::
::
Żyć zdrowo i szczęśliwie? To możliwe! Wystarczy tylko, że do swojego codziennego życia wprowadzisz kilka prostych zasad.
Z tego odcinka dowiecie co robić, aby być po prostu - SZCZĘŚLIWYM!
Odkryjemy sekrety zdrowego i szczęśliwego życia dr h.c. Piotra Kardasza! Co warto jeść, by mieć więcej energii? Co zrobić, gdy czujemy się osłabieni? Jak zapobiegać występowaniu chorób i przeziębień?
Nasz gość przedstawi filary zdrowego życia i podzieli się swoimi sprawdzonymi wskazówkami na pełne szczęścia życie, z których może skorzystać naprawdę każdy!
Pamiętaj, że zdrowy styl życia, to najlepsza inwestycja, jaką możesz dla siebie zrobić
Jest to odcinek podkastu:
Ogarnij Zdrowie
Zastanawiasz się, jak ogarnąć swoje odżywianie, myśli, aktywność fizyczną, rozwój osobisty i dbanie o siebie? W tym podcaście pokażemy Ci, że dbanie o siebie i swoje zdrowie wcale nie musi być takie trudne, a ogarnąć zdrowie może każdy!
Znajdziesz tutaj spotkania z ciekawymi gośćmi, wypowiedzi ekspertów, wiedzę o szeroko pojętym zdrowiu przekazaną w łatwy i przyjemny sposób oraz proste porady, jak dbać o siebie, które możesz zastosować od dzisiaj!
WWW: https://whlf.eu/
Facebook: https://www.facebook.com/WorldHealthyLivingFoundation
Instagram: @fundacjawhlf
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness