::
::
Jak poradzić sobie ze stresem? Jakimi narzędziami nim zarządzać?
Temat, który dotyczy każdego z nas na każdym etapie jego podróży. Niezależnie od momentu, możemy się czymś stresować, niektóre sytuacje potrafią wzbudzić w nas różnego rodzaju lęki.
Jak sobie z tym poradzić? Co trzeba wiedzieć o samym stresie? To wszystko w dzisiejszym odcinku
Temat, który dotyczy każdego z nas na każdym etapie jego podróży. Niezależnie od momentu, możemy się czymś stresować, niektóre sytuacje potrafią wzbudzić w nas różnego rodzaju lęki.
Jak sobie z tym poradzić? Co trzeba wiedzieć o samym stresie? To wszystko w dzisiejszym odcinku
Jest to odcinek podkastu:
Pamiętnik Generalisty
Cześć :) Jest to mój cyfrowy pamiętnik. Będę dokumentować swoją drogę, moje przemyślenia, problemy, sytuacje, ciekawe rzeczy oraz wszystko, co uważam za słuszne
Wyszukiwanie
Kategorie
- Wszystkie podkasty (8767)
- Bez kategorii (54)
- Biznes (1250)
- Business News (1)
- Dzieci i rodzina (396)
- Edukacja (1333)
- Edukacja (1)
- Fikcja (72)
- Gry i hobby (29)
- Historia (232)
- Komediowe (316)
- Kryminalne (125)
- Kultura (782)
- Kultura i Sztuka (2)
- Language Learning (1)
- Medicine (1)
- Międzynarodowe (1)
- Miejsca i Podróże (1)
- Muzyka (252)
- Nauka (271)
- Nauka i Medycyna (4)
- Nutrition (1)
- Prawo Karne (1)
- Religia i Duchowość (447)
- Rząd i organizacje (1)
- Rządowe (31)
- Sport i Rekreacja (9)
- Sporty (393)
- Społeczeństwo i Kultura (1506)
- Studia (1)
- Technologia (379)
- Travel (1)
- TV & Film (201)
- Wellness (1)
- Wiadomości (505)
- Wiadomości i polityka (12)
- Wolny czas (510)
- Zdrowie (5)
- Zdrowie & Fitness (783)