:: ::

Analiza zdrowia
----
W tej Analizie Zdrowia Zobaczycie jak w szerszym kontekście patrzyć na wyniki cholesterolu i, dlaczego się tak dzieje, że u części osób w stylu życia LCHF/KETO poziom cholesterolu wzrasta.

Czy powinniśmy się bać podwyższonego poziomu cholesterolu, przy wycofaniu cukrzycy T2, czy Insulinooporności.
Może jednak jako czynnik ryzyka chorób serca to insulinooporność jest ważniejsza?

W tym LIVE odpowiem na te pytania...
To pierwszy odcinek z serii Analiz o Zdrowiu na temat cholesterolu.

Tutaj badania na które się powołuję:
cholesterol mnie zabije?
Związek między cholesterolem a ryzykiem chorób serca
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5539274/
co to jest cholesterol
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
Cholesterol: jego regulacja i rola w zaburzeniach ośrodkowego układu nerwowego
https://www.hindawi.com/journals/chol...
jedzenie cholesterolu zmniejsza jego produkcję
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8857917/
poprawa profilu lipidowego na keto
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12097...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23801...
wzrost ldl i hdl
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30544...
wzrost LDL hiperresponder
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35106...
czy powinniśmy się martwić?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33471...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26768...
https://academic.oup.com/nutritionrev...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19082...

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Jest to odcinek podkastu:
Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*

Tutaj rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym , które składa się z kilku ważnych elementów. Jakich? oprócz racjonalnego podejścia do jedzenia, ograniczania węglowodanów, ważną częścią zdrowia metabolicznego są emocje i relacje.
Można pięknie żyć to klamra łącząca poszczególne części MOBR, czyli metody odchudzania Braci Rodzeń. To kwintesencja niezależności, wdzięczności oraz odpowiedzialności za wszelkie decyzje, które podejmujemy na co dzień, począwszy od decyzji zakupowych, po takie dotyczące tego z kim spędzamy resztę życia, czy wieczór.
Dowiesz się jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze oraz powstawaniem cukrzycy typu 2. Nauczymy Cię ,że większość chorób metabolicznych na czele z cukrzycą t 2 można wycofać stylem życia, o którym tutaj edukujemy.
Nie jest to czelendż, ani wyści....tutaj dowiesz się, że perspektywa długoterminowa zmiany życia przyniesie najwięcej korzyści. Zaczniesz obserwować swoje ciało , popełniać błędy i wyciągać wnioski na drodze do pięknego i szczęśliwego życia z dala od narzekaczy i manipulacji ,czy kłamst dotyczących żywienia, czy jedzonka:)
Zapraszamy na podróz do zdrowia metabolicznego, a jako efekt uboczny utrata nadmiaru kilogramów.
----
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie