:: ::

Walka o siebie to coś, co nie jest widoczne na zewnątrz, to nie są spektakularne gesty czy wielkie boje. To ciche, codzienne wybory – to decyzja, by zatrzymać się na chwilę, zrozumieć swoje emocje i potrzeby, a potem odpowiedzialnie je realizować, nawet jeśli oznacza to rezygnację z pomocy innym, nawet jeśli oznacza to odejście, powstrzymanie się od poświęcania się dla innych kosztem siebie. Jestem przykładem, jak łatwo zapomnieć o własnej wartości na wiele lat i jak trudne jest potem odzyskiwanie tej równowagi. Zwłaszcza, kiedy w tej walce polega zdrowie psychiczne, a co za tym idzie zdrowie fizyczne...

Jest to odcinek podkastu:
Bałagan Samotnej Matki

Cześć jestem Magda! Nadaję do Was z Turcji. Jeśli jesteś kobietą, a zwłaszcza mamą, która czuje się czasem samotna, zagubiona czy przeciążona życiem. To miejsce jest dla Ciebie. Wspólnie możemy posprzątać ten wewnętrzny bałagan. Będę się z Wami dzielić swoimi doświadczeniami, refleksjami i wskazówkami, aby znaleźć drogę do wewnętrznego spokoju i harmonii. Wybierz się w podróż razem ze mną, moją dwójką nastolatków i naszym psem z agresją pokarmową…

Link RSS Zobacz pozostałe odcinki Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie