::
::
"Żałoba trwa rok". "Czas leczy rany". "Żałoba to płacz i smutek". To tylko niektóre z mitów, które pokutują w naszych codziennych rozmowach i myśleniu o żałobie.
W pierwszym odcinku subserii "Kolor żałoby" Ela Bonda i Paulina Jagoda przyglądają się dziesięciu mitom o żałobie, obecnym w naszej kulturze. Wyjaśniają, czemu na żałobę warto patrzeć wnikliwiej i z większą empatią, rozdzielając jej przeżywanie na warstwy: społeczną i osobistą.
Wspólnie szukają źródeł tych stereotypów na temat żałoby oraz sposobu, jak się pośród nich odnaleźć, będąc osobą po stracie lub towarzyszącą żałobnikowi. Posłuchajcie!
Jest to odcinek podkastu:
Przyjaciółka Depresja
W niepewnych czasach trudno zachować równowagę psychiczną. Stres, pośpiech, hejt, obawy przed przyszłością — to wszystko sprawia, że coraz więcej osób zmaga się z kryzysem zdrowia psychicznego. U niektórych osób to praca może być najważniejszym czynnikiem, aktywującym zaburzenia psychiczne i wypalenie zawodowe.
W autorskim cyklu podcastów „Przyjaciółka Depresja” Ela Bonda rozmawia z ekspertami, którzy zajmują się tematyką zdrowia psychicznego, a także osobami, którym ta sprawa dotyczy bezpośrednio — samorzecznikami lub członkami rodzin, którzy wspierają bliskich w chorobie.