::
::
Książka "Fenomen poranka" Hala Elroda odmieniła moje podejście nie tylko do porannego wstawania, ale i całego rozwoju osobistego. W tym odcinku opowiadam o tym, co wyniosłam z tej lektury.
Książki, o których mówię:
- Hal Elrod "Fenomen poranka"
- James Clear "Atomowe nawyki"
- Marie Kondo "Magia sprzątania"
- Anthony Robbins "Obudź w sobie olbrzyma"
Książki rozwojowe, które polecam:
- James Clear "Atomowe nawyki"
- Anthony Robbins "Obudź w sobie olbrzyma"
- Charles Duhig "Siła nawyku"
- Stephen Covey "7 nawyków skutecznego działania",
- William B. Irvine "Wyzwanie stoika"
- Angela Duckworth "Upór. Potęga pasji i wytrwałości"
- Renee Engeln "Obsesja piękna"
- Dale Carnegie "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi"
- Dale Carnegie "Jak przestać się martwić i zacząć żyć"
- T.Harv Eker "Bogaty albo biedny: po prostu różni mentalnie"
- Kishimi Ichiro "Odwaga bycia nielubianym"
- Gary J.Bishop "Unf*ck yourself. Napraw się"
Nawiązuję do odcinków: 53 (afirmacje), 29 (aktywność fizyczna)
Mój instagram: https://www.instagram.com/chociazby/
Książki, o których mówię:
- Hal Elrod "Fenomen poranka"
- James Clear "Atomowe nawyki"
- Marie Kondo "Magia sprzątania"
- Anthony Robbins "Obudź w sobie olbrzyma"
Książki rozwojowe, które polecam:
- James Clear "Atomowe nawyki"
- Anthony Robbins "Obudź w sobie olbrzyma"
- Charles Duhig "Siła nawyku"
- Stephen Covey "7 nawyków skutecznego działania",
- William B. Irvine "Wyzwanie stoika"
- Angela Duckworth "Upór. Potęga pasji i wytrwałości"
- Renee Engeln "Obsesja piękna"
- Dale Carnegie "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi"
- Dale Carnegie "Jak przestać się martwić i zacząć żyć"
- T.Harv Eker "Bogaty albo biedny: po prostu różni mentalnie"
- Kishimi Ichiro "Odwaga bycia nielubianym"
- Gary J.Bishop "Unf*ck yourself. Napraw się"
Nawiązuję do odcinków: 53 (afirmacje), 29 (aktywność fizyczna)
Mój instagram: https://www.instagram.com/chociazby/
Jest to odcinek podkastu:
Chociażby
Podcast o rozwijającym i zdrowym stylu życia. Znajdziesz w nim moje luźne przemyślenia na temat dbania o siebie i świadomego kreowania swojej codzienności.