::
::
„Nie mam czasu” to najczęstszy powód, przez który nie robimy tego, co byśmy chcieli.
Nie mam czasu na urlop, nie mam czasu na trening, nie mam czasu na wyjście do kina, ale czy na pewno?
Postanowiliśmy zaprosić specjalistkę w zarządzaniu czasem, aby dowiedzieć się, jak lepiej planować swój dzień i osiągać wymarzone cele.
W tym odcinku dowiecie się:
Dlaczego brakuje nam czasu?
Czy multitasking istnieje?
Jak stawiać granice w pracy?
Zjedz tę żabę — hit czy mit?
Poznajcie lepiej naszego gościa:
Joanna Dąbek — specjalistka z zakresu zarządzania czasem oraz przyjemnej produktywności. Pokazuje jak osiągnąć cele bez żelaznej dyscypliny oraz niepoleganiu wyłącznie na motywacji.
W Internecie działa pod nazwą Przyjemnie Produktywna, jest autorką książki "Droga do celu" oraz pasjonatką psychologii.
Instagram: przyjemnieproduktywna
Strona i blog: przyjemnieproduktywna.pl
Podcast: Przyjemnie Produktywny Podcast
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Nie mam czasu na urlop, nie mam czasu na trening, nie mam czasu na wyjście do kina, ale czy na pewno?
Postanowiliśmy zaprosić specjalistkę w zarządzaniu czasem, aby dowiedzieć się, jak lepiej planować swój dzień i osiągać wymarzone cele.
W tym odcinku dowiecie się:
Dlaczego brakuje nam czasu?
Czy multitasking istnieje?
Jak stawiać granice w pracy?
Zjedz tę żabę — hit czy mit?
Poznajcie lepiej naszego gościa:
Joanna Dąbek — specjalistka z zakresu zarządzania czasem oraz przyjemnej produktywności. Pokazuje jak osiągnąć cele bez żelaznej dyscypliny oraz niepoleganiu wyłącznie na motywacji.
W Internecie działa pod nazwą Przyjemnie Produktywna, jest autorką książki "Droga do celu" oraz pasjonatką psychologii.
Instagram: przyjemnieproduktywna
Strona i blog: przyjemnieproduktywna.pl
Podcast: Przyjemnie Produktywny Podcast
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem. To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym. Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Jest to odcinek podkastu:
Pomelo Health Podcast
Interesujesz się sportem, zdrowiem i szeroko pojętym wellbeingiem?
To jest podcast dla Ciebie!
W Pomelo Health Podcast zadajemy trudne pytania, przełamujemy stereotypy i sprawdzamy trendy. A to wszystko dlatego, że jesteśmy głodni wiedzy i chcemy przekazywać ją dalej.
Nowe odcinki pojawiają się co tydzień. Nie czekaj, znajdź temat idealny dla Ciebie już teraz!
Prowadząca podcast: Emilia Łosiewicz
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness