Sprawdzone środy. Poradnik Radia Złote Przeboje
Dbaj o serce - odc. 5 - Sprawdzone środy. Poradnik Radia Złote Przeboje
2024-04-17 12:00:00
Kwiecień, jak co roku, przypomina nam o naszym zdrowiu "Tygodniem Dla Serca". Kardiolodzy przygotowali tym razem '10-tkę dla serca' - listę zrozumiałych czynników, które na naszym sercu odbijają się najbardziej. Wśród nich są zdrowy sen, zdrowe odżywianie się, unikanie stresu, aktywność fizyczna, dbanie o prawidłowy poziom cukru i cholesterolu oraz rezygnacja z papierosów i alkoholu. Podpowiemy więc, co dobrego - lub złego - możemy zrobić dla swojego serca: na talerzu, w szklance, w sypialni oraz poza domem.
Kwiecień, jak co roku, przypomina nam o naszym zdrowiu "Tygodniem Dla Serca". Kardiolodzy przygotowali tym razem '10-tkę dla serca' - listę zrozumiałych czynników, które na naszym sercu odbijają się najbardziej. Wśród nich są zdrowy sen, zdrowe odżywianie się, unikanie stresu, aktywność fizyczna, dbanie o prawidłowy poziom cukru i cholesterolu oraz rezygnacja z papierosów i alkoholu. Podpowiemy więc, co dobrego - lub złego - możemy zrobić dla swojego serca: na talerzu, w szklance, w sypialni oraz poza domem.
Dbaj o serce - odc. 4 - Sprawdzone środy. Poradnik Radia Złote Przeboje
2024-04-17 11:30:00
Kwiecień, jak co roku, przypomina nam o naszym zdrowiu "Tygodniem Dla Serca". Kardiolodzy przygotowali tym razem '10-tkę dla serca' - listę zrozumiałych czynników, które na naszym sercu odbijają się najbardziej. Wśród nich są zdrowy sen, zdrowe odżywianie się, unikanie stresu, aktywność fizyczna, dbanie o prawidłowy poziom cukru i cholesterolu oraz rezygnacja z papierosów i alkoholu. Podpowiemy więc, co dobrego - lub złego - możemy zrobić dla swojego serca: na talerzu, w szklance, w sypialni oraz poza domem.
Kwiecień, jak co roku, przypomina nam o naszym zdrowiu "Tygodniem Dla Serca". Kardiolodzy przygotowali tym razem '10-tkę dla serca' - listę zrozumiałych czynników, które na naszym sercu odbijają się najbardziej. Wśród nich są zdrowy sen, zdrowe odżywianie się, unikanie stresu, aktywność fizyczna, dbanie o prawidłowy poziom cukru i cholesterolu oraz rezygnacja z papierosów i alkoholu. Podpowiemy więc, co dobrego - lub złego - możemy zrobić dla swojego serca: na talerzu, w szklance, w sypialni oraz poza domem.
Dbaj o serce - odc. 3 - Sprawdzone środy. Poradnik Radia Złote Przeboje
2024-04-17 11:00:00
Kwiecień, jak co roku, przypomina nam o naszym zdrowiu "Tygodniem Dla Serca". Kardiolodzy przygotowali tym razem '10-tkę dla serca' - listę zrozumiałych czynników, które na naszym sercu odbijają się najbardziej. Wśród nich są zdrowy sen, zdrowe odżywianie się, unikanie stresu, aktywność fizyczna, dbanie o prawidłowy poziom cukru i cholesterolu oraz rezygnacja z papierosów i alkoholu. Podpowiemy więc, co dobrego - lub złego - możemy zrobić dla swojego serca: na talerzu, w szklance, w sypialni oraz poza domem.
Kwiecień, jak co roku, przypomina nam o naszym zdrowiu "Tygodniem Dla Serca". Kardiolodzy przygotowali tym razem '10-tkę dla serca' - listę zrozumiałych czynników, które na naszym sercu odbijają się najbardziej. Wśród nich są zdrowy sen, zdrowe odżywianie się, unikanie stresu, aktywność fizyczna, dbanie o prawidłowy poziom cukru i cholesterolu oraz rezygnacja z papierosów i alkoholu. Podpowiemy więc, co dobrego - lub złego - możemy zrobić dla swojego serca: na talerzu, w szklance, w sypialni oraz poza domem.
Dbaj o serce - odc. 2 - Sprawdzone środy. Poradnik Radia Złote Przeboje
2024-04-17 10:30:00
Kwiecień, jak co roku, przypomina nam o naszym zdrowiu "Tygodniem Dla Serca". Kardiolodzy przygotowali tym razem '10-tkę dla serca' - listę zrozumiałych czynników, które na naszym sercu odbijają się najbardziej. Wśród nich są zdrowy sen, zdrowe odżywianie się, unikanie stresu, aktywność fizyczna, dbanie o prawidłowy poziom cukru i cholesterolu oraz rezygnacja z papierosów i alkoholu. Podpowiemy więc, co dobrego - lub złego - możemy zrobić dla swojego serca: na talerzu, w szklance, w sypialni oraz poza domem.
Kwiecień, jak co roku, przypomina nam o naszym zdrowiu "Tygodniem Dla Serca". Kardiolodzy przygotowali tym razem '10-tkę dla serca' - listę zrozumiałych czynników, które na naszym sercu odbijają się najbardziej. Wśród nich są zdrowy sen, zdrowe odżywianie się, unikanie stresu, aktywność fizyczna, dbanie o prawidłowy poziom cukru i cholesterolu oraz rezygnacja z papierosów i alkoholu. Podpowiemy więc, co dobrego - lub złego - możemy zrobić dla swojego serca: na talerzu, w szklance, w sypialni oraz poza domem.
Dbaj o serce - odc. 1 - Sprawdzone środy. Poradnik Radia Złote Przeboje
2024-04-17 10:00:00
Kwiecień, jak co roku, przypomina nam o naszym zdrowiu "Tygodniem Dla Serca". Kardiolodzy przygotowali tym razem '10-tkę dla serca' - listę zrozumiałych czynników, które na naszym sercu odbijają się najbardziej. Wśród nich są zdrowy sen, zdrowe odżywianie się, unikanie stresu, aktywność fizyczna, dbanie o prawidłowy poziom cukru i cholesterolu oraz rezygnacja z papierosów i alkoholu. Podpowiemy więc, co dobrego - lub złego - możemy zrobić dla swojego serca: na talerzu, w szklance, w sypialni oraz poza domem.
Kwiecień, jak co roku, przypomina nam o naszym zdrowiu "Tygodniem Dla Serca". Kardiolodzy przygotowali tym razem '10-tkę dla serca' - listę zrozumiałych czynników, które na naszym sercu odbijają się najbardziej. Wśród nich są zdrowy sen, zdrowe odżywianie się, unikanie stresu, aktywność fizyczna, dbanie o prawidłowy poziom cukru i cholesterolu oraz rezygnacja z papierosów i alkoholu. Podpowiemy więc, co dobrego - lub złego - możemy zrobić dla swojego serca: na talerzu, w szklance, w sypialni oraz poza domem.
Szafa na wiosnę - odc. 5 - Sprawdzone środy. Poradnik Radia Złote Przeboje
2024-04-10 12:00:00
Szafa na wiosnę, czyli jak zrobić przegląd tego, co mamy. Podpowiemy, jak pozbyć się tego, co nam zalega i jak zaplanować zakupy. Mamy też przewodnik po wiosennych trendach - zdradzimy, jakie kolory i wzory są teraz modne, i bez czego nie może się obyć szafa na wiosnę 2024 - od stóp do głów.
Szafa na wiosnę, czyli jak zrobić przegląd tego, co mamy. Podpowiemy, jak pozbyć się tego, co nam zalega i jak zaplanować zakupy. Mamy też przewodnik po wiosennych trendach - zdradzimy, jakie kolory i wzory są teraz modne, i bez czego nie może się obyć szafa na wiosnę 2024 - od stóp do głów.
Szafa na wiosnę - odc. 4 - Sprawdzone środy. Poradnik Radia Złote Przeboje
2024-04-10 11:30:00
Szafa na wiosnę, czyli jak zrobić przegląd tego, co mamy. Podpowiemy, jak pozbyć się tego, co nam zalega i jak zaplanować zakupy. Mamy też przewodnik po wiosennych trendach - zdradzimy, jakie kolory i wzory są teraz modne, i bez czego nie może się obyć szafa na wiosnę 2024 - od stóp do głów.
Szafa na wiosnę, czyli jak zrobić przegląd tego, co mamy. Podpowiemy, jak pozbyć się tego, co nam zalega i jak zaplanować zakupy. Mamy też przewodnik po wiosennych trendach - zdradzimy, jakie kolory i wzory są teraz modne, i bez czego nie może się obyć szafa na wiosnę 2024 - od stóp do głów.
Szafa na wiosnę - odc. 3 - Sprawdzone środy. Poradnik Radia Złote Przeboje
2024-04-10 11:00:00
Szafa na wiosnę, czyli jak zrobić przegląd tego, co mamy. Podpowiemy, jak pozbyć się tego, co nam zalega i jak zaplanować zakupy. Mamy też przewodnik po wiosennych trendach - zdradzimy, jakie kolory i wzory są teraz modne, i bez czego nie może się obyć szafa na wiosnę 2024 - od stóp do głów.
Szafa na wiosnę, czyli jak zrobić przegląd tego, co mamy. Podpowiemy, jak pozbyć się tego, co nam zalega i jak zaplanować zakupy. Mamy też przewodnik po wiosennych trendach - zdradzimy, jakie kolory i wzory są teraz modne, i bez czego nie może się obyć szafa na wiosnę 2024 - od stóp do głów.
Szafa na wiosnę - odc. 2 - Sprawdzone środy. Poradnik Radia Złote Przeboje
2024-04-10 10:30:00
Szafa na wiosnę, czyli jak zrobić przegląd tego, co mamy. Podpowiemy, jak pozbyć się tego, co nam zalega i jak zaplanować zakupy. Mamy też przewodnik po wiosennych trendach - zdradzimy, jakie kolory i wzory są teraz modne, i bez czego nie może się obyć szafa na wiosnę 2024 - od stóp do głów.
Szafa na wiosnę, czyli jak zrobić przegląd tego, co mamy. Podpowiemy, jak pozbyć się tego, co nam zalega i jak zaplanować zakupy. Mamy też przewodnik po wiosennych trendach - zdradzimy, jakie kolory i wzory są teraz modne, i bez czego nie może się obyć szafa na wiosnę 2024 - od stóp do głów.
Szafa na wiosnę - odc. 1 - Sprawdzone środy. Poradnik Radia Złote Przeboje
2024-04-10 10:00:00
Szafa na wiosnę, czyli jak zrobić przegląd tego, co mamy. Podpowiemy, jak pozbyć się tego, co nam zalega i jak zaplanować zakupy. Mamy też przewodnik po wiosennych trendach - zdradzimy, jakie kolory i wzory są teraz modne, i bez czego nie może się obyć szafa na wiosnę 2024 - od stóp do głów.
Szafa na wiosnę, czyli jak zrobić przegląd tego, co mamy. Podpowiemy, jak pozbyć się tego, co nam zalega i jak zaplanować zakupy. Mamy też przewodnik po wiosennych trendach - zdradzimy, jakie kolory i wzory są teraz modne, i bez czego nie może się obyć szafa na wiosnę 2024 - od stóp do głów.