- chcesz zadbać o zdrową dietę ale nie wiesz jak lub nie masz czasu
- zależy Ci aby posiłek towarzyszył Ci w każdej sytuacji
- zależy Ci na życiowej równowadze
- szukasz sposobów na poprawienie wyników swojego treningu fizycznego i psychicznego

Więcej informacji o produktach znajdziecie na stronie supersonicfood.com.

We współpracy z dzisiejszym partnerem dla naszych słuchaczy przygotowaliśmy specjalny kod LEPIEJTERAZ, który uprawnia do 10% zniżki na produkty Supersonic Food.

PLT #219 12-to tygodniowe wyzwanie i niezwykły list słuchacza Lepiej Teraz- Krystian Makarewicz
2022-04-14 00:05:02

Dzisiaj wysłuchacie odcinek, na którego temat wpadłem spontanicznie po otrzymaniu listu od Krystiana Makarewicza, słuchacza Lepiej Teraz. Dowiecie się z niego, jak wygląda droga do lepszego życia. Nie mam na myśli tutaj wspaniałej posiadłości ani drogiego samochodu i wiecznych wakacji na Karaibach. Ale życie, które daje sens, inspiruje i sprawia, że jest się głodnym każdego poranka. Będzie też rozmowa o przeciwnościach losu, ich pokonywaniu, ciągłej edukacji dzięki podcastom, samodoskonaleniu i poszukiwaniu pasji m.in. dzięki metodzie 12 tygodniowego wyzwania Zaraz po przeczytaniu jego listu, odszukałem jego bloga i zobaczyłem, że się go całkiem przyjemnie czyta i od razu napisałem do Krystiana, by zaaranżować rozmowę telefoniczną. Z niej powstał pomysł na nagranie krótkiej rozmowy, by mógł podzielić się z Wami, jak właśnie zaczął zmieniać swoje życie po 40-tce. W sumie podobnie jak ja. Z odcinka dowiesz się m.in: - Na czym polega 12 tygodniowe wyzwanie? - Czym jest Koncepcja idealnego poranka? - Poznacie tez książki, które ukształtowały jego światopogląd - Jakie efekty dała stosowana przez niego metoda Wima Hoffa? Blog Krystiana: http://kiki.mcarron.pl/ UWAGA!!! SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI” OFERTA OGRANICZONA CZASOWO! KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY: HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
Dzisiaj wysłuchacie odcinek, na którego temat wpadłem spontanicznie po otrzymaniu listu od Krystiana Makarewicza, słuchacza Lepiej Teraz. Dowiecie się z niego, jak wygląda droga do lepszego życia. Nie mam na myśli tutaj wspaniałej posiadłości ani drogiego samochodu i wiecznych wakacji na Karaibach. Ale życie, które daje sens, inspiruje i sprawia, że jest się głodnym każdego poranka.

Będzie też rozmowa o przeciwnościach losu, ich pokonywaniu, ciągłej edukacji dzięki podcastom, samodoskonaleniu i poszukiwaniu pasji m.in. dzięki metodzie 12 tygodniowego wyzwania

Zaraz po przeczytaniu jego listu, odszukałem jego bloga i zobaczyłem, że się go całkiem przyjemnie czyta i od razu napisałem do Krystiana, by zaaranżować rozmowę telefoniczną.

Z niej powstał pomysł na nagranie krótkiej rozmowy, by mógł podzielić się z Wami, jak właśnie zaczął zmieniać swoje życie po 40-tce. W sumie podobnie jak ja.

Z odcinka dowiesz się m.in:

- Na czym polega 12 tygodniowe wyzwanie?
- Czym jest Koncepcja idealnego poranka?
- Poznacie tez książki, które ukształtowały jego światopogląd
- Jakie efekty dała stosowana przez niego metoda Wima Hoffa?

Blog Krystiana: http://kiki.mcarron.pl/

UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:

HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/

PLT #218 JAK ZMIENIAĆ ŚWIAT NA LEPSZE POMAGAJĄC?- Stefan Sochoń
2022-03-31 00:05:02

Dzisiaj posłuchacie jednej z wielu historii o tym, jak Polacy stali się aniołami dla swoich sąsiadów. Wiem, że takich historii i takich ludzi w Polsce o dziwo jest teraz wiele, ale każda jest na swój sposób niezwykła. Wielu historii nie poznamy. Bohaterowie tych dni wolą milczeć. Nie wiem też, czy wiele się o nich mówi w podcastach. Nie zamierzałem czekać na cudzy odcinek i nagrałem rozmowę o tym strasznym i niezwykłym zarazem czasie, który teraz mamy. Czasie, który jest prawdziwą próbą charakterów i sumień dla każdego z nas. Czasie pogardy dla ludzkiego życia i jednocześnie czasie wznoszenia się pod niebo szlachetnością i okazywanym współczuciem. O czasie próby dla nas wszystkich. Jak zdamy ten egzamin, zależy tylko od nas. Dziś postanowiłem zrobić wywiad z osobą, która zdała ten egzamin na 6-stke. Na lokalnym wydarzeniu „Sljedzim`Internety” usłyszałem o pewnej organizacji pomocy Ukrainie o nazwie: PODLASCY ANIOŁOWIE, kierowanej przez mojego gościa Stefana Sochonia, który postanowił opowiedzieć, jak naprawdę wyglądały pierwsze godziny, dni, a teraz tygodnie pomocy naszym dotkniętym tragedią wojny sąsiadom. Będzie to rozmowa też o trudnych rzeczach, o których nie wszędzie się mówi. Serdecznie zapraszam do słuchania. Fot: www.facebook.com/FotografiaBezSlow O takich NIEZNISZCZALNYCH ludziach, jak bohater tego odcinka, stworzyłem specjalny KURS NIEZNISZCZALNI, ale wiedzę z ich życia możesz poznać też ZA DARMO, subskrybując mój NEWSLETTER na głównej stronie.
Dzisiaj posłuchacie jednej z wielu historii o tym, jak Polacy stali się aniołami dla swoich sąsiadów. Wiem, że takich historii i takich ludzi w Polsce o dziwo jest teraz wiele, ale każda jest na swój sposób niezwykła. Wielu historii nie poznamy. Bohaterowie tych dni wolą milczeć. Nie wiem też, czy wiele się o nich mówi w podcastach. Nie zamierzałem czekać na cudzy odcinek i nagrałem rozmowę o tym strasznym i niezwykłym zarazem czasie, który teraz mamy.

Czasie, który jest prawdziwą próbą charakterów i sumień dla każdego z nas.

Czasie pogardy dla ludzkiego życia i jednocześnie czasie wznoszenia się pod niebo szlachetnością i okazywanym współczuciem.

O czasie próby dla nas wszystkich.

Jak zdamy ten egzamin, zależy tylko od nas.

Dziś postanowiłem zrobić wywiad z osobą, która zdała ten egzamin na 6-stke.

Na lokalnym wydarzeniu „Sljedzim`Internety” usłyszałem o pewnej organizacji pomocy Ukrainie o nazwie: PODLASCY ANIOŁOWIE, kierowanej przez mojego gościa Stefana Sochonia, który postanowił opowiedzieć, jak naprawdę wyglądały pierwsze godziny, dni, a teraz tygodnie pomocy naszym dotkniętym tragedią wojny sąsiadom. Będzie to rozmowa też o trudnych rzeczach, o których nie wszędzie się mówi.

Serdecznie zapraszam do słuchania.

Fot: www.facebook.com/FotografiaBezSlow

O takich NIEZNISZCZALNYCH ludziach, jak bohater tego odcinka, stworzyłem specjalny KURS NIEZNISZCZALNI, ale wiedzę z ich życia możesz poznać też ZA DARMO, subskrybując mój NEWSLETTER na głównej stronie.

PLT #217 Jak żyć w świecie, gdzie wygrywają tacy jak Putin? (lista rzeczy do zrobienia)– Radek Budnicki
2022-03-24 00:05:02

Dzisiaj Przybliżę Wam lekcje z życia trzech osób, które stawiły czoła złu. Dwóch osób, którym już poświęciłem odcinki Lepiej Teraz, ale teraz jest odpowiedni moment, by je przypomnieć i ich historie. Czego możemy nauczy się od Viktora Frankla, pułkownika von Stauffenberga i kpt. Stockdale-a? Poznacie też historię trzeciego bohatera, o którym jeszcze nie słyszeliście. Na koniec podam listę 15- stu rzeczy, które wg mnie warto robić w tak trudnym momencie jak ten. Listę rzeczy, o których warto pamietać, by przetrwać trudne czasy. O takich NIEZNISZCZALNYCH ludziach, jak bohaterowie tego odcinka, stworzyłem specjalny KURS NIEZNISZCZALNI, ale wiedzę z ich zycia możesz poznać też ZA DARMO, subskrybując mój NEWSLETTER na głównej stronie. UWAGA!!! SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI” OFERTA OGRANICZONA CZASOWO! KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY: HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
Dzisiaj Przybliżę Wam lekcje z życia trzech osób, które stawiły czoła złu. Dwóch osób, którym już poświęciłem odcinki Lepiej Teraz, ale teraz jest odpowiedni moment, by je przypomnieć i ich historie.

Czego możemy nauczy się od Viktora Frankla, pułkownika von Stauffenberga i kpt. Stockdale-a?

Poznacie też historię trzeciego bohatera, o którym jeszcze nie słyszeliście.
Na koniec podam listę 15- stu rzeczy, które wg mnie warto robić w tak trudnym momencie jak ten.
Listę rzeczy, o których warto pamietać, by przetrwać trudne czasy.

O takich NIEZNISZCZALNYCH ludziach, jak bohaterowie tego odcinka, stworzyłem specjalny KURS NIEZNISZCZALNI, ale wiedzę z ich zycia możesz poznać też ZA DARMO, subskrybując mój NEWSLETTER na głównej stronie.

UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:

HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/

PLT #216 Czego nauczyła mnie o ludziach ewakuacja z wojennego Kijowa? – Irena Milukova
2022-03-10 00:05:02

Mój dzisiejszy gość podcastu Lepiej Teraz, Irena Milukov po tygodniowej odysei dotarła z objętego wojną Kijowa do Białegostoku, zostawiając za sobą dorobek całego życia, mieszkanie i wszystko na co pracowała całe życie. Wioząc ze soba schorowanych rodziców, po drodze musiała pozbywać się kolejnego majątku, aż zmuszona przez pogodę i brak paliwa porzuciła auto we Lwowie i przedostała się do Polski dzięki pomocy polskiego konsulatu. To co przeżyła po drodze i co zaobserwowała w zachowaniu ludzi: Ukraińców, jaki Polaków zaskoczyło ją i zgodziła się opowiedzieć swoja historię. UWAGA!!! SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI” OFERTA OGRANICZONA CZASOWO! KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY: HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
Mój dzisiejszy gość podcastu Lepiej Teraz, Irena Milukov po tygodniowej odysei dotarła z objętego wojną Kijowa do Białegostoku, zostawiając za sobą dorobek całego życia, mieszkanie i wszystko na co pracowała całe życie.

Wioząc ze soba schorowanych rodziców, po drodze musiała pozbywać się kolejnego majątku, aż zmuszona przez pogodę i brak paliwa porzuciła auto we Lwowie i przedostała się do Polski dzięki pomocy polskiego konsulatu.

To co przeżyła po drodze i co zaobserwowała w zachowaniu ludzi: Ukraińców, jaki Polaków zaskoczyło ją i zgodziła się opowiedzieć swoja historię.

UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:

HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/

PLT #215 O potrzebie wolności i spokoju ducha- Radek Budnicki w podcaście BFM
2022-02-24 00:05:02

W dzisiejszym odcinku Podcastu Lepiej Teraz jestem gościem Bartosza Filipa Malinowskiego w jego podcaście BFM_ Zostałem zaproszony przez Bartka do pierwszej rozmowy na BFM_ w 2022 i nie wiedząc czemu uznał ją za jedną z najciekawszych w krótkiej historii tego podcastu. Bartosz jest moim słuchaczem od jakiegoś już czasu i przyznam się Wam, że jego zaproszenie mnie zaskoczyło, ale i było wielkim zaszczytem, bo wiem na jak wysokim poziomie są jego wypowiedzi i materiały, które publikuje w sieci, czy to w formie video, czy audio. Zgadzam się z tym co napisał na swoim fanpagu, że obaj przeszliśmy coś, co można by nazwać wypaleniem, może przesileniem zawodowym. I obaj cenimy sobie uczucie wolności, swobody i spokoju ducha -- dlatego jesteśmy "na swoim". . W dzisiejszej rozmowie przywołujemy:. Katona. Marka Aureliusza. Benjamina Franklina. Waltera Issacsona. Tima Ferrisa. Simona Sineka. Alaina de Bottona. Rozmawiamy szczerze o naszych lękach i trudnych decyzjach. Odcinek polecam wszystkim, którzy szukają w życiu równowagi i zmagają się ze stresem (nie tylko) zawodowym. UWAGA!!! SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI” OFERTA OGRANICZONA CZASOWO! KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY: HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
W dzisiejszym odcinku Podcastu Lepiej Teraz jestem gościem Bartosza Filipa Malinowskiego w jego podcaście BFM_
Zostałem zaproszony przez Bartka do pierwszej rozmowy na BFM_ w 2022 i nie wiedząc czemu uznał ją za jedną z najciekawszych w krótkiej historii tego podcastu.


Bartosz jest moim słuchaczem od jakiegoś już czasu i przyznam się Wam, że jego zaproszenie mnie zaskoczyło, ale i było wielkim zaszczytem, bo wiem na jak wysokim poziomie są jego wypowiedzi i materiały, które publikuje w sieci, czy to w formie video, czy audio.


Zgadzam się z tym co napisał na swoim fanpagu, że obaj przeszliśmy coś, co można by nazwać wypaleniem, może przesileniem zawodowym. I obaj cenimy sobie uczucie wolności, swobody i spokoju ducha -- dlatego jesteśmy "na swoim".
.

W dzisiejszej rozmowie przywołujemy:.

Katona.
Marka Aureliusza.
Benjamina Franklina.
Waltera Issacsona.
Tima Ferrisa.
Simona Sineka.
Alaina de Bottona.

Rozmawiamy szczerze o naszych lękach i trudnych decyzjach. Odcinek polecam wszystkim, którzy szukają w życiu równowagi i zmagają się ze stresem (nie tylko) zawodowym.

UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:

HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/

PLT #214 Dlaczego MIKROWYPRAWY zyskują coraz większą popularność?- Łukasz Długowski
2022-02-10 00:05:02

Dzisiejszy gość podcastu Łukasz Długowski był rybakiem w Chile. W Patagonii o mało nie został gaucho (kowbojem). Finlandii włóczył się po mokradłach dalekiej Laponii i zbierał maliny nordyckie. Jest genetycznie uzależniony od miejsc niepopularnych i położonych poza szlakami. Wydał książkę „Mikrowyprawy w wielkim mieście”. O mikrowyprawach pisał w „Gazecie Wyborczej”. Obecnie publikuje felietony w magazynie „Poznaj świat”. Prowadzi program w Dzień Dobry TVN oraz Travel Channel: „Mikrowyprawy z Łukaszem Długowskim”. Okazało się, że mieszka blisko w białowieskiej wsi Teremiski, w samym sercu Puszczy Białowieskiej i ma bezpośredni kontakt z wilkami, które pokazuje turystom na organizowanych przez siebie mikrowyprawach. Z wywiadu dowiesz się m.in: Czym są Mikrowyprawy? Gdzie są organizowane? Jak wyglądają, ile kosztują mikrowyprawy? Kto je prowadzi? Dlaczego warto się na nie wybrać? Dla kogo są organizowane mikrowyprawy? Czy w trakcie pandemii wzrosło zainteresowanie mikrowyprawami? Czy Polakom przydałby się taki Frilufsliv? Czy idąc do lasu, rzeczywiście idziemy do lasu? Co możemy zrobić, by ratować polskie lasy? Czy Lasy Państwowe chronią polskie lasy? WSPÓLNIE Z JARKIEM BRZOZOWSKIM, GOŚCIEM 213-tego ODCINKA LEPIEJ TERAZ PRZYGOTOWALIŚMY DLA WAS ĆWICZENIE – PREZENT! Chcemy zorganizować w polskich górach „LIFE CHANGING CAMP”, który połączy trening mentalny z nauką zarabiania na pasji dzięki podcastom. Dlatego prosimy Was o wypełnienie ankiety Waszych potrzeb. Każda osoba wypełniająca poniższą ankietę, otrzyma DARMOWE ĆWICZENIE pt. „POZNAJ SWOJE WARTOŚCI” na podany w ankiecie adres mailowy:
Dzisiejszy gość podcastu Łukasz Długowski był rybakiem w Chile. W Patagonii o mało nie został gaucho (kowbojem). Finlandii włóczył się po mokradłach dalekiej Laponii i zbierał maliny nordyckie. Jest genetycznie uzależniony od miejsc niepopularnych i położonych poza szlakami. Wydał książkę „Mikrowyprawy w wielkim mieście”. O mikrowyprawach pisał w „Gazecie Wyborczej”. Obecnie publikuje felietony w magazynie „Poznaj świat”. Prowadzi program w Dzień Dobry TVN oraz Travel Channel: „Mikrowyprawy z Łukaszem Długowskim”.

Okazało się, że mieszka blisko w białowieskiej wsi Teremiski, w samym sercu Puszczy Białowieskiej i ma bezpośredni kontakt z wilkami, które pokazuje turystom na organizowanych przez siebie mikrowyprawach.

Z wywiadu dowiesz się m.in:

Czym są Mikrowyprawy?
Gdzie są organizowane?
Jak wyglądają, ile kosztują mikrowyprawy?
Kto je prowadzi?
Dlaczego warto się na nie wybrać?
Dla kogo są organizowane mikrowyprawy?
Czy w trakcie pandemii wzrosło zainteresowanie mikrowyprawami?
Czy Polakom przydałby się taki Frilufsliv?
Czy idąc do lasu, rzeczywiście idziemy do lasu?
Co możemy zrobić, by ratować polskie lasy?
Czy Lasy Państwowe chronią polskie lasy?
WSPÓLNIE Z JARKIEM BRZOZOWSKIM, GOŚCIEM 213-tego ODCINKA LEPIEJ TERAZ PRZYGOTOWALIŚMY DLA WAS ĆWICZENIE – PREZENT!

Chcemy zorganizować w polskich górach „LIFE CHANGING CAMP”, który połączy trening mentalny z nauką zarabiania na pasji dzięki podcastom. Dlatego prosimy Was o wypełnienie ankiety Waszych potrzeb. Każda osoba wypełniająca poniższą ankietę, otrzyma DARMOWE ĆWICZENIE pt. „POZNAJ SWOJE WARTOŚCI” na podany w ankiecie adres mailowy:

PLT #213 Mental Camp, czyli jak pokonać siebie i odnaleźć pasję w życiu- Jarek Brzozowski
2022-01-27 00:05:02

Dzisiejszy wywiad powstał w przepięknym, zimowym Beskidzie Żywieckim, do którego udałem się, by po części sprawdzić się podczas zimowej wędrówki z psem w górach, a po części by lepiej poznać Jarka, dzisiejszego gościa podcastu Lepiej Teraz. Jarek Brzozowski, o którym mowa odpowiedział na mój apel, by zgłaszać swoje inicjatywy prowadzące do zbliżenia nas do natury, w jakikolwiek sposób. Okazało się, że nie mogłem lepiej trafić. Sam jakiś czas temu przeszedł ogromną przemianę wewnętrzną, do której zmobilizowała go osobista tragedia, o której m.in opowie w dzisiejszym odcinku. Obecnie jest trenerem biegania i trenerem mentalnym, który pomaga zagubionym ludziom odnaleźć siebie. Wspiera ich w zmianie i pomaga osiągać cele zawodowe, jak i sportowe. Robi to w nietypowy sposób, o którym zgodził się opowiedzieć ze szczegółami w tym odcinku. Pomaga też prowadzić akcję Pokonać Siebie, gdzie wspólnie ze swoim przyjacielem, który jest w dużym stopniu niepełnosprawny pokonuje długie trasy na rowerze, przez Polskę, jak i przez Europe, niejednokrotnie pokonując kilka krajów w trakcie jednego dnia. Z wywiadu dowiesz się m.in: Jak zmienił życie niepełnosprawnego kolegi? Jaka aplikacja na telefon pomaga pokonywać Europę na rowerze? Na czym polega projekt: POKONAĆ SIEBIE? W jaki sposób MENTAL CAMP pomaga zmienić życie na lepsze? Na czym polega Trening Mentalny na wędrówce w górach? Dlaczego pracuje z klientami nad zmianą wewnętrzną w trakcie wędrówki? Gdzie i kiedy są organizowane MENTAL CAMPy? Jakie wydarzenie życiowe sprawiło, że z dnia na dzień przestał pić alkohol? Jak zrzucił kilogramy i stał się trenerem biegania? Jak po 14-tu latach przestał pracować w korporacji i zaczął żyć z pomagania innym mentalnie? Jak uwolnić się od poczucia winy? Dlaczego pije hektolitry ziół ? Dlaczego na Mental Campach przytula się drzewa? Jaką terapię na depresję stosuje się w Finlandii? Prawdziwe życie zaczyna się wtedy, kiedy odnajdziemy w nim swój sens. Tym, co w dużej mierze pozwala go określić, jest bycie świadomym tego, co jest dla nas najważniejsze. Najgłębsze wartości są tym za czym warto podążać i co warto karmić w pierwszej kolejności. Wartości warunkują i kierunkują nasze działanie. Na pierwszym etapie, czyli w momencie podjęcia decyzji, są jak sito. Decyzję, czy podejmujemy daną czynność, czy też nie, filtrujemy (bardziej lub mniej skutecznie) właśnie przez nasz system wartości. Abyśmy robili to skutecznie, kluczowa jest świadomość tego co dla nas ważne. Jeżeli nie wiemy, co jest dla nas istotne, w naszym sicie, przez które przesiewamy „intratne” propozycje, pojawiają się dziury. A to może skutkować np. pracą czy zadaniami i decyzjami sprzecznymi z nami. Takie działania prawdopodobnie wcześniej, czy później odbiją się nam moralną czkawką. Będziemy mieli wyrzuty sumienia i spadek efektywności lub jej brak. WSPÓLNIE Z JARKIEM BRZOZOWSKIM PRZYGOTOWALIŚMY DLA WAS ĆWICZENIE - PREZENT! Chcemy zorganizować w polskich górach "LIFE CHANGING CAMP", który połączy trening mentalny z nauką zarabiania na pasji dzięki podcastom. Dlatego prosimy Was o wypełnienie ankiety Waszych potrzeb. Każda osoba wypełniająca poniższą ankietę, otrzyma DARMOWE ĆWICZENIE pt. "POZNAJ SWOJE WARTOŚCI" na podany w ankiecie adres mailowy: https://docs.google.com/forms/d/1vROv_gwIm-mMPPMxDoLFKsFso2pklgWTcU99x77zJps/viewform?ts=61ea7dd4&edit_requested=true
Dzisiejszy wywiad powstał w przepięknym, zimowym Beskidzie Żywieckim, do którego udałem się, by po części sprawdzić się podczas zimowej wędrówki z psem w górach, a po części by lepiej poznać Jarka, dzisiejszego gościa podcastu Lepiej Teraz.

Jarek Brzozowski, o którym mowa odpowiedział na mój apel, by zgłaszać swoje inicjatywy prowadzące do zbliżenia nas do natury, w jakikolwiek sposób. Okazało się, że nie mogłem lepiej trafić. Sam jakiś czas temu przeszedł ogromną przemianę wewnętrzną, do której zmobilizowała go osobista tragedia, o której m.in opowie w dzisiejszym odcinku. Obecnie jest trenerem biegania i trenerem mentalnym, który pomaga zagubionym ludziom odnaleźć siebie. Wspiera ich w zmianie i pomaga osiągać cele zawodowe, jak i sportowe. Robi to w nietypowy sposób, o którym zgodził się opowiedzieć ze szczegółami w tym odcinku.

Pomaga też prowadzić akcję Pokonać Siebie, gdzie wspólnie ze swoim przyjacielem, który jest w dużym stopniu niepełnosprawny pokonuje długie trasy na rowerze, przez Polskę, jak i przez Europe, niejednokrotnie pokonując kilka krajów w trakcie jednego dnia.

Z wywiadu dowiesz się m.in:

Jak zmienił życie niepełnosprawnego kolegi?
Jaka aplikacja na telefon pomaga pokonywać Europę na rowerze?
Na czym polega projekt: POKONAĆ SIEBIE?
W jaki sposób MENTAL CAMP pomaga zmienić życie na lepsze?
Na czym polega Trening Mentalny na wędrówce w górach?
Dlaczego pracuje z klientami nad zmianą wewnętrzną w trakcie wędrówki?
Gdzie i kiedy są organizowane MENTAL CAMPy?
Jakie wydarzenie życiowe sprawiło, że z dnia na dzień przestał pić alkohol?
Jak zrzucił kilogramy i stał się trenerem biegania?
Jak po 14-tu latach przestał pracować w korporacji i zaczął żyć z pomagania innym mentalnie?
Jak uwolnić się od poczucia winy?
Dlaczego pije hektolitry ziół ?
Dlaczego na Mental Campach przytula się drzewa?
Jaką terapię na depresję stosuje się w Finlandii?

Prawdziwe życie zaczyna się wtedy, kiedy odnajdziemy w nim swój sens. Tym, co w dużej mierze pozwala go określić, jest bycie świadomym tego, co jest dla nas najważniejsze. Najgłębsze wartości są tym za czym warto podążać i co warto karmić w pierwszej kolejności.

Wartości warunkują i kierunkują nasze działanie. Na pierwszym etapie, czyli w momencie podjęcia decyzji, są jak sito. Decyzję, czy podejmujemy daną czynność, czy też nie, filtrujemy (bardziej lub mniej skutecznie) właśnie przez nasz system wartości. Abyśmy robili to skutecznie, kluczowa jest świadomość tego co dla nas ważne. Jeżeli nie wiemy, co jest dla nas istotne, w naszym sicie, przez które przesiewamy „intratne” propozycje, pojawiają się dziury. A to może skutkować np. pracą czy zadaniami i decyzjami sprzecznymi z nami. Takie działania prawdopodobnie wcześniej, czy później odbiją się nam moralną czkawką. Będziemy mieli wyrzuty sumienia i spadek efektywności lub jej brak.

WSPÓLNIE Z JARKIEM BRZOZOWSKIM PRZYGOTOWALIŚMY DLA WAS ĆWICZENIE - PREZENT!

Chcemy zorganizować w polskich górach "LIFE CHANGING CAMP", który połączy trening mentalny z nauką zarabiania na pasji dzięki podcastom. Dlatego prosimy Was o wypełnienie ankiety Waszych potrzeb. Każda osoba wypełniająca poniższą ankietę, otrzyma DARMOWE ĆWICZENIE pt. "POZNAJ SWOJE WARTOŚCI" na podany w ankiecie adres mailowy:





https://docs.google.com/forms/d/1vROv_gwIm-mMPPMxDoLFKsFso2pklgWTcU99x77zJps/viewform?ts=61ea7dd4&edit_requested=true

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie