::
::
Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę Justynę Pampuch (@ dietografia ), z którą poruszamy temat SIBO (czyli przerostu bakteryjnego jelita cienkiego).
W dzisiejszym podcaście (część 2 dłuższego podcastu) posłuchasz:
1. Czym różni się SIBO od IBS (zespołu jelita drażliwego)?
2. Czy da się wyleczyć SIBO? Co jest w tym ważne?
3. Jakie interwencje podjąć w przypadku SIBO?
4. Czy restrykcyjna dieta jest konieczna w leczeniu SIBO?
5. Czy samą dietą możemy wyleczyć SIBO?
6. Jak podejść do SIBO jeśli mam jednocześnie zaburzenia odżywiania?
Masz jakieś refleksje / przemyślenia? Chcesz się podzielić swoją historią? Z chęcią przeczytam - napisz na insta @ wariu_jemy bądź maila justyna@ym-dietetyka.pl
Jeśli uważasz, że ten odcinek jest pomocny - podziel się nim na Instagramie i koniecznie mnie oznacz @wariu_jemy - bądźmy w kontakcie - dzięki! :) Wasz feedback jest dla mnie szczególnie ważny i motywuje do dalszego działania ❤
Link do:
- instagrama: https://www.instagram.com/dietografia/
- strony internetowej: https://dietografia.pl/
Jest to odcinek podkastu:
Dlaczego (wariu)jemy?
Podcast o tym jak podejść do jedzenia aby nie zawładnęło naszym życiem. Rozmowy o zaburzeniach odżywiania, zdrowym podejściu do odżywiania i aktywności fizycznej. Nie znajdziesz tu skrajności! Zamiast tego dużo luzu, wsparcia i nadziei, że nawet jeśli bardzo się pogubiłeś w (nie)jedzeniu to jest możliwe wrócić do stanu gdzie jedzenie i waga nie rządzi Twoim życiem.
Zapraszam :)
Instagram: @wariu_jemy
Strona: https://www.ym-dietetyka.pl/