::
::
Kiedy słyszę stwierdzenia "ja to mam słabą pamięć" zastanawiam się, jak bardzo taka osoba pomaga sobie w tym zapamiętywaniu i ile robi, żeby zapamiętywanie sobie ułatwić.
W tym odcinku opowiadam o tym jak przebiega proces zapamiętywania w mózgu , a następnie przy pomocy użytej metafory przypominam 3 popularne ale nie doceniane sposoby na skuteczne pamiętanie.
Rozwijanie pamięci to swego rodzaju "zagęszczanie mózgu" a taki mózg pracuje sprawniej i efektywniej, więc warto w te techniki zainwestować :)
W tym odcinku opowiadam o tym jak przebiega proces zapamiętywania w mózgu , a następnie przy pomocy użytej metafory przypominam 3 popularne ale nie doceniane sposoby na skuteczne pamiętanie.
Rozwijanie pamięci to swego rodzaju "zagęszczanie mózgu" a taki mózg pracuje sprawniej i efektywniej, więc warto w te techniki zainwestować :)
Jest to odcinek podkastu:
Pani od zmiany
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień.
Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny