:: ::

W tym odcinku omawiam, co wpływa na to, że nasza głowa jest niespokojna i jak zachować balans między pracą, sportem a odpoczynkiem. Dowiesz się, jakie sygnały powinny nas zaalarmować, że potrzebujemy więcej równowagi, oraz jak unikać przepracowania, zmęczenia emocjonalnego i stresu. To odcinek o tym, jak dbać o spokój umysłu i równowagę w codziennym życiu.

Odcinki, o których wspomniałem:

  1. Odcinek nr 9 o utracie wagi (z 130kg na 69kg) w moim wykonaniu - ODCINEK POD LINKIEM
  2. Odcinek nr 59 o prowadzeniu firmy w Polsce - ODCINEK POD LINKIEM


Instagram podcastu @tojestpokoleniez

Jest to odcinek podkastu:
TO JEST POKOLENIE Z

Nazywam się Oskar Król i mówię o Pokoleniu Z w Polsce. Wsłuchaj się w młode głosy oraz zdobądź motywację w życiu, związku i w karierze!

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie