:: ::

Zapraszam Cię na pierwszy wywiad z mojego najnowszego cyklu „Kobieta Pełna Zdrowia by Ola Chołody-Pudełko”. Moim dzisiejszym gościem jest Mistrzyni Świata w fitness sylwetkowym Juniorek, trenerka personalna i dietetyk - Natalia Gacka-Dressler. Z odcinka dowiesz się jaki wpływ na wygląd sylwetki ma aktywność fizyczna i odpowiedniej jakości dieta, a także jak utrzymać wysoki poziom motywacji!

Zapraszam!

Jest to odcinek podkastu:
Kobieta Pełna Zdrowia by Ola Chołody-Pudełko

Z tego podcastu dowiesz się wszystkiego, co powinna wiedzieć każda kobieta, chcąca zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę.

WAŻNE- jako Ekspert Zdrowia Kobiet zajmuję się zdrowiem kobiet holistycznie i z uwzględnieniem wiedzy z różnych dziedzin nauki. W moich podcastach poruszam tematy związane z medycyny chińskiej, medycyny akademickiej i psychologii.

Tematy które poruszam dotyczą:
-odchudzania,
-odżywiania zgodnie z medycyną chińską,
-odżywiania zgodnego z fazami cyklu menstruacyjnego,
-odżywiania zgodnego z porami roku,
-zagadnień dotyczących zdrowia w kontekście medycyny chińskiej,
-emocje a zdrowie narządów,
-motywacja,
-psychologiczne przyczyny kobiecych chorób,
-zdrowe podnoszenie poczucia własnej wartości,
-miłość do siebie.

Wierzę, że znajdziesz tu coś dla siebie.

Pozdrawiam,
Ola Chołody-Pudełko

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie