::
::
Postanowiłam zagłębić sie w sprawczości, która może pomóc mi podejmować ważne decyzje życiowe i czuć się mniej przytłoczona, utknięta i zagubiona. Bo która/który z nas nie czuje się przytłoczeni życiem. Mamy trudności z dokonywaniem wyborów i decyzji.
Często czujemy się zablokowani i dryfujący. Czujemy strach przed podjęciem ryzyka. Anthony Rao i Paul Napper, specjaliści psychologii i autorzy książki The Power of Agency- oferują podstawy do dokonywania wyborów, które pozwalają nam poświecić więcej czasu na rzeczy, na których nam zależy, a mniej na tych, które powinniśmy pominąć! Bo to my jestemy agentami swojego życia, a agencja to zdolność do działania, refleksji, dokonywania kreatywnych wyborów i konstruowanie sensownego życia.
Jest to odcinek podkastu:
Bałagan Samotnej Matki
Cześć jestem Magda! Nadaję do Was z Turcji. Jeśli jesteś kobietą, a zwłaszcza mamą, która czuje się czasem samotna, zagubiona czy przeciążona życiem. To miejsce jest dla Ciebie. Wspólnie możemy posprzątać ten wewnętrzny bałagan. Będę się z Wami dzielić swoimi doświadczeniami, refleksjami i wskazówkami, aby znaleźć drogę do wewnętrznego spokoju i harmonii. Wybierz się w podróż razem ze mną, moją dwójką nastolatków i naszym psem z agresją pokarmową…