:: ::

Dzisiaj porozmawiamy o czynnikach, które popychają nas w kierunku jedzenia. Nie od dziś wiadomo, że jedzenie zaspokaja nie tylko głód, ale pełni wiele funkcji w naszym życiu. W tym odcinku porozmawiamy o zachciankach, o jedzeniu, po które sięgamy nie z głodu, a z innych pobudek. Być może po wysłuchaniu tego odcinka będziesz bardziej świadoma, kiedy to zachcianka podpowiada Ci, żeby sięgnąć po bułkę czy batonika, albo bułkę i batonika jednocześnie. Zapraszamy do odsłuchania!
www.dietazglowa.pl
Instagram @dietazglowa
FB: dietazglowa
Napisz do nas: kontakt@dietazglowa.pl

Jest to odcinek podkastu:
Dieta z Głową Podcast

Rozmawiamy o tym, co jeść i jak jeść, ale przede wszystkim, co zrobić, żeby się chciało to robić. W tym podcaście dowiesz się jak budować zdrowe nawyki żywieniowe w oparciu o dobre relacje z jedzeniem. Przed mikrofonem Monika i Magda, jesteśmy dietetyczkami klinicznymi z psychodietetycznym podejściem.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie