SŁOWA MAJĄ MOC

SŁOWA MAJĄ MOC to podcast o rozwoju osobistym, duchowym oraz afirmacjach. Nazywam się Aga Cieślak i od ponad 10 lat interesuje się wszystkim co dotyczy rozwoju osobistego, psychicznego ale i duchowego. Na moim blogu SŁOWA MAJĄ MOC opowiadam o różnych praktykach i metodach, które w rozwoju pomagają nam poznać samego siebie i żyć w pełni. Dzielę się moimi doświadczeniami z różnych aspektów rozwoju i moimi afirmacjami, bo właśnie tu w mocy słów, odnalazłam coś co mnie przyciąga i coś, co może też pomóc innym. Pisze bloga na agacieslak.com i nagrywam podcasty, aby pomagać innym się rozwijać, przebudzać i żyć szczęśliwie. Mam absolutnie analityczny umysł i twardo stąpam po ziemi, a od 10 lat w mojej etatowej pracy uczę ludzi analizy finansowej. I właśnie tak, w analityczny i racjonalny sposób podchodzę do rozwoju osobistego i duchowego. Potrafię wytłumaczyć jak i dlaczego pewne praktyki i metody działają. 7 lat życia w Azji, a dokładniej w Malezji spowodowało, że moje praktyki pochodzą z kultury wschodu i zachodu. Dzięki moim doświadczeniom i nieustawaniu w próbach rozwoju udało mi się diametralnie odmienić swoje życie i osiągnąć stan szczęścia, a co najlepsze mam wrażenie, że dalej jest tego nadal więcej i więcej i są możliwości i kolejne poziomy rozwoju i przebudzania. Zapraszam do posłuchania mojego Podcastu SŁOWA MAJĄ MOC Pamiętaj ze SŁOWA MAJĄ MOC i zawsze mów do siebie TYLKO dobrze. KIEDY TY JESTEŚ DLA SIEBIE DOBRY ŚWIAT ODPOWIADA TYM SAMYM.


Odcinki od najnowszych:

Afirmacja Przyciągającą Miłość 2 (2022).
2021-09-15 00:00:00

Rozpoczął się nowy rok numerologiczny.  Idzie nowe, to czas nowych początków i zmian. Numerologiczny rok 6 (2022) to  bardzo dobry rok na miłość, dlatego odświeżam dla Was Afirmację Przyciągania Miłości do swojego życia.  U mnie zdziałała cuda, afirmacja jest napisana w prawie przyciągania, tak abyśmy my stawali się miłością, im więcej miłości w nas samych tym więcej przyciągamy.  A o tym jak ta Afirmacja zadziałała u mnie można poczytać na blogu https://agacieslak.com/2021/07/06/jak-odnalezc-prawdziwa-milosc-swoja-bratnia-dusze-i-stworzyc-dobry-zwiazek/ Afirmacja Przyciągająca Miłość 2. Jestem gotowa i otwarta na miłość. Prawdziwa miłość jest dla mnie teraz dostępna. Widzę miłość wszędzie, miłość otacza mnie. Jestem otwarta i gotowa na nowy związek. Wiem, że moje intencje już się spełniają. Moje marzenia i cele są w rękach wszechświata. Życie i wszechświat sprzyja mi i pomaga w odnalezieniu prawdziwej miłości, pomaga w połączeniu z moja bratnią duszą. Jestem otwarta i gotowa na zmiany, na nowe i nieznane. Wiem, że to co do mnie przychodzi prowadzi mnie w jedynie dobrą stronę. To co do mnie przychodzi prowadzi mnie do miłości. Moja przyszłość jest piękna. Wiem, że prawdziwy, pełen miłości i zaangażowania związek z bratnią duszą jest możliwy, a teraz staje się i dla mnie dostępny. Prawdziwa miłość mnie odnajduje. Kocham i jestem kochana. Jestem kobieca i atrakcyjna. Sama, zakochuję się w sobie co raz bardziej. Kocham siebie dokładnie taką jaką jestem. Kochając siebie bezgranicznie przyciągam więcej i więcej prawdziwej miłości do mojego życia. Doświadczam miłości w każdym aspekcie życia. Miłość wypełnia mnie co raz bardziej, rośnie i jest nieustannie obecna, czuje miłość całą sobą. Czuje miłość do siebie, do mojego życia, dziękuję za miłość która pojawia się w moim życiu. Wiem, że jestem warta miłości i cudownego, prawdziwego związku z idealnym dla mnie partnerem. Zasługuje na miłość, zasługuje na to aby mnie kochać. Jestem ważna, moje życie i moje marzenia i potrzeby są ważne. Jestem wolna i mogę być w pełni sobą. Odnajduję moją bratnią duszę, która kocha i akceptuje mnie dokładnie taką jaką jestem. Jestem dobra, kochająca i opiekuńcza dla ludzi w moim życiu. Jestem kochana bezwarunkowo i ja też kocham całkowicie. Kocham siebie i kocham moje ciało. Dobrze się czuję w moim ciele. Moje ciało jest zdrowe i piękne a ja dbam o nie z miłością. Jestem sobą i kocham siebie. Naprawdę siebie kocham. Zawsze jestem sobą, jestem wystarczająco dobra dokładnie taka jaka jestem. Moja miłość do siebie jest bezwarunkowa. Zawsze siebie kocham, siebie akceptuje, zawsze siebie wspieram, rozumiem i wybaczam sobie wszystko. Kocham siebie bez względu na wszystko. Promieniuję pięknem, urokiem i wdziękiem. Jestem kobieca i prawdziwa. Jestem gotowa na prawdziwą miłość bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. Wiem, że to już jest ten czas aby połączyć się z moją bratnią duszą. Wiem, że moja bratnia dusza szuka mnie i potrzebuje, dokładnie tak samo jak ja jej. Przyciągam moją bratnią duszę a wszechświat układa wszystko tak że nasze połączenie jest możliwe i staje się faktem. Jestem gotowa, otwarta i mogę odnaleźć i rozpoznać moją bratnią duszę, a ona też wie że to właśnie ja. Odnajdujemy się. Moja intuicja łączy się z moim sercem i prowadzi mnie do miłości. Wszystko czego tak bardzo pragnę już się dzieje i już się spełnia. Aga Cieślak https://www.agacieslak.com https://www.facebook.com/a.j.cieslak/ kontakt@agacieslak.pl Support the show (https://patronite.pl/AgaCieslak/description?podglad-autora=)

Afirmacja Przyciągającą Miłość 2 (2022).
2021-09-15 00:00:00

Rozpoczął się nowy rok numerologiczny.  Idzie nowe, to czas nowych początków i zmian. Numerologiczny rok 6 (2022) to  bardzo dobry rok na miłość, dlatego odświeżam dla Was Afirmację Przyciągania Miłości do swojego życia.  U mnie zdziałała cuda, afirmacja jest napisana w prawie przyciągania, tak abyśmy my stawali się miłością, im więcej miłości w nas samych tym więcej przyciągamy.  A o tym jak ta Afirmacja zadziałała u mnie można poczytać na blogu https://agacieslak.com/2021/07/06/jak-odnalezc-prawdziwa-milosc-swoja-bratnia-dusze-i-stworzyc-dobry-zwiazek/ Afirmacja Przyciągająca Miłość 2. Jestem gotowa i otwarta na miłość. Prawdziwa miłość jest dla mnie teraz dostępna. Widzę miłość wszędzie, miłość otacza mnie. Jestem otwarta i gotowa na nowy związek. Wiem, że moje intencje już się spełniają. Moje marzenia i cele są w rękach wszechświata. Życie i wszechświat sprzyja mi i pomaga w odnalezieniu prawdziwej miłości, pomaga w połączeniu z moja bratnią duszą. Jestem otwarta i gotowa na zmiany, na nowe i nieznane. Wiem, że to co do mnie przychodzi prowadzi mnie w jedynie dobrą stronę. To co do mnie przychodzi prowadzi mnie do miłości. Moja przyszłość jest piękna. Wiem, że prawdziwy, pełen miłości i zaangażowania związek z bratnią duszą jest możliwy, a teraz staje się i dla mnie dostępny. Prawdziwa miłość mnie odnajduje. Kocham i jestem kochana. Jestem kobieca i atrakcyjna. Sama, zakochuję się w sobie co raz bardziej. Kocham siebie dokładnie taką jaką jestem. Kochając siebie bezgranicznie przyciągam więcej i więcej prawdziwej miłości do mojego życia. Doświadczam miłości w każdym aspekcie życia. Miłość wypełnia mnie co raz bardziej, rośnie i jest nieustannie obecna, czuje miłość całą sobą. Czuje miłość do siebie, do mojego życia, dziękuję za miłość która pojawia się w moim życiu. Wiem, że jestem warta miłości i cudownego, prawdziwego związku z idealnym dla mnie partnerem. Zasługuje na miłość, zasługuje na to aby mnie kochać. Jestem ważna, moje życie i moje marzenia i potrzeby są ważne. Jestem wolna i mogę być w pełni sobą. Odnajduję moją bratnią duszę, która kocha i akceptuje mnie dokładnie taką jaką jestem. Jestem dobra, kochająca i opiekuńcza dla ludzi w moim życiu. Jestem kochana bezwarunkowo i ja też kocham całkowicie. Kocham siebie i kocham moje ciało. Dobrze się czuję w moim ciele. Moje ciało jest zdrowe i piękne a ja dbam o nie z miłością. Jestem sobą i kocham siebie. Naprawdę siebie kocham. Zawsze jestem sobą, jestem wystarczająco dobra dokładnie taka jaka jestem. Moja miłość do siebie jest bezwarunkowa. Zawsze siebie kocham, siebie akceptuje, zawsze siebie wspieram, rozumiem i wybaczam sobie wszystko. Kocham siebie bez względu na wszystko. Promieniuję pięknem, urokiem i wdziękiem. Jestem kobieca i prawdziwa. Jestem gotowa na prawdziwą miłość bardziej niż kiedykolwiek wcześniej. Wiem, że to już jest ten czas aby połączyć się z moją bratnią duszą. Wiem, że moja bratnia dusza szuka mnie i potrzebuje, dokładnie tak samo jak ja jej. Przyciągam moją bratnią duszę a wszechświat układa wszystko tak że nasze połączenie jest możliwe i staje się faktem. Jestem gotowa, otwarta i mogę odnaleźć i rozpoznać moją bratnią duszę, a ona też wie że to właśnie ja. Odnajdujemy się. Moja intuicja łączy się z moim sercem i prowadzi mnie do miłości. Wszystko czego tak bardzo pragnę już się dzieje i już się spełnia. Aga Cieślak https://www.agacieslak.com https://www.facebook.com/a.j.cieslak/ kontakt@agacieslak.pl Support the show (https://patronite.pl/AgaCieslak/description?podglad-autora=)

O tym jak używać długich afirmacji, jak one działają i jak są zbudowane? Podcast SŁOWA MAJĄ MOC, odc 9.
2021-09-10 00:00:00

Zapraszam do  posłuchania jak to z tymi moimi długimi afirmacjami jest. Co robić i jak ich używać aby działały oraz o tym na jakiej zasadzie są one pisane.  Czasami piszecie że afirmacje za długie, i ja się tutaj zgadzam moje afirmacje są długie. Zwyczajowo uznajemy, że afirmacja to zdanie lub kilka zdań, które sobie codziennie powtarzamy. A ja piszę całe wypracowania.  Wymyśliłam sobie inny sposób pracy z afirmacją, niż codziennie powtarzanie kilku zdań. Moje afirmacje są wypełnione po brzegi wszystkim co jest nam w danym temacie potrzebne. I wcale nie trzeba ich powtarzać, ja Wam nawet powiem że ich tak do końca to nawet nie trzeba ze skupieniem słuchać, chociaż jeśli się skupimy będą działać szybciej. Wystarczy sobie włączyć rano w samochodzie czy autobusie w drodze do pracy, w drodze do sklepu, na spacerze z psem czy zakupach spożywczych.  Twoja podświadomość słyszy i słucha tego wszystkiego co tam leci w tle. Zastanawiacie się czasami co z radia czy telewizji dociera do waszej podświadomości i jakie to powoduje konsekwencje. Ja sobie czasem robię taki test, włączam radio leci jedna piosenka myślę to nie prawda, druga - to nie prawda, wiadomości - wiem, że to czego słucham w wiadomościach nie sprawia że czuję się dobrze, reklamy - oddaje swój czas na to żeby ktoś mi mówił że potrzebuje więcej rzeczy albo jakiś leków na bóg wie co. I tak po 15 minutach moje próby słuchania radia się kończą, bo nic tam nie ma co sprawia że ja będę czuła się lepiej i miała lepszy dzień i nastrój.  A afirmacja mi to robi. Afirmacja sprawia że skupiam się na swoich marzeniach, że działam, że czuje się lepiej, zmienia moją perspektywę na taką której ja chce.  Jak pracuje z afirmacją indywidualną na zamówienie? Zaczynamy od konsultacji, które możemy zrobić w formie pisemnej, wymienić kilka maili, ale najlepiej jest spotkać się online na godzinę rozmowy. Spotykamy się i zaczynamy od wyznaczenia tych obszarów w życiu, które chcielibyście zmienić, niech to będą dwa najczęstsze - pieniądze i miłość. Ja zaczynam zadawać pytania: Co myślisz o pieniądzach? Z czym Ci się kojarzą? Itd I sobie szukamy i dokopujemy się do waszej blokującej przyczyny czy blokującego przekonania. Zdarza się że jest przekonanie że ludzie bogaci nie są dobrymi ludźmi, więc podświadomie będziemy unikać posiadania dopóki z tym przekonaniem się nie zmierzymy. A zdarzyło mi się też tak że nic nie ma, wszystko poustawiane a przepływ pieniędzy zatrzymany i napisałam w afirmacji “Odpuszczam wszystkie niesprzyjające mi myśli i przekonania. Odpuszczam i zostawiam przeszłość.” Dosłownie dwa dni później klientka wraca z odkryciem przekonania które pozostawało nieuświadomione i w podświadomości przez 20 lat. Odkrycie polega na tym, że rodzeństwo wyszło z domu wcześnie zarabiać i robić karierę i moja klientka ze współczucia, z obserwacji tego jaki smutek i ból to przyniosło rodzicom, podświadomie zdecydowała kariery nie zrobić i nie zarabiać za dużo aby ich nie ranić. To odkrycie wyszło po afirmacjach aby można było się z nim zmierzyć i dalej  przyciągać to czego się pragnie. Aby nasze prawo przyciągania działało musimy się zmierzyć z tym co stoi na jego drodze, co blokuje nam przepływ energii, afirmacja stworzona na podstawie konsultacji może to dla nas zrobić. I sobie gadać do nas codziennie rano, że zasługujemy na miłość i pieniądze, gadać tyle aż podświadomość dostroi się do nowego przekonania. Zapraszam was do afirmowania i pracy ze sobą, jeśli masz ochotę na spersonalizowaną afirmację proszę o maila na kontakt@agacieslak.pl Powodzenia Aga Cieślak https://www.facebook.com/a.j.cieslak/ kontakt@agacieslak.pl Support the show (https://patronite.pl/AgaCieslak/description?podglad-autora=)

Krótka Afirmacja Miłości.
2021-09-08 00:00:00

Miłości nigdy nie jest za dużo i zawsze lepiej jak jest więcej ❤ A im więcej miłości, tym nam samym w życiu lepiej i spokojniej ❤ No to dziś Afirmujemy Więcej Miłości! Specjalnie dla tych co lubią krótko i zwięźle

Terapeutyczna Afirmacja dla Wewnętrznego Dziecka - 432 Hz.
2021-09-06 05:00:00

Afirmacja inspirowana kursem "Uzdrowienie Wewnętrznego Dziecka". To jest afirmacja terapeutyczna, medytacyjna, do pracy ze swoim wewnętrznym dzieckiem. Nie polecam jej dla osób na samym początku drogi rozwoju,  jest to afirmacja dla wszystkich którzy w rozwoju już trochę "siedzą". Jeśli pracujesz ze swoim wewnętrznym dzieckiem, ta afirmacja może pomóc jako codzienna praktyka wspierania tej pracy. Miłego słuchania Terapeutyczna Afirmacja dla Wewnętrznego Dziecka - 432 Hz. Witaj, przychodzę się z Tobą spotkać i zapytać jak się czujesz. Cokolwiek czujesz, to jest wporządku. Mam świadomość że Ty jesteś częścią mnie. Przepraszam, że wcześniej Cię nie widziałam/ nie widziałem. Teraz widzę Cię całkowicie. Jestem tutaj, aby Ci przypomnieć że Cię kocham, i zawsze, zawsze jestem po twojej stronie. Teraz Cię słyszę i słucham. Kocham Cię dokładnie taka jaką jesteś/dokładnie takim jakim jesteś. Wiem co Cię spotkało ale nie ma w tym Twojej winy. Wtedy byłaś/byłeś bezbronnym małym dzieckiem, i nic co zrobili dorośli nie jest twoją winą. Przepraszam za wszystko, co się wydarzyło, to nie powinno się było wydarzyć. Przepraszam, jeśli cię zaniedbałam/ zaniedbałem Przepraszam, że cię nie widziałam, nie widziałem Wybacz mi prosze Proszę, pozwól odejść temu co było To co się stało można już teraz uleczyć. Pamiętaj że bardzo, bardzo, bardzo Cię kocham. Jesteś ważna, jesteś ważny. Wszystkie Twoje potrzeby są ważne. Jestem tutaj dla Ciebie, widzę Cię i słucham tego co masz do powiedzenia. Wysyłam miłość i wsparcie do wszystkich trudnych momentów, do wszystkich rzeczy które nigdy nie powinny Cię spotkać. Nie możemy tego zmienić, to już się wydarzyło. Teraz ja jestem dorosłym i będę się Tobą zajmować zawsze, już nic takiego nigdy Cię nie spotka. Możesz być dzieckiem i bawić się w spokoju, jesteś bezpieczna/bezpieczny. Teraz ja zajmuję się Tobą i sobą z miłością, stawiam granice i wszystko już jest dobrze. Kocham Cię. Częstotliwość muzyki 432 Hz daje silne poczucie relaksu. Muzyka o częstotliwości 432 Hz jest uznawana za leczniczą, ponieważ zmniejsza lęk, obniża tętno i ciśnienie krwi. 432 Hz wypełniła nasz umysł poczuciem spokoju, uwalnia emocjonalne blokady, poprawia nasze samopoczucie i jest uważana za najbardziej korzystną dla ludzi. Aga Cieślak https://www.agacieslak.com https://www.facebook.com/a.j.cieslak/ kontakt@agacieslak.pl Support the show (https://patronite.pl/AgaCieslak/description?podglad-autora=)

Afirmacja Dobrego Życia i Zdrowia - 432 Hz.
2021-09-04 04:00:00

Ta afirmacja jest dla Wszystkich. Na słabsze i dobre dni, na przypomnienie sobie co dla nas ważne, na bycie i życie, dziś TU i TERAZ. Polecam sobie słuchać rano, na przykład w samochodzie czy autobusie w drodze do pracy, zamiast radia. Gwarantuje, że Twoje życie będzie lepsze jeśli tylko zrobisz te jedną rzecz, posłuchasz DOBRYCH SŁÓW rano na początek nowego dnia, jeśli posłuchasz z uwagą, nie musisz poświęcać dodatkowego czasu, wykorzystaj ten w którym robisz coś innego, posłuchaj w drodze do pracy, na zakupach, w kolejce w urzędzie czy do lekarza, wtedy kiedy myśli trochę wariują albo wtedy kiedy Twój umysł przynosi strach i stres. Tylko tyle i aż tyle, posłuchaj i się poprawi. Obiecuję. Afirmacja Dobrego Życia i Zdrowia. Wszystko jest dobrze. Jestem w doskonałym stanie zdrowia, w pełni moich sił. Mam nieskończone pokłady energii. Moje organizm jest zdrowy, moje ciało jest odżywione a ja ja jestem wypoczęta. Dbam o siebie i wiem kiedy jest czas na odpoczynek i odpuszczenie, dzięki temu mam zawsze energię do działania. Kocham moje ciało a ono pozwala mi nieustannie realizować siebie, mogę robić wszystko czego zapragnę. Moje ciało jest silne i odporne, a ja dbam o nie z miłością, wkońcu musi mi wystarczyć na wiele kolejnych lat mojego życia. Moje życie przynosi mi radość i szczęście. Kocham moje życie, dziękuję za ten dzień. Dziękuje za kolejny dzień życia, wybieram przeżyć go na 100%. Mam czas na to co dla mnie ważne. Słucham siebie i wiem, że idę w dobrą stronę. Mam w sobie spokój i zaufanie, wiem że wszystko co do mnie przychodzi jest dla mnie tylko dobre. Wszechświat stoi po mojej stronie i pomaga mi realizować moje plany i marzenia. Mam w sobie iskrę którą teraz zamieniam w żywy płomień, moje życie jest siłą. Dziękuje za całe moje życie, za wszystkie momenty radości, szczęścia. Za każdy zachwyt i wzruszenie, one wypełniają moje serce. Wybaczam sobie i wybaczam też innym, to co było odpuszczam i wysyłam w niepamięć, to już mi niepotrzebne, a zwolnione, puste miejsca wypełniam nowymi pozytywnymi myślami. Przyciągam do siebie samych pozytywnych, dobrych ludzi, którzy tak jak ja chcą żyć szczęśliwie. Do wszystkich których spotykam na mojej drodze wysyłam życzenie zdrowia i pomyślności i wiem że dobra energia wraca do mnie z podwójną siłą. Wszyscy jesteśmy połączeni a dobra energia krąży między nami. Mam wszystko czego potrzebuje. Dbam o siebie, i co by się nie działo, jestem po mojej stronie. Mam energię do życia, i każdy mój dzień jest pełen szczęścia, radości i wdzięczności. Mam odwagę przeżywać moje życie w pełni, tak jak ja chcę. Mam odwagę słuchać siebie i podążać za moją intuicja, ja wiem co jest dla mnie dobre. Ja kocham siebie i moje życie, a wokół mnie dzieje się magia i wszystko, wszystko jest dobrze. Afirmacja Dobrego Życia i Zdrowia ⭐⭐⭐ Autor i głos - Aga Cieślak Zdjęcia - Monika Gibas Muzyka - 432 Hz Healing Meditation, by Meditative Aga Cieślak https://www.agacieslak.com https://www.facebook.com/a.j.cieslak/ kontakt@agacieslak.pl Support the show (https://patronite.pl/AgaCieslak/description?podglad-autora=)

Miłość do siebie w praktyce - technika na przyjaciółkę. Podcast SŁOWA MAJĄ MOC, odc 8.
2021-09-02 07:00:00

Technika powstała z mojej własnej potrzeby na drodze rozwoju. Wszędzie trąbią o miłości do siebie, kochaj się i akceptuj, ale nikt nie mówi jak to zrobić. I ja też absolutnie nie wiedziałam jak? skąd?  Nie miałam pojęcia nawet jak zacząć? A mówienie do siebie do lustra kocham cię, na tym etapie, zupełnie mi nie pasowało. Rozumiałam już wtedy że to ważne, rozumiałam że miłość do siebie jest potrzebna, ale samo rozumienie nic nie dało. Niestety z poziomu umysłu nie można stworzyć sobie uczuć, one są z serca i często sprzeczne z rozumem. I z tej potrzeby powstał sposób na przyjaciółkę, czyli praktykowanie podchodzenia do siebie i mówienia do siebie jak do mojej najlepszej przyjaciółki, jak do kogoś kogo kocham. Aby nauczyć się miłości do siebie postanowiłam użyć miłości do kogoś innego, takiej którą znałam, którą łatwo mi było przywołać. Padło na moja przyjaciółkę, bo wydawało mi się ta miłość jakaś taka najczystsza, wolna od zależności. Można oczywiście wybrać sobie kogoś innego, partnera, rodzica, siostrę czy brata, albo nawet własne dziecko, ale mi pasowała najlepsza przyjaciółką i tak zostało. Według mnie w rodzinie, związkach, zawsze istnieją jakieś zależności, zestaw oczekiwań. Mówi się że dzieci kochamy bezwarunkowo, a ja mam tutaj jakiś mały problem bo jak dla mnie to mamy jakieś oczekiwania od zjedz szpinak po ucz się, skończ szkołę, śpij o czasie, miej pracę - wiadomo, zależnie od etapu. Warto sobie znaleźć kogoś kogo akceptujemy totalnie, nawet jak nie je szpinaku, nie zmywa itp. Przyjaciółka wydawała się tu pasować idealnie. A jeśli nam się sposób uda i praktyka zadziała to zaczynamy siebie traktować jak najlepszą przyjaciółkę/przyjaciela a chyba właśnie o to tu chodzi, w tej miłości do siebie.  Dobra, ale co my z tym sposobem na przyjaciółkę tak naprawdę robimy? Wszystko co mówiliśmy wcześniej do siebie teraz zatrzymujemy i wyobrażamy sobie nasza najlepszą przyjaciółkę i co do niej mówimy, potem to bierzemy i mówimy sobie. Działa tu prosta zasada w której dla innych mamy zrozumienie i wsparcie a dla siebie, w tej samej sytuacji mamy często bicz. Bardzo, bardzo dobry sposób na pozbycie się wszelkiego samobiczowania. Ja nadal bardzo dobrze pamiętam co mówiłam sobie jak coś nawaliłam np w pracy, albo jakie miałam do siebie zastrzeżenia w związku z wyglądem a co potem idzie dalej, że za dużo zjadłam czy nie poćwiczyłam. A może sobie lubicie się pobiczować, bo nie jesteście wystarczająco dobrym rodzicem czy partnerem, za mało czasu spędzacie w domu albo zarabiacie za mało. Cokolwiek sobie tam lubicie dowalić, że robicie źle to zatrzymujemy, wyobrażamy sobie naszą wybraną osobę w tej samej sytuacji i to co powiedzielibyśmy do niej czy do niego teraz mówimy do siebie. I tak ze wszystkim. Na tej samej zasadzie można tu siebie serdecznie przytulić, czy wysłuchać z uwagą.  Nie wiesz czy zostać w związku czy odejść? A co byś powiedział/a najlepszej przyjaciółce jakby była na Twoim miejscu? Rzucić prace? Iść po podwyżkę? Zapisać się na taniec? Czy nawet skomentować jak wyglądasz? Cokolwiek to nie jest, praktykujemy mówienie przez nasz nowy filtr miłości. Sobie zakładamy filtr - na przyjaciółkę. W efekcie mówimy z miłością, zrozumieniem i akceptacją do siebie. Mi ta praktyka bardzo, bardzo pomogła, była takim etapem pomiędzy zrozumieniem a czuciem tej miłości do siebie. I wcale nie trzeba się nad tym jakoś specjalnie skupiać, jest to kolejna praktyka, dostępne dla wszystkich za darmo i od teraz, wystarczy pamiętać przez kilka dni, tydzień a potem wchodzi nam w krew jak do siebie mówić dobre słowa.  Powodzenia Aga Cieślak https://www.facebook.com/a.j.cieslak/ kontakt@agacieslak.pl   Support the show (https://patronite.pl/AgaCieslak/description?podglad-autora=)

Krótka afirmacja na wzmocnienie i dobre samopoczucie.
2021-08-31 03:00:00

Tylko 2,5 minuty potrzeba i od razu można poczuć się lepiej. Zapraszam.  ⭐SPRÓBUJ⭐ Powtarzaj proszę za mną. Dla mężczyzn - powtarzaj sobie proszę JESTEM SILNY, zamiast JESTEM SILNA ❤ JA JESTEM SILNA JA JESTEM PIĘKNA JA JESTEM WAŻNA NAPRAWDĘ JESTEM WAŻNA, JA I WSZYSTKIE MOJE POTRZEBY SĄ WAŻNE WIEM CZEGO CHCĘ  MAM WSZYSTKO CZEGO POTRZEBUJĘ PIENIĄDZE PRZYCHODZĄ Z KAŻDEJ STRONY PRZYCIĄGAM PIENIĄDZE JAK MAGNES JESTEM WARTA TEGO CO NAJLEPSZE WSZYSTKO CZEGO POTRZEBUJĘ PRZYCHODZI NATURALNIE I LEKKO JESTEM OTWARTA I GOTOWA ŻEBY PRZYJMOWAĆ KOCHAM I AKCEPTUJE SIEBIE W PEŁNI DOKŁADNIE TAKĄ JAKĄ JESTEM NAPRAWDĘ SIEBIE KOCHAM JESTEM TERAZ W DOBRYM MIEJSCU  W DOBRYM MIEJSCU MOJEGO ŻYCIA I WSZYSTKO, WSZYSTKO UKŁADA SIĘ PO MOJEJ MYSLI  Aga Cieślak - rozwój i afirmacje http://www.agacieslak.com Support the show (https://patronite.pl/AgaCieslak/description?podglad-autora=)

Technika SHOW ME. Podcast SŁOWA MAJĄ MOC, odc 7.
2021-08-28 04:00:00

Metoda dla tych którzy maja problem ze zrobieniem kolejnego kroku. Czegoś bardzo, bardzo chcą, ale z jakiejś niewiadomej przyczyny nie mogą zacząć działać, nie wiedzą jak. Nazywa się show me, pokaż mi, poprowadź mnie. Polega na powtarzaniu sobie tej intencji, stwierdzenia kilka razy przez kilka dni, a potem zostawiamy i niech się dzieje. Metoda dostępna zawsze i dla wszystkich, potrzebne tylko słowo i intencja. Ale czy to działa? Jak to działa? I kiedy to działa? Ta metoda pomogła mi, kiedy bardzo chciałam otworzyć firmę odzieżowa, ale kompletnie nie wiedziałam jak się do tego zabrać, jeszcze w Malezji, gdzie zasady rejestrowania spółek były mi wtedy obce. Ktoś mi pokazał ten sposób, spróbowałam, i oczywiście jak to ja zapomniałam, ale poszło w świat i jak dobrze pamietam 2-3 tyg później, dzwoni przyjaciółka, której nie słyszałam od długiego czasu i mówi że ona ma dość pracy na etat, ze coś trzeba zrobić, ze ona by chciała trochę do Malezji, jakiś pomost-firma pomiędzy Polska i Malezja. I to jest właśnie ten mój znak i przywołany kolejny krok, bardziej wyraźnie się chyba nie da. Od słowa do słowa i od tego telefonu firma zaczęła powstawać. A jak to zrobić, żeby zadziałało?  Zwracamy się do siły wyższej, nie ważne do jakiej, nie ma lepszych i gorszych, zwracamy się do swojej, czy to jest Bóg, czy Wszechświat, Anioły, Matka Natura, w co kto wierzy tam się zwraca. A jak ktoś nie wierzy w siły wyższe może to być przywoływanie na podstawie fizyki kwantowej i przyciągania, czyli ja potrzebuje tego kolejnego kroku i wysyłam energię, przyciągam sobie to co ma mi pomóc. Jakie są zasady żeby ta prośbą wysłana w kosmos się spełniła? Pokora  zaufanie  zawierzenie otwartość  Na początek pokora, trudne podejście, ale jak prosimy o pomoc i sami nie wiemy jak coś zrobić,  to nie może to być z pozycji pokaż mi bo mi się należy, tylko z pozycji, sama nie mogę, pomóż proszę, poprowadź. Pokora i poddanie się, akceptacja że sami nie dajemy sobie z czymś rady. Zaufanie, ufamy ze znak przyjdzie, ze nasza prośbą wysłana  do sił wyższych i świata już się zaczyna realizować.  Zawierzenie, tutaj spotyka  się i pokora i zaufanie i zawierzenie a dokładnie chodzi o to aby uznać ze świat, i nasza siłą wyższa wie lepiej, nie ograniczać jej, nie wyobrażać sobie co ma być naszym krokiem którego wykonać nie możemy tylko zawierzyć, że to co przyjdzie jest dla nas najlepsze na ten moment. Otwartość jest niezbędna do każdej zmiany, otwartość to nastawienie na to, że nowe jest dobre i chociaż nieznane i przez to że nieznane to czasem się boimy, ale prosząc o kroki musimy być otwarci i gotowi że one przyjdą, czasem z zupełnie nieoczekiwanej strony. Stan gotowości i zaufania że to co przychodzi jest dla nas dobre.  Jeśli otwartość jest dla Was problemem, wolicie mieć pod kontrola to co się dzieje w waszym życiu, to tu mam taka bardzo prosta praktykę ćwiczenia się w otwartości, podchodzimy do naszego życia jako do zbierania doświadczeń i sobie praktykujemy w kontrolowanym dla nas środowisku, czyli np idziemy do knajpy, która od lat omijamy, wybieramy jedzenie którego nie znamy, inna drogę do pracy, film z kategorii nie naszych, idziemy na pokazowe zajęcia z boksu, cokolwiek co tam mamy pod ręką a zawsze myśleliśmy, że to nie dla nas, teraz robimy. Ćwiczymy sobie nowe I obce, rozgaszczamy się w doświadczaniu i poznawaniu nowych rzeczy, innych od tych co zawsze, trochę takiej praktyki i nam się OTWARTOŚĆ do życia i nowego szybko zmieni.  Powodzenia  Aga Cieślak https://www.facebook.com/a.j.cieslak/ kontakt@agacieslak.pl Support the show (https://patronite.pl/AgaCieslak/description?podglad-autora=)

Spontaniczny podcast o komunikacji. Podcast SŁOWA MAJĄ MOC, odc 6.
2021-08-24 06:00:00

O komunikacji, spostrzeżenia o tym jak się komunikujemy, szczególnie w sieci i do czego to prowadzi. O utraconej umiejętności do rozmowy i chęci do dyskusji. Skąd ten problem? Czy  byłoby lepiej jakby wszyscy myśleli dokładnie tak samo? Czy my naprawdę tego chcemy? Zapraszam serdecznie Aga Cieślak www.agacieslak.com https://www.facebook.com/a.j.cieslak/ kontakt@agacieslak.pl Support the show (https://patronite.pl/AgaCieslak/description?podglad-autora=)

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie