::
::
Dlaczego martwimy się tym co ludzie o nas pomyślą? Jak przestać nadmiernie przejmować się opinią innych? Jak radzić sobie z krytyką? Jak minimalizować jej wpływ na nasze życie i co warto sobie w tym temacie uświadomić? Czyją opinią powinniśmy się przejmować? Jak być autentycznym?
Na te pytania odpowiem w dzisiejszym odcinku! Odcinek wyjątkowy, bo powstał w nowej, oszałamiającej (przynajmniej dla mnie ;b) jakości w związku z zakupem nowego mikrofonu. Porozmawiamy o sobie, świecie i innych ludziach, o wyjątkowości, stawianiu siebie na pierwszym miejscu, racjonalizacji oraz odpuszczaniu.
A nawet w kąciku literackim dowiesz się kim był Marek Aureliusz i co starożytny stoicyzm sądzi o przejmowaniu się opinią innych?
Cytat odcinka: "Próbując udawać kogoś kim nie jesteś, blokujesz sobie możliwość poznania ludzi, którzy polubią twoje prawdziwe ja"
Napisz do mnie na instagramie: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/
Lub odwiedź na tiktoku: https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie
Spotify: https://open.spotify.com/show/6NByH8VMH8mwcooefK22kD?si=c5fe2d5edf1b4232
Zasubskrybuj kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop
Poczta mailowa: ogarniamsiepodcast@gmail.com
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message
Jest to odcinek podkastu:
Ogarniam się
Podcast, który pomoże Ci zbudować zdrowa relację z jedzeniem, ciałem i sobą!
Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a Ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam o zdrowym stylu życia, intuicyjnym odżywianiu, rozwoju osobistym, dbaniu o siebie, ciałożyczliwości, akceptacji ciała, pewności siebie, zmianie myślenia, nawykach, wyznaczaniu celów, organizacji, produktywności, aktywności fizycznej, książkach, i o wszystkim tym, co pozwoli Ci poprawić jakość Twojego życia i czerpać z niego garściami.
Miłego słuchania!
Kontakt: ogarniamsiepodcast@gmail.com