:: ::

Naukowcy są zgodni: diety nie działają.

Owszem, każda dieta, nawet najdziwniejsza spowoduje, że schudniesz, możesz stracić od 5-10% masy ciała w ciągu 6 miesięcy, ale prawie każdy wróci do wyjściowej wagi lub większej. Najwytrwalszym zajmie to 2 lata.

Co robić?

O tym w dzisiejszym odcinku.

Zapraszam 

Pani Jaglanka


Pani Jaglanka na instgramie:

https://www.instagram.com/panijaglanka/

Blog Pani Jaglanki:

https://panijaglanka.pl

Sklep Pani Jaglanki:

https://panijaglanka.pl/sklep/


Jest to odcinek podkastu:
Lżej z Panią Jaglanką

Podkast nagrywany po to, by było Ci lżej.
Będzie o zadbaniu o siebie, rozwoju osobistym i szukaniu szczęście na co dzień.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie