::
::
Po naszej ostatniej rozmowie dotyczącej układu ruchowego czas na nasz najważniejszy mięsień - serce. Gościem w dzisiejszym odcinku jest dr habilitowany nauk medycznych - Bartłomiej Guzik:
- Lekarz, Kardiolog, Internista pracujący w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. Jana Pawła II,
- Adiunkt w Klinice Kardiologii Interwencyjnej, Instytut Kardiologii Collegium Medicum UJ.
- Zajmuje się diagnostyką i leczeniem wszystkich schorzeń kardiologicznych, ze szczególnym zainteresowaniem podejścia spersonalizowanego i wykorzystania medycyny populacyjnej i sportowej.
- Autor wielu specjalistycznych publikacji i Współautor kilku rozdziałów w podręcznikach z kardiologii.
W tym odcinku:
- Czy bieganie jest zdrowe dla naszego serca i układu krążenia?
- Jak pracuje nasze serce i układ krążenia w czasie biegania?
- Czy przed każdym nowym sezonem biegowym lub jeśli ktoś zaczyna przygodę z bieganiem powinnyśmy zrobić badania?
- Jakie są przeciwskazania do regularnego biegania z punktu widzenia kardiologicznego?
- Jakie są niepokojące ze strony organizmu, które powinny nas skłonić do bardzo szybkiej wizyty u kardiologa ?
- Jakie są metody budowania wytrzymałości i kiedy należy je stosować w całym planie biegowym?
- JAK BIEGACZ POWINIEN DBAĆ O SWOJE SERCE, żeby móc cieszyć się sportem i bieganiem?
- Lekarz, Kardiolog, Internista pracujący w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. Jana Pawła II,
- Adiunkt w Klinice Kardiologii Interwencyjnej, Instytut Kardiologii Collegium Medicum UJ.
- Zajmuje się diagnostyką i leczeniem wszystkich schorzeń kardiologicznych, ze szczególnym zainteresowaniem podejścia spersonalizowanego i wykorzystania medycyny populacyjnej i sportowej.
- Autor wielu specjalistycznych publikacji i Współautor kilku rozdziałów w podręcznikach z kardiologii.
W tym odcinku:
- Czy bieganie jest zdrowe dla naszego serca i układu krążenia?
- Jak pracuje nasze serce i układ krążenia w czasie biegania?
- Czy przed każdym nowym sezonem biegowym lub jeśli ktoś zaczyna przygodę z bieganiem powinnyśmy zrobić badania?
- Jakie są przeciwskazania do regularnego biegania z punktu widzenia kardiologicznego?
- Jakie są niepokojące ze strony organizmu, które powinny nas skłonić do bardzo szybkiej wizyty u kardiologa ?
- Jakie są metody budowania wytrzymałości i kiedy należy je stosować w całym planie biegowym?
- JAK BIEGACZ POWINIEN DBAĆ O SWOJE SERCE, żeby móc cieszyć się sportem i bieganiem?
Jest to odcinek podkastu:
Smak Biegania
Smak Biegania to podcast Fundacji Poland Business Run, w którym łączymy tematy biegania i odżywiania.
Rozmowy w naszym podcaście Smak Biegania prowadzi Bartosz Wilczyński – Promotor Kulinarny. Aktywny styl życia, podróże kulinarne, bieganie i rowery górskie – to podstawa jego menu. Bartosz po kilku latach przerwy powrócił do biegania – jest ambasadorem polskich win i serów farmerskich i pasjonatem biegów górskich, ma na koncie degustacje i kolacje komentowane z najlepszymi szefami kuchni oraz maraton górski, kilkanaście półmaratonów i niepoliczone amatorskie starty w bike maratonach. Promuje to co zdrowe, ekologiczne i naturalne. Współtworzy Radio Kulinarne - pierwszy podcast kulinarno-winiarski.