:: ::

O tym jak nienawiść do biegania przerodziła się w miłość. O tym jak z biegania dla przyjemności uczyniłam maszynę tortur dla własnego ciała, która wpędziła mnie w zaburzenia odżywiania, ale też o tym jak na nowo zbudowałam zdrową relację z tym sportem i uczyniłam z biegania narzędzie do autoterapii. A do tego kilka porad ode mnie dla tych, co chcą zacząć biegać lub już biegają, ale nie sprawia im to przyjemności.

Jest to odcinek podkastu:
Retrospekcja

Retrospekcja (łac. retro „wstecz” i specere „zobaczyć, widzieć”). Gadam o życiu, dzieląc się przy tym moimi doświadczeniami, a przy tym analizuję to wszystko, co do tej pory się wydarzyło, ale już z zupełnie innej (czasami psychologicznej) perspektywy.

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Dzienniki osobiste Edukacja Społeczeństwo i Kultura Stosunki międzyludzkie

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie