Medytacja Relaksacja Hipnoterapia

Praca z podświadomością w stanie hipnozy to najlepsza metoda uwalniania blokad i ograniczających przekonań.

Zapraszam Cię do praktykowania Mentalnych Relaksacji, które pomogą Ci w tym procesie.

Jeśli chcesz pokierować swoimi emocjami w delikatny i subtelny sposób. Te nagrania będą Cię wspierać w wyciszeniu trudnych emocji i pomogą zbudować nową drogę w relacji z nimi.

Codzienna relaksacja umysłu jest integralną częścią pracy z podświadomością i elementem w procesie Twojej podróży ku sobie.

Zapraszam do kontaktu
Ania


Odcinki od najnowszych:

Realizuj swoje marzenia odważnie
2024-01-18 20:58:43

Potrzebujesz wyciszyć biegnące myśli? Potrzebujesz wsparcia, aby rozpocząć realizację Twojego celu?

Potrzebujesz wyciszyć biegnące myśli?

Potrzebujesz wsparcia, aby rozpocząć realizację Twojego celu?


Popraw swoją Pamięć
2024-01-18 20:17:10

Chcesz zwiększyć swoją zdolność zapamiętywania❓ Masz trudności z przyswojeniem wiedzy przed egzaminem, czy może przygotowujesz się do wystąpienia potrzebujesz wsparcia❓ Mam dla Ciebie skuteczny sposób.  Hipnotyczna wizualizacja pomoże Ci pobudzić Twoją pamięć bardziej. Zaczniesz zapamiętywać to co chcesz łatwiej, uruchamiając doznania emocjonalne w ciele.  Emocjonalne zapamiętywanie utrwali skuteczniej każdy materiał jaki zechcesz zapamiętać. 

Chcesz zwiększyć swoją zdolność zapamiętywania❓


Masz trudności z przyswojeniem wiedzy przed egzaminem, czy może przygotowujesz się do wystąpienia potrzebujesz wsparcia❓


Mam dla Ciebie skuteczny sposób. 


Hipnotyczna wizualizacja pomoże Ci pobudzić Twoją pamięć bardziej. Zaczniesz zapamiętywać to co chcesz łatwiej, uruchamiając doznania emocjonalne w ciele. 


Emocjonalne zapamiętywanie utrwali skuteczniej każdy materiał jaki zechcesz zapamiętać. 


Uwolnij się od bólu
2024-01-18 20:12:04

Odczuwasz teraz ból, który już mocno Ci doskwiera❓ Chciałbyś poczuć się wolny od tego bólu ❓ Posłuchaj tej hipnotycznej medytacji podążając za moim prowadzeniem, a zrozumiesz i uwolnisz się od tego co wywołuje ten ból i ostatecznie od niego samego. Pozwól sobie poczuć ten ból, który Cię teraz doświadcza. Odczytaj informacje, które Ci niesie.  Następnie puść go, uwolnij i ciesz się lekkością w swoim ciele. Zapraszam Cię do posłuchania mentalnej relaksacji Uwolnij się od bólu.  Możesz wracać do niej za każdym razem jeśli poczujesz, że jakiś ból, ucisk, spięcie pojawia się w Twoim ciele.  Naucz swoje ciało rozpoznawać znaczenie sygnałów płynących z Twojego ciała.  Jeśli potrzebujesz wsparcia w uwolnieniu blokad i ograniczeń, to zapraszam do kontaktu anna@annagodlewska.pl Tu możesz umówić się na bezpłatną konsultację, aby ustalić szczegóły i formę pracy: https://calendly.com/anna_godlewska/wstepnakonsultacja Do zobaczenia
Odczuwasz teraz ból, który już mocno Ci doskwiera❓ Chciałbyś poczuć się wolny od tego bólu ❓ Posłuchaj tej hipnotycznej medytacji podążając za moim prowadzeniem, a zrozumiesz i uwolnisz się od tego co wywołuje ten ból i ostatecznie od niego samego. Pozwól sobie poczuć ten ból, który Cię teraz doświadcza. Odczytaj informacje, które Ci niesie.  Następnie puść go, uwolnij i ciesz się lekkością w swoim ciele. Zapraszam Cię do posłuchania mentalnej relaksacji Uwolnij się od bólu.  Możesz wracać do niej za każdym razem jeśli poczujesz, że jakiś ból, ucisk, spięcie pojawia się w Twoim ciele.  Naucz swoje ciało rozpoznawać znaczenie sygnałów płynących z Twojego ciała.  Jeśli potrzebujesz wsparcia w uwolnieniu blokad i ograniczeń, to zapraszam do kontaktu anna@annagodlewska.pl Tu możesz umówić się na bezpłatną konsultację, aby ustalić szczegóły i formę pracy: https://calendly.com/anna_godlewska/wstepnakonsultacja Do zobaczenia

Ja, Kreatywność i Lęk #23
2024-01-18 20:11:02

Czujesz czasem lęk, gdy próbujesz nowych rzeczy❓ Chcesz działać, a jego głos mocno krzyczy w Twojej głowie❓   Lęk zawsze towarzyszy nam, gdy próbujemy nowych rzeczy czy uczymy się nowych umiejętności. Również wtedy, gdy chcemy stworzyć coś nowego.  Jeśli potrzebujesz teraz uruchomić w sobie kreatywność to zapraszam Cię do mentalnej relaksacji, podczas której zmniejszysz wpływ lęku na Ciebie i ustawisz go na właściwej pozycji.  W tej mentalnej relaksacji odkryjesz źródło Twojej kreatywności i to jaką LĘK odgrywa w rolę w Twoim życiu.  LĘK jest nam potrzebny, bo daje konkretną wskazówkę, co jest ważne. Jednak to nie on ma Tobą rządzić. Ustaw go w odpowiedniej roli. Zapraszam

Czujesz czasem lęk, gdy próbujesz nowych rzeczy❓

Chcesz działać, a jego głos mocno krzyczy w Twojej głowie❓

 

Lęk zawsze towarzyszy nam, gdy próbujemy nowych rzeczy czy uczymy się nowych umiejętności. Również wtedy, gdy chcemy stworzyć coś nowego. 


Jeśli potrzebujesz teraz uruchomić w sobie kreatywność to zapraszam Cię do mentalnej relaksacji, podczas której zmniejszysz wpływ lęku na Ciebie i ustawisz go na właściwej pozycji. 



W tej mentalnej relaksacji odkryjesz źródło Twojej kreatywności i to jaką LĘK odgrywa w rolę w Twoim życiu. 

LĘK jest nam potrzebny, bo daje konkretną wskazówkę, co jest ważne.

Jednak to nie on ma Tobą rządzić. Ustaw go w odpowiedniej roli.


Zapraszam

Twój STOP
2023-10-13 16:10:00

Potrzebujesz chwili wytchnienia❓ Zatrzymaj się. Daj sobie chwilę na złapanie oddechu. Ta mentalna relaksacja pomoże Ci wyciszyć ciało i umysł.  Przeskanuj całe swoje ciało by lepiej zobaczyć co się u Ciebie dzieje.  Zapraszam

Potrzebujesz chwili wytchnienia❓

Zatrzymaj się.

Daj sobie chwilę na złapanie oddechu.


Ta mentalna relaksacja pomoże Ci wyciszyć ciało i umysł. 


Przeskanuj całe swoje ciało by lepiej zobaczyć co się u Ciebie dzieje. 


Zapraszam

Wzmocnij poczucie własnej wartości
2023-10-11 16:09:23

Masz poczucie, że inni są lepsi❓ Brakuje ci wiary w siebie❓ Potrzebujesz wzmocnić poczucie własnej wartości❓ Zapraszam Cię do praktykowania tej sesji hipnoterapii, aby poczuć w pełni swoją wartość.

Masz poczucie, że inni są lepsi❓

Brakuje ci wiary w siebie❓

Potrzebujesz wzmocnić poczucie własnej wartości❓


Zapraszam Cię do praktykowania tej sesji hipnoterapii, aby poczuć w pełni swoją wartość.


Transformacja złości
2023-10-11 16:04:10

Masz już dość❓ Złość zatyka Ci gardło❓ Pamiętaj, energii nie można powstrzymać, można ją jedynie transformować. Ta mentalna relaksacja pomoże Ci w chwili kiedy odczuwasz złość i masz ochotę krzyczeć.  Zatrzymaj się, puść, pozwól sobie na tę chwilę zatrzymania. Kiedy to zrobisz, doświadczysz jak to jest przekierować energię tam gdzie tego chcesz. Nauczysz się radzić sobie lepiej z emocją złości, czy gniewu.  Twoja złość to Twoja MOC❗️ Jeśli potrzebujesz wsparcia w uwolnieniu blokad i ograniczeń, to zapraszam do kontaktu anna@annagodlewska.pl Tu możesz umówić się na bezpłatną konsultację, aby ustalić szczegóły i formę pracy: https://calendly.com/anna_godlewska/wstepnakonsultacja Do zobaczenia

Masz już dość❓ Złość zatyka Ci gardło❓


Pamiętaj, energii nie można powstrzymać, można ją jedynie transformować. Ta mentalna relaksacja pomoże Ci w chwili kiedy odczuwasz złość i masz ochotę krzyczeć. 


Zatrzymaj się, puść, pozwól sobie na tę chwilę zatrzymania.


Kiedy to zrobisz, doświadczysz jak to jest przekierować energię tam gdzie tego chcesz.

Nauczysz się radzić sobie lepiej z emocją złości, czy gniewu. 


Twoja złość to Twoja MOC❗️
Jeśli potrzebujesz wsparcia w uwolnieniu blokad i ograniczeń, to zapraszam do kontaktu anna@annagodlewska.pl


Tu możesz umówić się na bezpłatną konsultację, aby ustalić szczegóły i formę pracy: https://calendly.com/anna_godlewska/wstepnakonsultacja


Do zobaczenia

Medytacja Miłującej Dobroci
2023-10-11 16:00:29

Czy jesteś dla siebie łagodny? Czy jesteś dla siebie dobry i życzliwy, jak przyjaciel? Ta medytacja to równocześnie fragment mini warsztatu „Rozmowy o Emocjach” o łagodności wobec siebie. To medytacja, która da Ci chwilę wytchnienia po tym, gdy będziesz dla siebie zbyt surowy, zbyt krytyczny, gdy nie będziesz dla siebie łagodny! Bądź dla siebie dobry:) Miłującą dobroć, kochającą życzliwość, wyrozumiałość i brak przemocy. Oznacza również silne pragnienie pomyślności i szczęścia dla innych. Podstawą tej praktyki jest oczywiście rozwijanie miłości do samego siebie Jeśli potrzebujesz wsparcia w uwolnieniu blokad i ograniczeń, to zapraszam do kontaktu, napisz do mnie: anna@annagodlewska.pl Tu możesz umówić się na bezpłatną konsultację, aby ustalić szczegóły i formę pracy: https://calendly.com/anna_godlewska/wstepnakonsultacja Do zobaczenia

Czy jesteś dla siebie łagodny? Czy jesteś dla siebie dobry i życzliwy, jak przyjaciel?

Ta medytacja to równocześnie fragment mini warsztatu „Rozmowy o Emocjach” o łagodności wobec siebie.

To medytacja, która da Ci chwilę wytchnienia po tym, gdy będziesz dla siebie zbyt surowy, zbyt krytyczny, gdy nie będziesz dla siebie łagodny!

Bądź dla siebie dobry:)




Miłującą dobroć, kochającą życzliwość, wyrozumiałość i brak przemocy. Oznacza również silne pragnienie pomyślności i szczęścia dla innych.


Podstawą tej praktyki jest oczywiście rozwijanie miłości do samego siebie





Jeśli potrzebujesz wsparcia w uwolnieniu blokad i ograniczeń, to zapraszam do kontaktu, napisz do mnie: anna@annagodlewska.pl


Tu możesz umówić się na bezpłatną konsultację, aby ustalić szczegóły i formę pracy: https://calendly.com/anna_godlewska/wstepnakonsultacja


Do zobaczenia

Uwolnij trudne eMOCje
2023-10-10 11:39:03

Trudne emocje towarzyszą na m różnych sytuacjach. Pozwalając im wybrzmieć i zaakceptować, pozwolić istnieć uwalniamy się od nich. Zatrzymaj się z tym co czujesz teraz i pozwól sobie podążając za moimi słowami przyjąć i uwolnić tę emocję, która wpływa na Ciebie negatywnie.

Trudne emocje towarzyszą na m różnych sytuacjach. Pozwalając im wybrzmieć i zaakceptować, pozwolić istnieć uwalniamy się od nich.


Zatrzymaj się z tym co czujesz teraz i pozwól sobie podążając za moimi słowami przyjąć i uwolnić tę emocję, która wpływa na Ciebie negatywnie.


Przyciągnij wymarzonego partnera
2023-10-09 22:19:27

Odczuwasz samotność, chcesz mieć kogoś bliskiego z kim będziesz dzielić radość życia?  Szukasz, ale nie znajdujesz… nadal nie pojawia się ten wymarzony partner?   Zapraszam Cię do medytacji, która poprzez wizualizację, pozwoli odpowiednio nastawić się, otworzyć na nową relację, abyś przyciągnęła mężczyznę, takiego o jakim marzysz.   Stosując ją regularnie przez 30 dni doświadczysz zmiany w swoim zachowaniu, myśleniu i odczuciach w ciele… Twój wymarzony partner już czeka na Ciebie, ty tylko zadbaj o swoją gotowość, a już niebawem spotkasz go… ❗️ Jeśli czujesz, że coś mocniejszego blokuje Cię i możesz ruszyć do przodu i potrzebujesz wsparcia, to zapraszam do kontaktu, napisz do mnie: anna@annagodlewska.p l Tu możesz umówić się na bezpłatną konsultację, aby ustalić szczegóły i formę pracy: https://calendly.com/anna_godlewska/wstepnakonsultacja Jestem tu dla Ciebie, do zobaczenia

Odczuwasz samotność, chcesz mieć kogoś bliskiego z kim będziesz dzielić radość życia? 

Szukasz, ale nie znajdujesz… nadal nie pojawia się ten wymarzony partner?

 

Zapraszam Cię do medytacji, która poprzez wizualizację, pozwoli odpowiednio nastawić się, otworzyć na nową relację, abyś przyciągnęła mężczyznę, takiego o jakim marzysz.

 

Stosując ją regularnie przez 30 dni doświadczysz zmiany w swoim zachowaniu, myśleniu i odczuciach w ciele…


Twój wymarzony partner już czeka na Ciebie, ty tylko zadbaj o swoją gotowość, a już niebawem spotkasz go…


❗️ Jeśli czujesz, że coś mocniejszego blokuje Cię i możesz ruszyć do przodu i potrzebujesz wsparcia, to zapraszam do kontaktu, napisz do mnie: anna@annagodlewska.pl


Tu możesz umówić się na bezpłatną konsultację, aby ustalić szczegóły i formę pracy: https://calendly.com/anna_godlewska/wstepnakonsultacja


Jestem tu dla Ciebie, do zobaczenia

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie