:: ::

Emocje na co dzień są trudne a co dopiero w pracy. Często się stresujemy, jesteśmy niezadowoleni albo dumni, to ciągła huśtawka nastrojów. Przemoc emocjonalna, to kolejny temat, który poruszamy w odcinku. Rozmawiamy też o wysoko wrażliwości i o tym jak zaprząc emocje do feedbacku. 

Wszystkie te tematy to rozdziały książki Łady Drozdy "Emocjonalny nieład w pracy", którą bardzo polecam. Dzięki jej lekturze łatwiej jest zrozumieć jak poruszać się w tym temacie i co robić, żeby w pracy jak najlepiej radzić sobie z emocjami.

A jeśli ten lub inny odcinek wydały Ci się inspirujące- postaw mi wirtualną kawę:

https://buycoffee.to/paniodzmiany


Jest to odcinek podkastu:
Pani od zmiany

Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień.

Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie