::
::
Alkohol to twój wróg! - mówią. Jesteśmy więc otoczeni przez wrogów. Przynajmniej w naszej szerokości geograficznej. A mimo to, nie widać paniki na ulicach, a wróg często nawet przynoszony jest na różne okazje w formie prezentu czy podziękowań. O co chodzi z tym alkoholem? O tym w 16 odcinku naszego podcastu.
Zapraszamy :) A&H
P.S. W odcinku ponownie polecamy książkę Jakuba Żulczyka "Informacja zwrotna" (naprawdę warto!). Przywołujemy też różne filmy o uzależnieniu lub z uzależnieniem w tle: Pod Mocnym Aniołem, Żółty Szalik i Plac Zbawiciela - ale zdecydowanie do obejrzenia w dobrym dla siebie czasie, bo trudne emocjonalnie.
Cytat z Pod Mocnym Aniołem:
"- Dlaczego pijesz? - powtórzyła.
- Nie wiem - odparłem. - Nie wiem, a raczej znam tysiąc odpowiedzi. Żadna z nich nie jest do końca prawdziwa i w każdej jest łut prawdy. Ale też nie da się do końca powiedzieć, że tworzą one jakąś jedną, wielką, całą prawdę. Piję, bo piję. Piję, bo się boję. Piję bo jestem obciążony genetycznie. (...) Piję, bo mam słaby charakter. Piję, bo coś mi się przestawiło w głowie. Piję, bo jestem zbyt spokojny i chcę się ożywić. Piję, bo jestem nerwowy i chcę ukoić nerwy. Piję, bo jestem smutny i chcę rozweselić duszę. Piję, kiedy jestem szczęśliwie zakochany. (...)"
I jeszcze artykuł: https://psychologia.edu.pl/czytelnia/126-uzalenienie/1410-dzieci-w-rodzinie-z-problemem-alkoholowym-wanda-sztander.html
No tyle to jeszcze nigdy nie polecałyśmy ;p
____________________
Zapraszamy :) A&H
P.S. W odcinku ponownie polecamy książkę Jakuba Żulczyka "Informacja zwrotna" (naprawdę warto!). Przywołujemy też różne filmy o uzależnieniu lub z uzależnieniem w tle: Pod Mocnym Aniołem, Żółty Szalik i Plac Zbawiciela - ale zdecydowanie do obejrzenia w dobrym dla siebie czasie, bo trudne emocjonalnie.
Cytat z Pod Mocnym Aniołem:
"- Dlaczego pijesz? - powtórzyła.
- Nie wiem - odparłem. - Nie wiem, a raczej znam tysiąc odpowiedzi. Żadna z nich nie jest do końca prawdziwa i w każdej jest łut prawdy. Ale też nie da się do końca powiedzieć, że tworzą one jakąś jedną, wielką, całą prawdę. Piję, bo piję. Piję, bo się boję. Piję bo jestem obciążony genetycznie. (...) Piję, bo mam słaby charakter. Piję, bo coś mi się przestawiło w głowie. Piję, bo jestem zbyt spokojny i chcę się ożywić. Piję, bo jestem nerwowy i chcę ukoić nerwy. Piję, bo jestem smutny i chcę rozweselić duszę. Piję, kiedy jestem szczęśliwie zakochany. (...)"
I jeszcze artykuł: https://psychologia.edu.pl/czytelnia/126-uzalenienie/1410-dzieci-w-rodzinie-z-problemem-alkoholowym-wanda-sztander.html
No tyle to jeszcze nigdy nie polecałyśmy ;p
____________________
Jest to odcinek podkastu:
Psycho rozważania by Przy Sobie Stań
Podcast o tym jak znaleźć balans między tym co napiera z zewnątrz, a głosem z wewnątrz. Jak stanąć przy sobie, życzliwie, pewnie, by wiedzieć o co nam chodzi. Psychologicznie, ale po ludzku. Nowy odcinek w co drugi piątek.